Dynia

Najnowsze

Karolina Twardowska

7 najlepszych źródeł beta-karotenu. I wcale nie chodzi o marchewkę

Wiesz, że beta-karoten, jest odpowiedzialny za prawidłowy stan skóry, włosów oraz paznokci, ale nie wiesz gdzie, oprócz słynnej marchewki, go znaleźć? Oto lista naturalnych produktów bogatych w ten cenny składnik.
17.01.2020
4 min.
Ten, kto umie i lubi gotować

Pełnoziarnisty wieniec makowy. Pełen mikroelementów i witamin

Wilgotne nadzienie makowe pełne bakalii, wyrośnięte ciasto drożdżowe, lekkie jak puch, ale z mąką pełnoziarnistą nadającą orzechowy smak. Jeszcze gorący, polany miodem... Świąteczny wieniec doskonały!
21.12.2019
3 min.
Ten, kto umie i lubi gotować

Przepis na sernik dyniowy z orzechami pecan

Świat oszalał na punkcie Pumpkin Spice Latte – kawy z dyniowo-korzennym aromatem. Ja postanowiłam to szaleństwo przenieść na sernik, jakiego jeszcze nie było. Z dynią, na kruchym, czekoladowo-kawowym spodzie z daktylami i orzechami pekan...
15.12.2019
3 min.
Ewa Wojciechowska

7 świetnych pomysłów na dynię

12.12.2019
6 min.
ciasto czekoladowe
Ania Włodarczyk

Przepis na zdrowe ciasto czekoladowe, które nie jest bombą kaloryczną

Ciasto czekoladowe… Ciężkie, wilgotne, niezwykle intensywne w smaku. Niestety, zwykle przy okazji kaloryczne. Uwielbiam je, więc szukam sposobów na jego odchudzenie. No i mam: dodaję warzywa! Bingo!
17.11.2019
3 min.
dynia
duet masz.talerz

Dynia to królowa metamorfoz. Tym razem proponujemy ją nafaszerować

Dynia to królowa metamorfoz. Sprawdza się w roli deseru, dania głównego, a także jako lampion na Halloween. A my ją nafaszerujemy! Wybraliśmy dynię piżmową, która cudownie smakuje po upieczeniu. Dodaliśmy do niej kaszę…
16.11.2019
2 min.
Orientalna jesień! Spaghetti z dyni i cukinii z indykiem
Ten, kto umie i lubi gotować

Spaghetti z dyni i cukinii z indykiem. Wypróbuj to orientalne, jesienne danie!

Zupa dyniowa, dynia pieczona, dynia marynowana, placuszki z dyni… Nie znudziła wam się jeszcze pękata królowa jesieni, niczym jabłka robaczkowi z wierszyka „Entliczek pentliczek”? Mnie też nie. Ale tym razem zrobimy z dyni… kluski!
11.11.2019
4 min.
Dynia - królowa jesieni
Anna Marcinkowska i Katarzyna Karus-Wysocka

Dynia jest pełna dobra. Poznaj jej rodzaje i właściwości

Bogata w przeciwutleniacze i witaminy, imponująca wyglądem, ale kusząca także bogatym wnętrzem. W sezonie jesienno-zimowym to ona króluje w kuchni. Dynia – poznajcie ją bliżej!
01.11.2019
4 min.
Ten, kto umie i lubi gotować

Bezglutenowe kluseczki z dyni na jesienny obiad. Wypróbuj ten przepis!

Pękata, biodrzasta i niesamowicie pomarańczowa. Dynia – gwiazda jesieni. Potrafi być raz ostra jak brzytwa, innym razem jedwabiście delikatna. Co powiecie na dyniowe kluseczki z tymiankiem?
19.10.2019
3 min.
Pieczona dynia Hokkaido
duet masz.talerz

Przepis na pieczoną dynię Hokkaido. Świetnie sprawdzi się na lunch, obiad albo kolację!

Dynia, dynia, dynia... wszędzie dynia! To właśnie na nią aktualnie trwa sezon. Występuje w różnych kształtach, wielkościach i rodzajach. Jedne bardziej nadają się do pieczenia, inne do gotowania, jeszcze inne świetnie smakują w…
15.10.2019
3 min.
Sałatka z pieczoną dynią
Ten, kto umie i lubi gotować

Sałatka z pieczoną dynią i ciecierzycą. Wyborna przekąska, która rozgrzewa i syci na długie godziny!

Kto raz spróbował pieczonej dyni Hokkaido, ten pozostanie jej wierny na zawsze! Ta wyborna przekąska jest niskokaloryczna, rozgrzewa, syci na długie godziny i jest bogatym źródłem błonnika. Ma lekko orzechowy posmak idealnie…
09.10.2019
3 min.
duet masz.talerz

Muffiny dyniowe – deser na rozgrzewkę

Warzywa w deserze nawilżą ciasto, dodadzą puszystości, wartości odżywczych i... słodyczy. Do ich przygotowania na ogół używa się marchewek, buraków, batatów, cukinii lub dyni. My wybraliśmy tę ostatnią i zestawiliśmy z…
07.10.2019
3 min.
Kasia Bem

Dynia – pomarańczowa alternatywa dla smutnej jesiennej aury. Zobacz, jakie przepisy poleca Kasia Bem

