19.02.2021
7 min.
Zdrowie
Choć życzymy go sobie w każdej urodzinowej wiadomości i świątecznej kartce, myśleć o nim zaczynamy naprawdę dopiero wtedy, gdy szwankuje. W tym dziale zachęcamy, by o zdrowie – i to fizyczne, i psychiczne – troszczyć się całe życie. Naszą misją jest być skarbcem wiedzy, do którego zawsze możecie zajrzeć po rzetelne informacje, porady ekspertów, czy inspirujące historie prawdziwych kobiet. Jesteś zdrowa i chcesz dbać o profilaktykę? Usłyszałaś diagnozę i masz pytania, których nie miałaś możliwości czy odwagi zadać lekarzowi? A może chorujesz przewlekle i czujesz się w tym osamotniona? Ten dział tworzymy z myślą o szczerej, otwartej i pełnej akceptacji rozmowie dla wszystkich nas.
Popularne tematy w tej kategorii:
Polecane
Profilaktyka
„Trzecia fala koronawirusa rozpędza się w Polsce”. W jednym z województw powrót do obostrzeń
„Zaszczep się przeciwko koronawirusowi na wakacjach”. Turystyka szczepionkowa coraz bardziej popularna
Mama Chemik: bakterie, grzyby i wirusy kolonizują nasze gąbki w zastraszającym tempie, a my często nie jesteśmy tego nawet świadomi
Ludzie szczęśliwi chętniej stosują się do obostrzeń – wynika z analizy zachowań społecznych w pandemii
Polacy nie chcą się szczepić preparatami z Chin i Rosji. Nawet jeśli miałoby przyspieszyć termin szczepienia
Szczepionka Pfizera zmniejszyła transmisję koronawirusa o 89,4 proc.? „Wartość jest przeszacowana” – stwierdza lek. Bartosz Fiałek
„Opieka zdrowotna nad mężczyznami w Polsce jest deficytowa” – mówi dr. n. med. Paweł Salwa
„Przyjdź na zakupy do IKEA, a dostaniesz szczepionkę”. Tak w Izraelu zachęca się do zaszczepienia się przeciwko COVID-19
Okres
Ruszyła nowa inicjatywa Akcji Menstruacja – Padsharing. Jak możesz pomóc i sama uzyskać wsparcie?
Joga hormonalna – sposób na równowagę
Czego nie robić podczas infekcji intymnej?
Lek. Ewelina Śliwka-Zapaśnik: do menopauzy przygotowujemy się przez całe życie
Czego nie jeść w trakcie miesiączki, by nie nasilać bólu brzucha? Wyjaśniają dietetyczki
Koniec z „tampon tax” w Wielkiej Brytanii. Zniesiono uznawany za seksistowski podatek od środków higienicznych dla kobiet
Jak wywabić plamy po seksie z pościeli? Poznaj kilka przydatnych trików
Szkocja pierwszym krajem, w którym środki higieniczne używane podczas okresu będą bezpłatne
Anatomia
Nerw łokciowy – funkcje, uszkodzenie, ćwiczenia i operacja
Mięsień czworogłowy uda – budowa, funkcje, ćwiczenia
Kobieta z przeszczepioną macicą urodziła zdrowe dziecko. Dawczynią organu była babcia noworodka
Powięź – budowa, funkcje, choroby. Zapalenie powięzi
Zatoka jamista – budowa, funkcje. Zakrzepica zatoki jamistej
Budowa kolana – rzepka, łąkotka, więzadła
Nefron – budowa i funkcje, zaburzenia funkcjonowania
Staw Choparta i Lisfranca – budowa, funkcje, leczenie urazów
Rehabilitacja
Prądy diadynamiczne (Bernarda) – rodzaje i zastosowanie
Szyna CPM – co to jest, jak ćwiczyć? Wypożyczalnie szyn
Kąpiele solankowe – właściwości i wskazania do zabiegu
Kinezyterapia – co to jest? Ćwiczenia, rodzaje, wskazania
Elektroterapia – czym jest i jakie są do niej wskazania?
Terapia manualna – co to, jak długo boli, przeciwwskazania
Bicze szkockie – działanie, cena, wskazania, efekty
Masaż kręgosłupa i pleców – wskazania i wpływ na zdrowie
Najnowsze
Prądy diadynamiczne (Bernarda) – rodzaje i zastosowanie
Szyna CPM – co to jest, jak ćwiczyć? Wypożyczalnie szyn
„Trzecia fala koronawirusa rozpędza się w Polsce”. W jednym z województw powrót do obostrzeń
„Zaszczep się przeciwko koronawirusowi na wakacjach”. Turystyka szczepionkowa coraz bardziej popularna
Mama Chemik: bakterie, grzyby i wirusy kolonizują nasze gąbki w zastraszającym tempie, a my często nie jesteśmy tego nawet świadomi
Ludzie szczęśliwi chętniej stosują się do obostrzeń – wynika z analizy zachowań społecznych w pandemii
Kąpiele solankowe – właściwości i wskazania do zabiegu
Polacy nie chcą się szczepić preparatami z Chin i Rosji. Nawet jeśli miałoby przyspieszyć termin szczepienia
Nerw łokciowy – funkcje, uszkodzenie, ćwiczenia i operacja
Szczepionka Pfizera zmniejszyła transmisję koronawirusa o 89,4 proc.? „Wartość jest przeszacowana” – stwierdza lek. Bartosz Fiałek
Kinezyterapia – co to jest? Ćwiczenia, rodzaje, wskazania
Elektroterapia – czym jest i jakie są do niej wskazania?
