Przejdź do treści

Zmagasz się z łupieżem? Ekspert Kosmetyczny wyjaśnia, co może go nasilać i czym powinnaś pielęgnować skórę głowy

Łupież u kobiet / rawpixel
Łupież u kobiet / rawpixel
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak dbać o zęby? Nasze największe grzechy związane z higieną jamy ustnej
Jak dbać o zęby? Oto największe grzechy, jakie popełniamy. Wymienia dentysta Tomasz Kupryś
matka z noworodkiem
Ginekolog: podtlenek azotu to jedna z najprostszych form łagodzenia bólu porodowego. Za rzadko się o tym mówi
Seks a spalanie kalorii
W czasie seksu spalamy kalorie, to wiemy. Co robić, aby tracić ich jeszcze więcej?
koronawirus SARS-CoV-2
Zmiany w zaleceniach dotyczących pacjentów z COVID-19. Chlorochina nie jest już rekomendowana w leczeniu podstawowym!
Ludzie w kinie
Od 6 czerwca pójdziemy do kin na nowych zasadach. Jakie warunki trzeba spełnić, by udać się na seans?

Zauważasz na włosach drobne białe łuski, które bardzo łatwo oddzielają się od podłoża i przypominają konsystencją puder? To może być łupież suchy. O tym, jak z nim walczyć i czego unikać, tłumaczy Joanna Skrzypczak, czyli „Ekspert Kosmetyczny” – popularna kosmetolożka i przyszła trycholożka z Instagrama. 

Łupież – czyli co?

Łupież oraz ŁZS (łojotokowe zapalenie skóry) to schorzenia o charakterze przewlekłym, zaliczane do grupy chorób łojotokowych.

„Schorzenie to zdecydowanie częściej dotyczy mężczyzn (według niektórych źródeł nawet 6-krotnie częściej). Szacuje się, iż choroba ta dotyczy 5–10 proc. populacji. Część autorów uważa, iż łupież jest łagodną odmianą ŁZS głowy. Pozostali autorzy traktują te schorzenia jako odrębne jednostki chorobowe” – tłumaczy Joanna Skrzypczak, czyli „Ekspert Kosmetyczny”.

Przyczyny łupieżu

Jakie są przyczyny łupieżu?

Ekspertka wymienia:

  • nadmierna kolonizacja grzyba Malassezia spp.,
  • zaburzenia hormonalne (androgeny),
  • czynniki egzogenne (wpływ klimatu, nieodpowiednia pielęgnacja włosów),
  • nieprawidłowy proces odnowy komórek naskórka.
włosy dziewczyny

Co może nasilać łupież?

Joanna Skrzypczak wyjaśnia, że nasilać łupież może:

  • nieodpowiednia dieta,
  • nadużywanie alkoholu,
  • zaburzenia emocjonalne,
  • nadmierny stres,
  • predyspozycje genetyczne,
  • niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy i włosów (żele, lakiery, pianki),
  • niewłaściwe zabiegi pielęgnacyjne (olejowanie, zbyt częsty peeling),
  • częste noszenie nakryć głowy,
  • długotrwałe działanie promieniowania ultrafioletowego,
  • klimat.

Jak wygląda łupież suchy?

„Drobne białe łuski, które bardzo łatwo oddzielają się od podłoża i przypominają konsystencją puder. Skóra jest zazwyczaj niezmieniona zapalnie, a pacjenci nie zgłaszają żadnych dolegliwości. Bardzo często z wiekiem łupież zwykły przekształca się w łupież tłusty” – opisuje specjalistka.

Łupież suchy – czym leczyć i pielęgnować?

„Na rynku dostępnych jest bardzo wiele preparatów, jeśli mamy problem z doborem pomoże dermatolog lub trycholog. Są to środki cytostatyczne (siarczek selenu, dziegcie mineralne), keratolityczne (siarki i kwas salicylowy, mocznik oraz dziegcie), przeciwgrzybicze (siarczek selenu, pirytionian cynku), imidazole (klotrimazol, flutrimazol, ketokonazol) oraz cyklopiroksolamina)” – wyjaśnia ekspertka.

O czym jeszcze należy pamiętać? Bardzo ważne jest utrzymanie prawidłowego pH oraz mikrobiomu skóry. Joanna Skrzypczak zaleca stosowanie produktów w zasadzie 1 na 1: szampon leczniczy 1 dzień, szampon neutralny 2 dzień.

