Pomarańcze

Najnowsze

Sałatka
Ten, kto umie i lubi gotować

Rozgrzewająca sałatka z fenkułem i pomarańczą. Prawdziwa witaminowa bomba!

Fenkuł i pomarańcza lubią się nie od dziś, bo to wyjątkowo dobrana para. Proponujemy zimowy fenkułowy eksperyment – nadal w duecie z pomarańczą, ale w wersji innej niż ta, którą pewnie już znacie.
18.02.2023
4 min.
pomarańcze
Julia Krupińska

Wigilijni wspomagacze metabolizmu. Co nam pomoże w trawieniu?

Wigilia z dzieciństwa kojarzy mi się z zapachem pomarańczy. Dzisiaj, kiedy wszystkiego mamy dostatek, pomarańcza coraz rzadziej pojawia się na świątecznych stołach. A szkoda, bo ten owoc wspomaga nasz organizm w „przerobieniu”…
24.12.2021
2 min.
Cytrusy, mandarynki, pomarańcze
Urszula Gruszka

Cytrusy – dlaczego warto je jeść?

Cytrusy: cytryny, pomarańcze, grejpfruty, mandarynki, pomelo, limonka to owoce, które goszczą u nas w okresie jesienno-zimowym. Grudzień to miesiąc, kiedy do Polski zaczynają przyjeżdżać dojrzałe cytrusy z Europy. Dietetyk…
05.12.2021
4 min.
Cytrusowa sałatka z granatem
Ten, kto umie i lubi gotować

Skorzystaj z owoców, które są dostępne zimą. Oto przepis na cytrusową sałatkę z granatem

Cytrusowa sałatka to namiastka ciepła w środku zimy. Wystarczy wgryźć się w miąższ, żeby odgonić chandrę, a także wizję przeziębienia.
13.02.2021
3 min.
Ten, kto umie i lubi gotować

Sałatka z pomarańczami – idealna na lunch albo na kolację. Lekka ale sycąca

Wyobraź sobie połączenie słodkiego miodu, kwaskowatej pomarańczy i żurawiny z chrupiącymi orzechami i marchewką. Smaki równoważą się i uzupełniają. To po prostu musi być pyszne!
14.12.2020
3 min.
Skórki z cytrusów zawierają szkodliwe substancje
Marta Dragan

Dodajesz plasterki cytrusów do herbaty? Mama Chemik podpowiada, których owoców lepiej unikać

Nie wyobrażasz sobie zimowych wieczorów bez rozgrzewającej herbaty z imbirem, goździkami i plasterkiem pomarańczy? My też ją uwielbiamy, ale okazuje się, że dodawanie cytrusów ze skórką do napojów czy wypieków nie jest…
12.02.2020
5 min.
Soki z warzyw i owoców korzystnie wpływają na mózg
Urszula Gruszka

Sok pomarańczowy a demencja. Najnowsze badania z Bostonu a opinia dietetyka

Picie soku pomarańczowego może zmniejszyć ryzyko demencji o 50 procent, ponieważ dobrze wpływa na mózg. Naukowcy z Bostonu wskazują, że przeciwutleniacze zawarte w owocach i warzywa mogą pomóc chronić mózg przed starzeniem się.…
10.12.2019
2 min.
Cytryna wpada do wody
Ewa Wojciechowska

Jak myć cytrusy, aby pozbyć się toksycznej substancji ze skórki? Tłumaczy Mama Chemik

Czy da się konsekwentnie pozbyć toksycznych substancji ze skórki cytrusów? Płukanie, mycie mydłem, sodą, octem, kwaskiem cytrynowym - czy to pomoże?
19.11.2019
3 min.
Trzy pomarańcze i nóż leżą na talerzy pokrytym ścierką
Ewa Wojciechowska

Nie jedz skórki z cytrusów! Może zawierać niebezpieczne substancje! Ostrzega Mama Chemik

Myjesz cytryny, pomarańcze czy mandarynki przed spożyciem? Uważaj! Mogą zawierać szkodliwe substancje, wywołujące nowotwory i bezpłodność. Ponadto samo mycie nie wystarczy!
18.11.2019
4 min.
Ciasto pomarańczowe
Ten, kto umie i lubi gotować

Proste ciasto pomarańczowe

Zima pachnie pomarańczami! A żeby zapach ten był jeszcze bardziej upajający, upieczemy pomarańczowe ciasto. Jest pachnące, przepyszne i tak proste, że uda się każdemu. Potrenujcie już teraz, a na święta będziecie mistrzami…
01.11.2019
3 min.
Julia Krupińska

Sok pomarańczowy – świeży, pasteryzowany czy mrożony?

Naukowcy na przykładzie soku z pomarańczy sprawdzili, który – świeży, pasteryzowany czy mrożony – dostarczy nam najwięcej pożytecznych związków. Wynik zaskakuje!
04.08.2019
2 min.
Szpinakowa sałatka z pomarańczą
Ten, kto umie i lubi gotować

Pomarańcza ze szpinakiem? Zobacz przepis na sałatkę o tak nietypowym składzie

Czerwone pomarańcze tryskają kolorem i energią. Czarują barwą i zapachem. Kuszą smakiem i wyglądem. Można jeść je po prostu, zalewając usta słodkim sokiem, albo połączyć z burakiem i szpinakiem w pysznej sałatce.
08.03.2019
2 min.
skrzynka z owocami
Magdalena Bury

W korpo masz „owocowe dni”? Zobacz, czy na pewno potrzebujesz tyle cukru!

12.02.2019
4 min.