„Opieka zdrowotna nad mężczyznami w Polsce jest deficytowa” – mówi dr. n. med. Paweł Salwa
„Przyjdź na zakupy do IKEA, a dostaniesz szczepionkę”. Tak w Izraelu zachęca się do zaszczepienia się przeciwko COVID-19
Osłona do antykoncepcji. Czy jest niezbędna? Farmaceutka wyjaśnia
Mięsień czworogłowy uda – budowa, funkcje, ćwiczenia
Do kiedy będziemy nosić maseczki? Epidemiolog nie ma dobrych wieści
Próbowałeś kiedyś dmuchać w butelkę? Podobnie jak ona zachowują się płuca w trakcie COVID-19
Terapia manualna – co to, jak długo boli, przeciwwskazania
Twój mózg co jakiś czas potrzebuje odpoczynku i relaksu. Podpowiadamy, jak to zrobić
Jesz błonnik, ruszasz się i pijesz dużo wody, a mimo to cierpisz na zaparcia? Powody mogą być mniej oczywiste
Zaszczep się i dostań drinka. Nowatorski pomysł właściciela baru
„Lekarka powiedziała mi, że miesiączka co kilkanaście dni jest normalna i żebym nie histeryzowała” – mówi Anna Kamińska, która przeszła przedwczesną menopauzę
Itrakonazol – zastosowanie, dawkowanie, cena leku
Poczuj się szczęśliwsza! 7 prostych patentów na podniesienie poziomu serotoniny
Szczepionka Pfizera mało skuteczna wobec południowoafrykańskiego wariantu koronawirusa. To kolejny preparat, który zawiódł w zderzeniu z tym szczepem
Bicze szkockie – działanie, cena, wskazania, efekty
Ministerstwo Zdrowia opublikowało terminy szczepień kolejnych grup. Na początku listy znalazły się osoby przewlekle chore
Mokra maseczka po spacerze? Według naukowców ta wilgoć może chronić przed ciężkim przebiegiem COVID-19
Masaż kręgosłupa i pleców – wskazania i wpływ na zdrowie
Kobieta z przeszczepioną macicą urodziła zdrowe dziecko. Dawczynią organu była babcia noworodka
„Mamy najwyższy w UE odsetek osób po pierwszej dawce” – informuje Michał Dworczyk
Farmaceutka stanowczo o dacie ważności leków: szacować to można sobie wydatki na zakupy, a nie moc przeterminowanego leku
Złota czwórka wśród hormonów. Czym różnią się dopamina, serotonina, endorfina i oksytocyna, i jak poprawiają nam nastrój?
Fizykoterapia – czym jest i jakie są rodzaje fizykoterapii?
Atropina – działanie, przeciwwskazania i skutki uboczne
Szczepionka AstraZeneca została zatwierdzona przez WHO do użytku w nagłych przypadkach
Pulsoksymetr – jak działa, co bada, jaki wybrać i jak używać
„Nawet co dwudziesty przypadek zakażenia koronawirusem w Polsce może dotyczyć tzw. brytyjskiej mutacji” – mówi Adam Niedzielski
Izrael: po szczepieniach spadek liczby zachorowań na COVID-19 o 94 proc.
Tłumy w Zakopanem po poluzowaniu obostrzeń. „Trzeba będzie zrobić krok do tyłu” – ostrzega wiceminister zdrowia
CDC wydało zalecenia na walentynki. Jak spędzić święto zakochanych w pandemicznych czasach?
Można szczepić nadwyżkami z fiolek szczepionek przeciwko COVID-19 – ogłosiło Ministerstwo Zdrowia
„Nie bądź dla niej ciałem, bądź jej przeciwciałem”. Walentynkowa parodia reklamy szczepionek przeciw COVID-19 to mistrzostwo świata
Mroźne powietrze może ci wyjść na dobre! Po co jest mróz? Wyjaśniamy
Bonding zębów – na czym polega? Jakie są jego efekty?
Moderna zamierza zwiększyć pojemność fiolek ze szczepionką przeciw COVID-19. To pomysł na przyspieszenie tempa szczepień
