Lekkie Sałatki

Najnowsze

Sałatka
Ten, kto umie i lubi gotować

Rozgrzewająca sałatka z fenkułem i pomarańczą. Prawdziwa witaminowa bomba!

Fenkuł i pomarańcza lubią się nie od dziś, bo to wyjątkowo dobrana para. Proponujemy zimowy fenkułowy eksperyment – nadal w duecie z pomarańczą, ale w wersji innej niż ta, którą pewnie już znacie.
18.02.2023
4 min.
jarmuż w sicie
Ten, kto umie i lubi gotować

Jarmuż – teraz ma swój czas! W sałatce z dynią, ciecierzycą i granatem zdobędzie twoje podniebienie!

Ze względu na smak i właściwości – po prostu strzał w dziesiątkę. Jarmuż wyrósł na prawdziwą gwiazdę zdrowego gotowania. Jako podstawa jesiennej sałatki z dynią i ciecierzycą sprawdzi się doskonale.
07.11.2022
3 min.
Natalia Suchocka

Mizuna (sałata japońska) – przepisy, właściwości, uprawa musztardowca w ogródku i na balkonie

11.09.2022
5 min.
Cytrusowa sałatka z granatem
Ten, kto umie i lubi gotować

Skorzystaj z owoców, które są dostępne zimą. Oto przepis na cytrusową sałatkę z granatem

Cytrusowa sałatka to namiastka ciepła w środku zimy. Wystarczy wgryźć się w miąższ, żeby odgonić chandrę, a także wizję przeziębienia.
13.02.2021
3 min.
Sałatkowy dream team: marchewka i olej rzepakowy
duet masz.talerz

Sałatkowy dream team: marchewka i olej rzepakowy

Sezon sałatkowy w pełni! Nasze sałatkowe propozycje są skomponowane tak, by z każdego ze składników wyciągnąć to, co najlepsze. Dziś łączymy w pysznej sałatce marchew i olej rzepakowy. Dlaczego? Sprawdźcie sami!
19.07.2019
3 min.
Sezonowa sałatka z zielonym groszkiem i młodymi ziemniakami
Ten, kto umie i lubi gotować

Sezonowa sałatka z zielonym groszkiem i młodymi ziemniakami

W dzieciństwie, w pierwszych upalnych dniach, nic tak nie smakowało jak młode ziemniaki z koperkiem, mizerią lub zielony groszek prosto z grządki. Jak połączyć te składniki, żeby stworzyć lekki posiłek, który jednocześnie…
02.07.2019
2 min.
Sałatkowy dream team: fasola i natka pietruszki
duet masz.talerz

Sałatkowy dream team: fasola i natka pietruszki

Fasola – jedno z bogatszych roślinnych źródeł żelaza – bardzo sobie ceni towarzystwo natki pietruszki. Sprawdźcie, dlaczego warto pielęgnować ten związek, i przyrządźcie sycącą fasolkową sałatkę!
29.05.2019
3 min.
duet masz.talerz

Przepis na niedzielę – sałatka z jarmużem i warzywami korzeniowymi

Kto powiedział, że sałatki jada się tylko latem? Do naszej użyliśmy jarmużu i warzyw korzeniowych ‒ marchewki, selera i korzenia pietruszki. Wzbogaciliśmy ją o rozgrzewające przyprawy: imbir, chili i kurkumę. Nie…
24.02.2019
3 min.