Przejdź do treści

6 sposobów na jesienną pielęgnację

Fot. Agnieszka Celej
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kiszona kapusta
Kiszona żywność pełna witamin. Powody, dla których warto kisić warzywa
Screen z kampanii Seni Lady
Ile tematów tabu mają kobiety po 30-tce? Zobacz fenomenalną reklamę, która mówi o problemach tysięcy Polek
Owsianka rządzi
Owsianka rządzi! Poznaj 3 przepisy z owsianką w roli głównej
Dorosła córka z matką
Jak wspierać mamę, która ma za wysoki cukier we krwi?
Przygotowywanie herbaty na przeziębienie z imbirem, miodem, czosnkiem, cytryną
Imbir na przeziębienie – jak go wykorzystać, aby skutecznie pozbyć się choroby?

Jesienią zmieniamy garderobę – porzucamy lekkie podkoszulki na rzecz cieplejszych swetrów i kurtek. To samo warto zrobić w pielęgnacji – zmienić lekkie kremy na bogatsze i bardziej odżywcze konsystencje oraz wprowadzić do codziennego rytuału olejki i maseczki.

Jeden krem na cały rok to nie jest najlepszy pomysł. Lekki balsam, który sprawdził się latem, teraz będzie niewystarczający, bo robi się wietrznie, a jesienne powietrze staje się suchsze (w pomieszczeniach i na zewnątrz). Potrzebny nam bardziej odżywczy krem zawierający takie składniki jak tłoczony na zimno sok ze świeżych płatków róży stulistnej bogaty w polifenole i antocyjany, które wyciszają reaktywność naczynek, dzięki czemu skóra nie będzie nadmiernie reagować na bodźce zewnętrzne.

 Oto krótki przewodnik w jesiennej pielęgnacji:

1. Zainwestuj w dobry odżywczy krem na dzień i na noc – w jego składzie powinny się znaleźć zimnotłoczone oleje, hydrolaty, olejki eteryczne, witaminy i ekstrakty roślinne. Znajdziesz je na liście składników kosmetyków ekologicznych, gdzie jest ich znacznie więcej niż w zwykłych kremach. Luksusowym składnikiem takiego kremu będzie betaglukan pozyskany z ekstraktu z owsa – przywraca skórze elastyczność i sprężystość i chroni przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.

2. Włącz do pielęgnacji olejki – skóra twarzy potrzebuje ich teraz bardziej niż kiedykolwiek, najlepiej stosować je na noc, bo wtedy lepiej działają i mają szansę popracować nad naszą skórą, gdy śpimy. Olejki są cenne, bo nie zawierają konserwantów ani niepotrzebnych substancji chemicznych. Zamiast nich skóra otrzyma odpowiednią dawkę kwasów tłuszczowych.

3. Nałóż odżywczą maseczkę – to skoncentrowana dawka substancji czynnych, witamin i ekstraktów roślinnych. Maska regenerująca z biożurawiną, bioolejem arganowym i biooliwą z oliwek intensywnie nawilży i uelastyczni skórę. Nakładaj ją na oczyszczoną skórę twarzy i szyi na 15 minut, a potem spłucz. Jeśli chcesz mocno nawilżyć skórę, pozostaw maskę na noc.

4. Nie zapominaj o dłoniach i stopach – jeśli ręce robią się suche, to nie jest to wcale wina jesiennego spaceru, tylko braku odpowiedniego nawilżania. W kremach do rąk szukaj oleju słonecznikowego, masła z awokado, oliwy z oliwek i naturalnej witaminy E. Tubkę kremu miej w ciągu dnia pod ręką. A wieczorem zadbaj o stopy – aplikacja kremu to nie tylko nawilżanie, ale też masaż. Dzięki temu łatwiej o spokojny sen.

5. Unikaj długich gorących kąpieli, bo wysuszają skórę. Zamiast nich weź raz dziennie szybki letni prysznic z użyciem łagodnego środka myjącego, najlepiej pozbawionego mydła. Idealna będzie emulsja do kąpieli stworzona na bazie natłuszczających składników, wzbogacona ekstraktem z wiciokrzewu oraz wodą kwiatową z wiązówki błotnej.

