Przejdź do treści

Zmagasz się z łupieżem? Ekspert Kosmetyczny wyjaśnia, co może go nasilać i czym powinnaś pielęgnować skórę głowy

Łupież u kobiet / rawpixel
Łupież u kobiet / rawpixel
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak zwracać się do osób trans i niebinarnych? Stowarzyszenie „Miłość nie wyklucza” wyjaśnia
Kiedy iść do psychiatry?
Kiedy iść do psychiatry? Lekarka podpowiada, co powinno zwrócić naszą uwagę u siebie i innych
Kobieta idzie do samolotu
Jak zadbać o wzrok w trakcie podróży samolotem?
Dieta zupowa, czyli jadłospis pełen zup. Czy warto ją stosować?
Zachorowań na grypę o połowę mniej niż w zeszłym roku. Pozytywny efekt uboczny koronawirusa?

Zauważasz na włosach drobne białe łuski, które bardzo łatwo oddzielają się od podłoża i przypominają konsystencją puder? To może być łupież suchy. O tym, jak z nim walczyć i czego unikać, tłumaczy Joanna Skrzypczak, czyli „Ekspert Kosmetyczny” – popularna kosmetolożka i przyszła trycholożka z Instagrama. 

Łupież – czyli co?

Łupież oraz ŁZS (łojotokowe zapalenie skóry) to schorzenia o charakterze przewlekłym, zaliczane do grupy chorób łojotokowych.

„Schorzenie to zdecydowanie częściej dotyczy mężczyzn (według niektórych źródeł nawet 6-krotnie częściej). Szacuje się, iż choroba ta dotyczy 5–10 proc. populacji. Część autorów uważa, iż łupież jest łagodną odmianą ŁZS głowy. Pozostali autorzy traktują te schorzenia jako odrębne jednostki chorobowe” – tłumaczy Joanna Skrzypczak, czyli „Ekspert Kosmetyczny”.

Przyczyny łupieżu

Jakie są przyczyny łupieżu?

Ekspertka wymienia:

  • nadmierna kolonizacja grzyba Malassezia spp.,
  • zaburzenia hormonalne (androgeny),
  • czynniki egzogenne (wpływ klimatu, nieodpowiednia pielęgnacja włosów),
  • nieprawidłowy proces odnowy komórek naskórka.
włosy dziewczyny

Co może nasilać łupież?

Joanna Skrzypczak wyjaśnia, że nasilać łupież może:

  • nieodpowiednia dieta,
  • nadużywanie alkoholu,
  • zaburzenia emocjonalne,
  • nadmierny stres,
  • predyspozycje genetyczne,
  • niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy i włosów (żele, lakiery, pianki),
  • niewłaściwe zabiegi pielęgnacyjne (olejowanie, zbyt częsty peeling),
  • częste noszenie nakryć głowy,
  • długotrwałe działanie promieniowania ultrafioletowego,
  • klimat.

Jak wygląda łupież suchy?

„Drobne białe łuski, które bardzo łatwo oddzielają się od podłoża i przypominają konsystencją puder. Skóra jest zazwyczaj niezmieniona zapalnie, a pacjenci nie zgłaszają żadnych dolegliwości. Bardzo często z wiekiem łupież zwykły przekształca się w łupież tłusty” – opisuje specjalistka.

Łupież suchy – czym leczyć i pielęgnować?

„Na rynku dostępnych jest bardzo wiele preparatów, jeśli mamy problem z doborem pomoże dermatolog lub trycholog. Są to środki cytostatyczne (siarczek selenu, dziegcie mineralne), keratolityczne (siarki i kwas salicylowy, mocznik oraz dziegcie), przeciwgrzybicze (siarczek selenu, pirytionian cynku), imidazole (klotrimazol, flutrimazol, ketokonazol) oraz cyklopiroksolamina)” – wyjaśnia ekspertka.

O czym jeszcze należy pamiętać? Bardzo ważne jest utrzymanie prawidłowego pH oraz mikrobiomu skóry. Joanna Skrzypczak zaleca stosowanie produktów w zasadzie 1 na 1: szampon leczniczy 1 dzień, szampon neutralny 2 dzień.

