25.08.2019
4 min.
Zdrowie
Choć życzymy go sobie w każdej urodzinowej wiadomości i świątecznej kartce, myśleć o nim zaczynamy naprawdę dopiero wtedy, gdy szwankuje. W tym dziale zachęcamy, by o zdrowie – i to fizyczne, i psychiczne – troszczyć się całe życie. Naszą misją jest być skarbcem wiedzy, do którego zawsze możecie zajrzeć po rzetelne informacje, porady ekspertów, czy inspirujące historie prawdziwych kobiet. Jesteś zdrowa i chcesz dbać o profilaktykę? Usłyszałaś diagnozę i masz pytania, których nie miałaś możliwości czy odwagi zadać lekarzowi? A może chorujesz przewlekle i czujesz się w tym osamotniona? Ten dział tworzymy z myślą o szczerej, otwartej i pełnej akceptacji rozmowie dla wszystkich nas.
Polecane
Choroby
Czego nie robić podczas infekcji intymnej?
„Wiele przepłakałam, bo straciłam najważniejszą część wyglądu każdej kobiety. Teraz wiem, że nie jestem z tego powodu gorsza”. Kobiety pokazują, że mimo łysienia czują się atrakcyjne
Psychologiczny problem… zaparć
Rybia łuska nie musi być dziedziczona po rodzicach. Może też pojawić się przy nowotworze i chorobach przewlekłych
Szczepienia noworodka w szpitalu – dlaczego tak wcześnie? Odpowiada immunolożka
Zakażenie wirusem HPV może dotyczyć nawet co drugiej aktywnej seksualnie osoby. Jak się przed nim chronić?
„Ci lekarze, którzy nas dawniej leczyli, już nie żyją, a młodzi lekarze niewiele wiedzą o tej chorobie” – mówi Jolanta, zmagająca się z zespołem post-polio
Letni problem z gardłem
Objawy
5 sygnałów, których nie wolno lekceważyć
Katar sienny czy przeziębienie – jak je odróżnić i jak leczyć?
Objawy poronienia – późnego i wczesnego
„Nieleczona próchnica może prowadzić do zawału serca” – mówi lek. dent. Joanna Jaklińska
Wydaje ci się, że masz krótszą nogę? Fizjoterapeutka podpowiada, co za tym stoi
10 faktów o napięciowym bólu głowy
Wszystkie odcienie fioletu. Przyjrzyj się bliżej swoim siniakom
6 par chorób, które łatwo ze sobą pomylić
Badania
Aparat na zęby – zakładać najpierw górę czy dół? A może oba łuki na raz? Podpowiada ortodontka
„Proszę ściągnąć stanik” – mówi lekarz podczas badania. Czy zawsze należy się na to zgadzać?
Chora tarczyca – jak rozpoznać pierwsze sygnały? Przyjrzyj się swoim włosom! Ostrzega trycholożka Magdalena Kania
„Jak słyszę, że lekarz odmawia szczepienia pomimo braku przeciwwskazań, to mam ochotę zapaść się pod ziemię” – pisze lekarka Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska, Mama Pediatra
Twoja mama ma za wysoki cholesterol? Wraz z kardiologiem podpowiadamy, jak możesz jej pomóc
Kiedy ostatni raz robiłaś cytologię? Sprawdź, jak przygotować się do badania
Uważaj na jedzenie z puszki
Nawilżaj, masuj, chroń przed słońcem! Czy wiesz jak dbać o piersi? Sprawdź, co radzą dermatolożki
Profilaktyka
Tabletki antykoncepcyjne – kiedy tracą moc?
Witaminy – kiedy, które i dla kogo?
Kręgosłup kocha siłownię, ale…
5 faktów o odczulaniu
Masz niedobór żelaza? Nie zapomnij o najważniejszych zasadach jego suplementacji
Nie uciekaj od smutku
Jak rzucenie palenia naprawdę wpływa na wagę?
7 mitów o alkoholu
Najnowsze
Czego nie robić podczas infekcji intymnej?
Jak wybrać dobry probiotyk?
Tabletki antykoncepcyjne – kiedy tracą moc?
