jogurt

Najnowsze

Dominika Chirek

Jogurt naturalny – jak wybrać najlepszy?

Jogurt naturalny to pomysł na szybkie i smaczne śniadanie. Jest doskonałym źródłem wapnia, wzmacnia odporność, łagodzi skutki antybiotykoterapii. Ale same plusy ma tylko taki, w którym nie czai się cała masa chemii.…
17.09.2022
2 min.
Julia Krupińska

Zrób sobie synbiotyk i ciesz się zdrowiem jelit!

Zdrowe jelita to podstawa funkcjonowania zdrowego organizmu. By o nie zadbać, sięgamy m.in. po probiotyki, czyli pożyteczne bakterie. Jednak ich działanie możemy wzmocnić, dając im to, co mali pomocnicy lubią najbardziej.
03.08.2022
3 min.
Nie wszystkich produktów z cukrem musisz unikać. Dietetyczka wyjaśnia, dlaczego i jakie to produkty
Ewelina Kaczmarczyk

Nie wszystkich produktów z cukrem musisz unikać. Dietetyczka wyjaśnia, dlaczego i jakie to produkty

Gdy widzisz "cukier" w składzie, od razu odkładasz produkt, który chciałaś kupić, z powrotem na półkę sklepową? Dietetyczka Anna Reguła wyjaśnia, dlaczego to nie do końca dobre podejście. 
01.06.2022
4 min.
Boli cię głowa po zjedzeniu jogurtu? Sprawdź jego skład - radzi chemiczka Sylwia Bogdan
Ewelina Kaczmarczyk

Boli cię głowa po zjedzeniu jogurtu? Sprawdź jego skład – radzi chemiczka Sylwia Bogdan

Wydaje ci się, że mleko w proszku to pełnowartościowy produkt? Niestety nie. Dlaczego, gdy zobaczysz go w składzie powinna zapalić ci się w głowie czerwona lampka? Wyjaśnia na swoim profilu na Instagramie chemiczka Sylwia Bogdan.
17.11.2021
2 min.
Milena Bizoń

Przetrząsać sklepowe półki w poszukiwaniu greckiego jogurtu? A może nie różni się od tego zwykłego?

Jogurt jest produktem mleczarskim, który w Polsce cieszy się dużą popularnością. W wielu zdrowych przepisach zaleca się używanie jogurtu greckiego, ale czym różni się on od tego zwykłego? Czy faktycznie jest zdrowszy oraz…
05.07.2020
4 min.
Słoik z mlekiem w proszku leży na stole, proszek wysypuje się
Ewa Wojciechowska

Mleko w proszku – czy jest zdrowe? W jakich produktach występuje?

Mleko w proszku występuje w wielu produktach, m. in w jogurtach, serkach, lodach czy słodyczach. Jest tańsze niż świeże mleko i mniej wrażliwe na wpływ czynników zewnętrznych, dlatego producenci często z niego korzystają.
25.10.2019
3 min.
Magdalena Bury

Lubisz jogurt naturalny? Tylko zobacz, ile ma cennych właściwości!

24.07.2019
3 min.
5 powodów, dla których warto jeść jogurt
Tomasz Borejza

Jogurt jest super. Poznaj kilka korzyści płynących z jedzenia jogurtu

Człowiek to organizm, który w 43 proc. składa się z komórek ludzkich. Pozostałe 57 proc. to komórki bakterii. Ich samopoczucie musi wpływać na nasze samopoczucie i warto o nie dbać.
30.05.2019
4 min.
Jogurt, granola, truskawki
Julia Krupińska

Ile cukru jest w jogurcie?

Nie musicie iść do sklepu, żeby sprawdzić, ile cukru jest w jogurcie - zrobiłam to za was. Powiem szczerze, że wyniki mojej autorskiej analizy mnie zszokowały. Wiedziałam, że jogurty mają dużo cukru, ale żeby więcej od napojów…
31.01.2014
3 min.