„Szampon leczniczy powinien zostać na skórze głowy ok. 5 min, by mógł skutecznie zadziałać” – dodaje ekspertka.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Łupież oraz ŁZS to schorzenia o charakterze przewlekłym, zaliczane do grupy chorób łojotokowych, Schorzenie zdecydowanie częściej dotyczy mężczyzn, wg niektórych źródeł nawet 6-krotnie częściej w porównaniu z kobietami. Szacuje się, iż choroba ta dotyczy 5–10% populacji. Część autorów uważa, iż łupież jest łagodną odmianą ŁZS głowy. Pozostali autorzy traktują te schorzenia jako odrębne jednostki chorobowe. Przyczyny łupieżu: – nadmierna kolonizacja grzyba Malassezia spp., – zaburzenia hormonalne ( androgeny) – czynniki egzogennych (wpływ klimatu, nieodpowiednia pielęgnacja włosów) – nieprawidłowy proces odnowy komórek naskórka. Co może nasilać łupież: – nieodpowiednia dieta – nadużywanie alkoholu – zaburzenia emocjonalne – nadmierny stres – predyspozycje genetyczne. – niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy i włosów ( żele, lakiery, pianki) – niewłaściwe zabiegi pielęgnacyjne ( olejowanie, zbyt częsty peeling) – częste noszenie nakryć głowy. – ! długotrwałe działanie promieniowania ultrafioletowego oraz klimat ! JAK WYGLĄDA ŁUPIEŻ SUCHY? Drobne białe łuski, które bardzo łatwo oddzielają się od podłoża i przypominają konsystencją puder. Skóra jest zazwyczaj niezmieniona zapalnie, a pacjenci nie zgłaszają żadnych dolegliwości. Bardzo często z wiekiem łupież zwykły przekształca się w łupież tłusty. CZYM LECZYĆ I PIELĘGNOWAĆ? Na rynku dostępnych jest bardzo wiele preparatów, jeśli mamy problem z doborem pomoże dermatolog lub trycholog. Są to środki: – cytostatyczne ( siarczek selenu, dziegcie mineralne), – keratolityczne ( siarki i kwas salicylowy, mocznik oraz dziegcie) – przeciwgrzybicze (siarczek selenu, pirytionian cynku, imidazole (klotrimazol, flutrimazol, ketokonazol) oraz cyklopiroksolamina.) ZAPAMIĘTAJ! Bardzo ważne jest utrzymanie prawidłowego pH oraz mikrobiomu skóry! Stosuj produkty w zasadzie 1na1, szampon leczniczy 1 dzień, szampon neutralny 2 dzień. Szampon leczniczy powinien zostać na skórze głowy ok 5 min by mógł skutecznie zadziałać. Łupież suchy jest Waszą dolegliwością? Jak sobie radzicie? #łupież #dermatolog #dermokosmetyki #instafacet #facet #włosy #trycholog #skóra #apteka

Post udostępniony przez Ekspert Kosmetyczny (@ekspert_kosmetyczny)

Ekspert Kosmetyczny

Konto Ekspert Kosmetyczny na Instagramie prowadzone jest przez Joannę Skrzypczak, kosmetolożkę, szkoleniowca Skincare i studentkę Trychologii Kosmetycznej. Specjalistkę obserwuje już prawie 15 tys. osób. 

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Suszenie włosów/Gettyimages.com

Włosy: suszyć czy nie suszyć? Przeczytajcie, co radzi Ekspert Kosmetyczny

Świąd skóry głowy – jakie są jego przyczyny? Odpowiada kosmetolożka

Świąd skóry głowy – jakie są jego przyczyny? Odpowiada kosmetolożka

Kobieta czesząca włosy

Problemy z włosami: łupież, wypadanie włosów, przetłuszczanie się. Co robić?

włosy z łupieżem

Łupież – przyczyny, leczenie. Jak pozbyć się łupieżu?

Polekowe wypadanie włosów / unsplash

Czy leki mogą powodować łysienie? Ekspert Kosmetyczny wyjaśnia

Olej kokosowy – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Wypadanie włosów / istock

Nadmierne wypadanie włosów może dopaść każdą z nas. Co wtedy? Odpowiada Joanna Skrzypczak, kosmetolożka

Kobieta leży na trawie. Lok włosów zachodzi jej na czoło

Twoje włosy są twarde, miękkie czy smętne? Trycholożka podpowiada, jak powinnaś o nie zadbać

Znajdujesz w swoich włosach małe żółte łuski, a na twojej głowie pojawiają się strupy? To łupież tłusty – wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Kobieta stoi i ma uniesioną głowę

Wypadanie androgenowe włosów można zatrzymać? Sprawdź, co radzi trycholożka

Na ratunek włosom po zimie. Sprawdź te sposoby!

Na ratunek włosom po zimie. Sprawdź te sposoby!

Mydlnica lekarska

Mydlnica lekarska i jej wpływ na ciało i włosy

ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy – zastosowania od pielęgnacji przez sprzątanie do jedzenia

kobieta po umyciu głowy

Jak często powinno się myć głowę? Odpowiada trycholog, Magdalena Kania

Kokos

Olej kokosowy– właściwości, zastosowanie, w kuchni, w kosmetyce, na skórę

depilacja laserowa

8 rzeczy, które warto wiedzieć o depilacji laserowej

Kobieta patrzy się w obiektyw. Ma kręcone włosy i piersćionek na palcu

Masz łysienie plackowate? Sprawdź, co radzi trycholożka, aby odzyskać włosy. Efekty terapii robią wrażenie

dziewczyna uczesana w kitkę związaną kokardą stoi tyłem ubrana w sweter

Włosy utopione, przekwaszone i przekarmione – co zrobić? Radzi trycholożka Marta Klowan

Łojotokowe zapalenie skóry głowy. Trycholożka Magdalena Kania podpowiada, jak sobie z nim poradzić

3 problemy ze skórą głowy

włosy dziewczyny

„Nie bagatelizujmy pierwszych objawów łupieżu, bo mogą one świadczyć o chorobie”. O łupieżu opowiada dermatolog Joanna Sołtys

Chcesz mieć mocne i zdrowe włosy? Oto niezbędne składniki

Swędzi Cię głowa lub masz rany na skórze? W HelloNoShame rozmawiam z trycholog, Magdaleną Kanią

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Krwawię w różnych odcieniach czerwieni. Czy to powinno mnie niepokoić?