Zdrowa żywność
Reguluje pracę jelit lepiej niż śliwki. Polska siostra kiwi podbija świat
Zdrowa żywność
Na skórkach cytrusów są toksyczne substancje. Chemiczka: ludzie nie powinni ich jeść
Zdrowe odżywianie
Glukozowa Królowa o popularnym napoju: „Nie ma pozytywnych skutków picia tego soku”
Diety
Dieta dla dziecka. Co powinno znaleźć się w diecie maluchów?
Zdrowa żywność
Aronia – poznaj polskie superfood. „To jeden z najzdrowszych owoców świata”
Społeczeństwo
Przysmak faraonów, zdrowa słodycz i remedium na chrypkę
Przepisy
Aronia ma uzdrawiającą moc! Nowa książka Agaty Lewandowskiej pod matronatem Hello Zdrowie
Odżywianie
Ekspert ds. żywienia: kolor skórki banana oznacza więcej, niż myślisz
Zdrowa żywność
Naukowcy zbadali wczesne truskawki. To „koktajl pestycydów”
Materiały promocyjne
Zdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianie – 10 zasad prawidłowego odżywiania
Diety
Girl dinner – niepokojący trend na TikToku. Lekarka: „Martwię się, że znormalizuje zaburzenia odżywiania”
Zdrowa żywność
Jak jeść figi i czy warto włączyć je do swojej diety?
Zdrowe odżywianie
„Ten owoc może cię zabić, jeżeli połączysz go z lekami” – ostrzega dietetyczka
Zdrowa żywność
„Czysta piętnastka” i „Brudna dwunastka” 2023 wybrane! W rankingu najbardziej i najmniej zanieczyszczonych owoców i warzyw jest kilka nowości
Ekologia
„Ludzie często myślą, że hodowanie warzyw to wyższa szkoła jazdy. Tak naprawdę są małe szanse, żeby się zupełnie nie udało” – mówi Joanna Żytkowska
Zdrowe odżywianie
Limonka – właściwości i działanie. Sprawdź, jak może ci pomóc na skórę i włosy
Przepisy
3 szybkie przepisy na owocowe śniadanie. Dzięki nim będziesz miała mnóstwo energii!
Zdrowa żywność
Gruszka – 5 powodów, dla których warto ją jeść jesienią i zimą
Diety
Śliwka – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze. Najciekawsze przepisy
Przepisy
Sok z wiśni – przepisy i właściwości
Przepisy
Czas na przetwory śliwkowe. 3 wyjątkowe przepisy
Przepisy
Morele – wartość odżywcza, indeks glikemiczny, przepisy
Diety
Jak długo trzeba jeść awokado, żeby obniżyć poziom cholesterolu?
Diety
Witariańskie lato. Poznaj trzy pomysły na warzywa i owoce
Zdrowa żywność
Mama Chemik: „Odkrajanie spleśniałego kawałka owocu czy zdejmowanie kożuszka z wierzchu dżemu, a później zjadanie reszty, jest wielkim błędem”
Zdrowa żywność
Żywność liofilizowana – co to jest i jakie ma zastosowanie?
Diety
Kokosowa quinoa z truskawkami. Świetna propozycja na śniadanie albo przekąskę w upalny dzień
Odżywianie
Komu owoce mogą szkodzić? Sprawdziłyśmy!
Diety
Owoce na kolację – czy rzeczywiście lepiej tego unikać? Odpowiadają ekspertki portalu „Czytamy Etykiety”
Zdrowa żywność
Chcesz wiedzieć, skąd są twoje truskawki? Zwróć uwagę na ich szypułki
Zdrowa żywność
Herbata z liści malin – właściwości, jak zrobić i gdzie kupić?
Zdrowe odżywianie
Słyszałaś o oleju z poziomki? Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu odkryli, że jest skarbnicą witamin
Zdrowa żywność
Brudna Dwunastka i Czysta Piętnastka 2022 ogłoszone. Które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone, a po które warto sięgać?
Odżywianie
Kwas winowy – gdzie występuje, zastosowanie
Przepisy
Granolowe śniadanie. Rozkosz dla podniebienia i uciecha dla oczu
Zdrowe odżywianie
Suszone owoce – wartości odżywcze, indeks glikemiczny. Jak suszyć owoce?
Odżywianie
Flawonoidy – czym są, gdzie występują, rola w diecie
Zdrowe odżywianie
Owoce kaki – właściwości i zastosowanie jabłka orientu
Przepisy
Pieczone zimowe owoce
Zdrowa żywność
Jak wybrać dobre suszone morele? „Pomarańczowe morele mają dodatek dwutlenku siarki, który zapewnia im intensywny kolor” – wyjaśnia Sylwia Majcher
Zdrowa żywność
Jak pić herbatę z cytryną, żeby sobie nie zaszkodzić? Wyjaśnia chemiczka Sylwia Bogdan
Kosmetyki
Acerola – pochodzenie, właściwości, zastosowanie
Zdrowa żywność
Ciemna strona banana, czyli jak tak naprawdę wygląda jego uprawa. Wyjaśnia Paulina Górska
Zdrowa żywność
Czy owoce i warzywa były kiedyś zdrowsze? Odpowiada dietetyk Radosław Smolik
Zdrowa żywność
Termin przydatności do spożycia jabłek? Wiemy, kiedy lepiej ich nie jeść
Zdrowe odżywianie
A Ty, co wiesz o pomidorach? Sylwia Majcher o właściwościach i upodobaniach tych… owoców
Zdrowe odżywianie
Zjadłaś robaczywe czereśnie i zastanawiasz się, czy to mogło ci zaszkodzić? Sprawdź, co mówi dietetyczka
Zdrowa żywność