„Szampon leczniczy powinien zostać na skórze głowy ok. 5 min, by mógł skutecznie zadziałać” – dodaje ekspertka.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Łupież oraz ŁZS to schorzenia o charakterze przewlekłym, zaliczane do grupy chorób łojotokowych, Schorzenie zdecydowanie częściej dotyczy mężczyzn, wg niektórych źródeł nawet 6-krotnie częściej w porównaniu z kobietami. Szacuje się, iż choroba ta dotyczy 5–10% populacji. Część autorów uważa, iż łupież jest łagodną odmianą ŁZS głowy. Pozostali autorzy traktują te schorzenia jako odrębne jednostki chorobowe. Przyczyny łupieżu: – nadmierna kolonizacja grzyba Malassezia spp., – zaburzenia hormonalne ( androgeny) – czynniki egzogennych (wpływ klimatu, nieodpowiednia pielęgnacja włosów) – nieprawidłowy proces odnowy komórek naskórka. Co może nasilać łupież: – nieodpowiednia dieta – nadużywanie alkoholu – zaburzenia emocjonalne – nadmierny stres – predyspozycje genetyczne. – niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy i włosów ( żele, lakiery, pianki) – niewłaściwe zabiegi pielęgnacyjne ( olejowanie, zbyt częsty peeling) – częste noszenie nakryć głowy. – ! długotrwałe działanie promieniowania ultrafioletowego oraz klimat ! JAK WYGLĄDA ŁUPIEŻ SUCHY? Drobne białe łuski, które bardzo łatwo oddzielają się od podłoża i przypominają konsystencją puder. Skóra jest zazwyczaj niezmieniona zapalnie, a pacjenci nie zgłaszają żadnych dolegliwości. Bardzo często z wiekiem łupież zwykły przekształca się w łupież tłusty. CZYM LECZYĆ I PIELĘGNOWAĆ? Na rynku dostępnych jest bardzo wiele preparatów, jeśli mamy problem z doborem pomoże dermatolog lub trycholog. Są to środki: – cytostatyczne ( siarczek selenu, dziegcie mineralne), – keratolityczne ( siarki i kwas salicylowy, mocznik oraz dziegcie) – przeciwgrzybicze (siarczek selenu, pirytionian cynku, imidazole (klotrimazol, flutrimazol, ketokonazol) oraz cyklopiroksolamina.) ZAPAMIĘTAJ! Bardzo ważne jest utrzymanie prawidłowego pH oraz mikrobiomu skóry! Stosuj produkty w zasadzie 1na1, szampon leczniczy 1 dzień, szampon neutralny 2 dzień. Szampon leczniczy powinien zostać na skórze głowy ok 5 min by mógł skutecznie zadziałać. Łupież suchy jest Waszą dolegliwością? Jak sobie radzicie? #łupież #dermatolog #dermokosmetyki #instafacet #facet #włosy #trycholog #skóra #apteka

Post udostępniony przez Ekspert Kosmetyczny (@ekspert_kosmetyczny)

Ekspert Kosmetyczny

Konto Ekspert Kosmetyczny na Instagramie prowadzone jest przez Joannę Skrzypczak, kosmetolożkę, szkoleniowca Skincare i studentkę Trychologii Kosmetycznej. Specjalistkę obserwuje już prawie 15 tys. osób. 

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Wypadanie włosów / istock

Nadmierne wypadanie włosów może dopaść każdą z nas. Co wtedy? Odpowiada Joanna Skrzypczak, kosmetolożka

Kobieta leży na trawie. Lok włosów zachodzi jej na czoło

Twoje włosy są twarde, miękkie czy smętne? Trycholożka podpowiada, jak powinnaś o nie zadbać

Znajdujesz w swoich włosach małe żółte łuski, a na twojej głowie pojawiają się strupy? To łupież tłusty – wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Kobieta stoi i ma uniesioną głowę

Wypadanie androgenowe włosów można zatrzymać? Sprawdź, co radzi trycholożka

Na ratunek włosom po zimie. Sprawdź te sposoby!

Na ratunek włosom po zimie. Sprawdź te sposoby!

Mydlnica lekarska

Mydlnica lekarska i jej wpływ na ciało i włosy

Kobieta czesząca włosy

Wypadanie, łupież, osłabienie, przetłuszczanie się. Oto 4 rozwiązania na 4 problemy z włosami

ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy – zastosowania od pielęgnacji przez sprzątanie do jedzenia

kobieta po umyciu głowy

Jak często powinno się myć głowę? Odpowiada trycholog, Magdalena Kania

Kokos

Olej kokosowy– właściwości, zastosowanie, w kuchni, w kosmetyce, na skórę

depilacja laserowa

8 rzeczy, które warto wiedzieć o depilacji laserowej

Kobieta patrzy się w obiektyw. Ma kręcone włosy i piersćionek na palcu

Masz łysienie plackowate? Sprawdź, co radzi trycholożka, aby odzyskać włosy. Efekty terapii robią wrażenie

dziewczyna uczesana w kitkę związaną kokardą stoi tyłem ubrana w sweter

Włosy utopione, przekwaszone i przekarmione – co zrobić? Radzi trycholożka Marta Klowan

Łojotokowe zapalenie skóry głowy. Trycholożka Magdalena Kania podpowiada, jak sobie z nim poradzić

3 problemy ze skórą głowy

włosy dziewczyny

„Nie bagatelizujmy pierwszych objawów łupieżu, bo mogą one świadczyć o chorobie”. O łupieżu opowiada dermatolog Joanna Sołtys

Chcesz mieć mocne i zdrowe włosy? Oto niezbędne składniki

włosy z łupieżem

Domowe sposoby na łupież – czego warto spróbować?

Swędzi Cię głowa lub masz rany na skórze? W HelloNoShame rozmawiam z trycholog, Magdaleną Kanią

Jak dobrze umyć włosy? Wybieramy szampon!

Odżywiamy włosy – ekologicznie!

Ekologicznie i ekonomicznie

Ekologicznie i ekonomicznie

Pachnące odżywki do włosów

Pachnące odżywki do włosów

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?