Masz bolesne miesiączki? Poznaj 6 sposobów na złagodzenie bólów menstruacyjnych
„Wiele przepłakałam, bo straciłam najważniejszą część wyglądu każdej kobiety. Teraz wiem, że nie jestem z tego powodu gorsza”. Kobiety pokazują, że mimo łysienia czują się atrakcyjne
Witaminy – kiedy, które i dla kogo?
Psychologiczny problem… zaparć
Rybia łuska nie musi być dziedziczona po rodzicach. Może też pojawić się przy nowotworze i chorobach przewlekłych
Szczepienia noworodka w szpitalu – dlaczego tak wcześnie? Odpowiada immunolożka
Jak wygląda człowiek po porażeniu piorunem? Co zrobić, by mu pomóc?
Kręgosłup kocha siłownię, ale…
Fitness dla oczu. Wypróbuj tych ćwiczeń i ciesz się dobrym wzrokiem przez lata
Aparat na zęby – zakładać najpierw górę czy dół? A może oba łuki na raz? Podpowiada ortodontka
Zakażenie wirusem HPV może dotyczyć nawet co drugiej aktywnej seksualnie osoby. Jak się przed nim chronić?
„Ci lekarze, którzy nas dawniej leczyli, już nie żyją, a młodzi lekarze niewiele wiedzą o tej chorobie” – mówi Jolanta, zmagająca się z zespołem post-polio
5 faktów o odczulaniu
Masz niedobór żelaza? Nie zapomnij o najważniejszych zasadach jego suplementacji
Letni problem z gardłem
Nie uciekaj od smutku
5 sygnałów, których nie wolno lekceważyć
Katar sienny czy przeziębienie – jak je odróżnić i jak leczyć?
Objawy poronienia – późnego i wczesnego
Jak rzucenie palenia naprawdę wpływa na wagę?
7 mitów o alkoholu
Ból głowy – od miejsca do przyczyny
Zrób detoks mieszkania i żyj bez toksyn
Dr n. farm. M. Stolarczyk: „uwaga na paracetamol!”. Nieodpowiednie stosowanie grozi zatruciem
„Matek-lekarek jest w Polsce tysiące. Z bobasem przy piersi czytają literaturę fachową, a prosto ze szpitala gnają do piaskownicy lepić baby z piachu” – mówi Natalia Rogińska, pediatra
Jesteś po porodzie? Postaw na rehabilitację połogową! Fizjoterapeutka wyjaśnia, dlaczego to takie ważne
Barszcz Sosnowskiego – jak wygląda i jak leczyć oparzenia nim spowodowane?
Zaskakujące choroby, które mogą ci się przytrafić na urlopie
5 sposobów na oszczędzanie wątroby latem
Top 5 leków bez recepty, których lepiej nie łączyć z alkoholem
Bez potu, bez kłopotu. Dezodorant czy antyperspirant – co lepiej wybrać?
Tatuaż – co powinnaś wiedzieć, zanim się na niego zdecydujesz? Dermatolożka o przeciwwskazaniach i ewentualnym ryzyku
„Nieleczona próchnica może prowadzić do zawału serca” – mówi lek. dent. Joanna Jaklińska
Wygoń papierosy biegiem!
9 sposobów na to, jak zapobiec grzybicy paznokci
Dieta dla zębów. Co jeść a czego nie, aby cieszyć się zdrowymi zębami? Tłumaczy dietetyczka, Paulina Jamrozik
„Proszę ściągnąć stanik” – mówi lekarz podczas badania. Czy zawsze należy się na to zgadzać?
Wydaje ci się, że masz krótszą nogę? Fizjoterapeutka podpowiada, co za tym stoi
„Nie podejmując decyzji o refundacji leku, odbiera Pan mnie i tysiącom Polek, matek, córek, żon, partnerek, szansę na życie!”. Anna Puślecka apeluje do Ministra Zdrowia
10 faktów o napięciowym bólu głowy
Déjà vu, czyli „czkawka mózgu”
Kac Vegan. Jak pokonać kaca po wegańsku? Przychodzimy z pomocą!
A ty ile masz problemów na karku?
Piersią Zdrowiej! Zobacz najlepsze zdjęcia pokazane na Instagramie z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią