Ewelina Kaczmarczyk Złote mleko – co to jest i dlaczego warto je pić? Mówi dietetyczka Alicja Kalińska Złote mleko to mikstura, która staje się coraz bardziej popularna. Dietetyczka Alicja Kalińska tłumaczy w rozmowie z Hello Zdrowie, dlaczego warto ją pić i jaką ma przewagę nad kakao i mlekiem z miodem. 12.02.2023 4 min.
Lena Helman Jak kupować mleko? Wyjaśniamy, na co zwracać uwagę, gdy chcemy kupić to najlepsze Świeże czy UHT? W kartonie czy w butelce? Tłuste czy chude? Czyli na co zwracać uwagę, gdy chcemy kupić dobre mleko. 11.11.2022 4 min.
Marianna Medyńska Śliwki pod orzechową kruszonką, czekoladowe mleko z orzechów laskowych, makaron z orzechowym sosem. Jesień po prostu smakuje orzechami! Sezon na orzechy laskowe zbiega się w czasie z początkiem coraz częstszych deszczy i chłodów. A orzechy zawierają w sobie wszystko, czego potrzebujemy, by sobie z tym poradzić. Deser śliwkowo-orzechowy, ciepłe orzechowe mleko,… 11.11.2022 5 min.
Aleksandra Tchórzewska Ani krowie, ani kozie, ani owsiane czy sojowe. Mleko z laboratorium niebawem trafi na sklepowe półki Ma podobny smak, podobne wartości odżywcze i bardzo przypomina oryginał. O czym mowa? O innowacyjnym mleku, które stworzyła australijska firma. Produkt powstał w warunkach laboratoryjnych i może wkrótce się okazać bestsellerem na… 14.09.2022 3 min.
Zofia Laren Mleko krowie vs. mleko migdałowe. Które wypada lepiej? Z całą pewnością mleko krowie ma zdrowsze zamienniki. Jest ich spory wybór: amatorzy zdrowego jedzenia w sklepach znajdą organiczne i nieorganiczne mleka: ryżowe, sojowe, migdałowe, a nawet z konopi indyjskich… Czy wszystkie są… 09.04.2022 3 min.
Ewelina Kaczmarczyk Czy mleko bez laktozy jest zdrowsze? Odpowiada dietetyczka Coraz częściej zadajemy sobie pytanie, czy mimo, że tolerujemy laktozę, warto wyeliminować ją z diety. Czy rzeczywiście to dobry pomysł? O tym, jakie są fakty i mity na temat tego rodzaju cukru, pisze dietetyczka Anna Thomas na… 04.02.2022 3 min.
Marlena Kopacz Mleko sojowe – jak je zrobić, jak smakuje i czy jest zdrowe? Chociaż mleko sojowe nie jest zupełną nowością, to nadal wzbudza wiele kontrowersji. Wiele osób zastanawia się nad tym, czy jest ono zdrowe oraz w jaki sposób można je spożywać. Czy mleko sojowe można gotować? Czy jest dobrym… 26.10.2021 5 min.
Marlena Kopacz Mleko migdałowe – jak zrobić, gdzie kupić i do czego dodawać? Mleko migdałowe jest napojem roślinnym, dlatego mogą po nie sięgać osoby, które nie tolerują laktozy. Ma bardzo przyjemny smak i wiele wartości odżywczych. Gdzie można kupić mleko migdałowe? Czy możesz je dodać do kawy? Czy… 19.10.2021 5 min.
Żaneta Michalak Soja – właściwości, zastosowanie i sposoby przyrządzania Soja jest produktem spożywczym, który jest wyjątkowo bogaty w składniki odżywcze. Roślina ta ze względu na swoje właściwości i walory smakowe znajduje szerokie spektrum zastosowania w kuchni. Czy jej reputacja jest jednak… 18.06.2021 5 min.
Magdalena Bury Dlaczego mleko nam szkodzi a nie szkodziło naszym babciom? Jagoda Dąbrowska: Nasze układy odpornościowe są przebodźcowane Jeszcze kilkadziesiąt lat temu nikt nie skarżył się na problemy żołądkowe po wypiciu mleka. Na półkach w sklepach nie było napojów ryżowych, jogurtów na bazie napoju sojowego czy sera żółtego na bazie oleju kokosowego. Co… 21.04.2021 7 min.
Ewelina Kaczmarczyk Czym różnią się między sobą dostępne na rynku napoje roślinne? Wyjaśniają dietetyczki Coraz więcej osób z różnych powodów zamienia tradycyjne mleko na napoje roślinne. Dlatego warto wiedzieć, jakie różnice występują w napojach dostępnych na rynku i jakie najlepiej wybrać. Opisały je i porównały dietetyczki… 04.03.2021 3 min.
Magdalena Bury Mleko, czyli napój do zadań specjalnych. Co o nim wiesz? Mleko to jeden z podstawowych produktów w diecie wielu Polaków. To źródło cennych składników, takich jak: białko, tłuszcz czy witaminy. To również bogactwo składników mineralnych, w szczególności wapnia niezbędnego do… 03.08.2020 3 min.
Milena Bizoń Lubisz mleko owsiane? Sprawdź, czy jest dla ciebie dobre Sklepowe półki oferują pełen wybór mleka - od klasycznego mleka krowiego, po napoje roślinne, które są doskonałą alternatywą dla osób z nietolerancją laktozy, wegan czy po prostu tych, którzy nie lubią smaku "tego zwykłego".… 17.06.2020 4 min.
Zofia Laren Mleko ryżowe – czy jest zdrowe? Jak je zrobić i dlaczego warto je pić? Wygląda na to, że mleko się rozlało. Przynajmniej mleko krowie – definitywnie. Naukowcy dowodzą, że dla człowieka się nie nadaje. Na szczęście możemy je zastąpić innymi rodzajami mleka. Sprawdzamy plusy i minusy. Pora na mleko ryżowe. 13.06.2020 3 min.
Agnieszka Jaglarska Mleko roślinne z kartonu vs. mleko roślinne domowe Mleko roślinne jest zdrowsze od mleka zwierzęcego. Ale jeszcze zdrowsze będzie mleko roślinne, które przygotujemy sami. Bez sztucznych dodatków, niedosładzane i nienarażone na kontakt z aluminium, z którego zrobione jest opakowanie… 18.04.2020 4 min.
Zofia Laren Mleko owsiane na celowniku. Jak je zrobić i dlaczego warto je pić? Wygląda na to, że mleko się rozlało. Przynajmniej mleko krowie – definitywnie. Naukowcy dowodzą, że dla człowieka się nie nadaje. Na szczęście możemy je zastąpić innymi rodzajami mleka. Sprawdzamy plusy i minusy. Pora na mleko owsiane. 18.04.2020 3 min.
Ewelina Kaczmarczyk Mleko kokosowe według receptury Sylwii Panek, autorki bloga Mama Chemik. Warto spróbować zrobić je w domu! Mleko kokosowe niekoniecznie musimy kupować w sklepie. Możemy je przygotować same. Wystarczą tylko dwa składniki, a jego przygotowanie wcale nie jest skomplikowane. Swoim przepisem podzieliła się Mama Chemik. 13.02.2020 3 min.
Ewa Wojciechowska Szybkie i smaczne przepisy na mleko roślinne. Dla tych, którym zależy na czasie i dla tych bardziej wymagających 06.02.2019 3 min.