Dynia to optymistka. Wystarczy na nią spojrzeć i trudno się nie uśmiechnąć. Toż to istna kula radości nie tylko dla smakoszy ‒ wiecznie zadowolona z siebie i z życia pomarańczowa alternatywa dla smutnej jesiennej aury. Bierzemy…
29.09.2019
5 min.
duet masz.talerz

Batony dyniowe – prosta przekąska idealna na jesień

Na jesienne dni proponujemy batony na bazie… purée z dyni! To znakomity pomysł na drugie śniadanie, przekąskę albo deser. Przygotowuje się je zadziwiająco szybko i łatwo. Gwarantujemy, że nawet dzieci nie zauważą, że jedzą…
27.09.2019
3 min.
Bruschetta z pieczoną dynią
duet masz.talerz

Bruschetta z pieczoną dynią. Lekka, ale sycąca przekąska

Dynię znamy i kochamy, pyszną włoską bruschettę też. A może pokochać je w duecie? Sprawdźcie, jak smakuje takie połączenie z imbirowo-cynamonową nutą.
23.09.2019
3 min.
Risotto z dyni i szałwii
Ten, kto umie i lubi gotować

Risotto z dyni i szałwii – idealne danie na wzmocnienie organizmu

Już jest! Pojawiła się królowa jesieni, czyli dynia. Ta pomarańczowa piękność ma wiele do zaoferowania, jest niezwykle wszechstronna, a przerabiać ją można na wiele sposobów. Oto sycące risotto doprawione szałwią – ziołem,…
21.09.2019
2 min.
Ewa Wojciechowska

Zrób sobie tonik do twarzy z dyni! Przepis podaje autorka bloga „Natura Pod Lupą”

17.09.2019
3 min.
Pizza z dynią
Ten, kto umie i lubi gotować

Podwójnie dyniowa jesienna pizza. Zachwyca nie tylko kolorem, ale również delikatnością!

Jesień to dla mnie czas niekończących się eksperymentów z dynią. Kiedy wydaje się, że wszystko już było, ona wciąż potrafi mnie zaskoczyć. Bo kto by pomyślał, że można z niej zrobić… pizzę?!
17.09.2019
3 min.
duet masz.talerz

Dyniowy dżem – słodycz bez cukru. Pyszne uroki jesieni!

Dynię można gotować, piec, smażyć. Zrobić z niej zupę, placuszki, purée. A co powiecie na dżem z dyni? Z dodatkiem jabłek i przypraw korzennych smakuje wyjątkowo!
16.09.2019
3 min.
Dyniowe pankejki
Ten, kto umie i lubi gotować

Dyniowe pankejki. Posypane orzechami laskowymi i polane syropem klonowym smakują obłędnie!

U nas w nieco zdrowszej odsłonie, bez białej mąki i cukru. Lekkie i sycące placuszki z dyniowego puree doskonałe dla osób na diecie bezglutenowej.
11.09.2019
3 min.
dyniowe ciastka owsiane
Ten, kto umie i lubi gotować

Dyniowe ciastka owsiane. Bez glutenu i rafinowanego cukru. Samo zdrowie!

Sezon dyniowy w pełni! Warto to wykorzystać, bo dynia to naprawdę wartościowe warzywo. Co powiecie na dyniowe ciasteczka owsiane? Bez glutenu i rafinowanego cukru. Samo zdrowie!
03.09.2019
3 min.
Ewa Wojciechowska

Dynia – królowa jesieni. Dlaczego warto po nią sięgać?

03.09.2019
3 min.
bakłażan nadziewany
Ten, kto umie i lubi gotować

Bakłażan nieźle nadziany. Dyniowo-jarmużowy farsz to strzał w dziesiątkę!

Nazywany gruszką miłości - fioletowy, a jesienią niemalże czarny: bakłażan. Miksowany na pastę lub grillowany w plastrach. Tym razem jednak nafaszerujemy go dynią i jarmużem – przekonajcie się, że to sezonowy strzał w dziesiątkę!
14.04.2019
3 min.
duet masz.talerz

Co na śniadanie? Zimowa owsianka z dynią

Tradycyjna owsianka ci się przejadła? Spróbuj naszej propozycji na śniadanie z dynią, rozgrzewającymi przyprawami, orzechami, granatem, syropem z daktyli i skórką z limonki. Takie połączenie składników świetnie równoważy…
22.12.2018
3 min.
Małgorzata Różańska

Chcesz popracować nad swoją odpornością? Tym możesz się wesprzeć!

Właśnie nadszedł moment, w którym nasz system odpornościowy powinien otrzymać dodatkowe wsparcie. Oto ekipa do zadań specjalnych: 8 produktów, dzięki którym nie przeleżycie jesieni w łóżkach!
22.11.2018
5 min.
18 przepisów na dyniowe COŚ
Julia Szostak

18 przepisów na potrawy z dynią. Zebraliśmy najlepsze propozycje!

Tę piękność o krągłych kształtach stać na wiele więcej niż zupa krem. Mamy dla Was najpiękniejsze blogi kulinarne i mamy dla was kilkanaście przepisów, w których wszystko kręci się wokół Jej Pękowatości. Wygląda na to,…
27.10.2015
5 min.
Dynia marynowana – pycha!
Marta Wajda

Dynia marynowana – pycha!

Dynia rządzi niepodzielnie. Na bazarkach i w warzywniakach rozpychają się wielkie dynie o różnych kształtach i kolorach. Co można zrobić z tym pysznym warzywem? Na przykład zamarynować. Na zimę będzie idealna.
05.12.2013
1 min.