6. Nawilżaj ciało – zaraz po kąpieli nałóż balsam do ciała. Zapewni to odpowiednie nawilżenie skóry. Nakładanie balsamu do ciała kilku minut po wyjściu z wanny pozwala zatrzymać wodę w skórze i zapobiega wysuszaniu naskórka.
ekologiczne-kosmetyki-na-sucha-skore

Kosmetyki na zdjęciu (od lewej):​

1. Eau Thermale Montbrun: naprawczy krem nawilżający do rąk z wodą termalną Montbrum, poj. 50 ml, cena 29,90 zł
2. Coslys: krem do skóry suchej i wrażliwej z ekstraktem z róży, poj. 50 ml, cena 59,99 zł
3. Beyond Organic Skincare: odmładzający krem na dzień, poj. 35 ml, cena 324 zł
4. Santaverde: extra rich aloe vera maska kremowa, poj. 30 ml, cena 189 zł; skoncentrowany eliksir do twarzy, poj. 30 ml, cena 179 zł; odżywiający bogaty krem do twarzy, skóra sucha i wrażliwa, aloe vera,
poj. 30 ml, cena 135 zł 
5. Balm Balm: balsam do stóp z wyciągiem z drzewa herbacianego, poj. 30 ml, cena 49,99 zł
6. FEMI: krem odżywczy na dzień Rose, poj. 50 ml, cena 165 zł
7. Lavera: krem na noc z koenzymem Q10 basis, poj. 50 ml, cena 56,99 zł 
8. Weleda: wygładzający krem na noc z dzikiej róży, poj. 30 ml, cena 87 zł
9. Madara: krem głęboko nawilżający do cery suchej i bardzo suchej, poj. 50 ml, cena 129,99 zł 
10. Nikel: bogaty krem odżywczy z wyciągiem z kwiatu immortelle, poj. 50 ml, cena 85,90 zł
11. Lavera: Maska regenerująca z biożurawiną, bioolejem arganowym i biooliwą z oliwek,
poj. 20 ml, cena 9,99 zł
sucha-skora-naturalne-kosmetyki

Kosmetyki na zdjęciu (od lewej):​

1. Annabelle Minerals: olejek wielofunkcyjny stay essential, poj. 50 ml, cena 49,90 zł; olejek wielofunkcyjny stay calm, poj. 50 ml, cena 49,90 zł; olejek wielofunkcyjny stay pure, poj. 50 ml, cena 49,90 zł
2. Phenomé: bogaty krem do codziennej pielęgnacji skóry suchej i bardzo suchej, poj. 50 ml, cena 159 zł
3. Loving Eco: naturalny aksamitny olejek do twarzy, poj. 30 ml, cena 35 zł
4. Mydło Stacja: olej z marakui, poj. 30 ml, cena 29 zł 
5. Phenomé: olejek do nawilżająco-regenerującej pielęgnacji każdego rodzaju skóry,
poj. 30 ml, cena 159 zł
6. Lilla Mai: przeciwzmarszczkowy krem o zapachu liści pomarańczy, poj. 50 ml, cena 45 zł
naturalne-kosmetyki-na-sucha-skore

Kosmetyki na zdjęciu (od lewej):​

1. Coslys: żel pod prysznic z wiciokrzewem do bardzo suchej skóry, poj. 250 ml, cena 35,99 zł
2. Lavera: mocno nawilżający lotion po opalaniu, poj. 200 ml, cena 27,99 zł
3. Loving Eco: naturalny omega krem do twarzy, szyi i dekoltu, poj. 50 ml, cena 65 zł
4. Urtekram: krem do stóp aloesowy, poj. 100 ml, cena 24,80 zł
5. Loving Eco: naturalna maseczka do twarzy i dekoltu, poj. 75 ml, cena 58 zł 
6. Naturativ: otulający balsam do rąk, poj. 100 ml, cena 45 zł 
7. Dr. Bronner’s: organiczny lotion do ciała i rąk paczula limonka, poj. 240 g, cena 59 zł
8. Eau Thermale Montbrun: bogaty nawilżający lipidowy balsam do ciała z wodą termalną Montrun, poj. 200 ml, cena 66,90 zł

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

W jakim czasie trzeba zużyć kosmetyk, zanim stanie się siedliskiem bakterii?

Kosmetyki naturalne w drogeriach Hebe

Kosmetyki naturalne i wegańskie w drogeriach Hebe. Co poleca redakcja Hello Zdrowie?

Właścicielki marki Kosmetyki DLA

„Zioła mają potężną moc. Przekonujemy się o tym każdego dnia”. Kwestionariusz urodowy: Kosmetyki DLA

Zdrowotne walory jesieni – odczarowujemy jarzębinę!

Ołowiany pocałunek, czyli szminka z dodatkami

Chcesz wygrać z cellulitem? Zobacz, jak radzą sobie z nim inne kobiety

HZ testuje naturalne kosmetyki: maseczka liftingująca i krem pod oczy od Esito

HZ testuje naturalne kosmetyki: liftingująca maseczka i krem pod oczy od Esito

istockphoto.com

Świeci ci się skóra? To może być problem z sebum. Ekspert Kosmetyczny tłumaczy

istockphoto.com

Cienie i opuchlizna pod oczami to twój codzienny problem? Kosmetolożka wyjaśnia, skąd się biorą (i jak się ich pozbyć!)

masło shea

10 zastosowań masła shea. Dla tylu korzyści warto mieć pod ręką choćby niewielki słoiczek tego produktu!

istockphoto.com

Jesteś w ciąży, a urlop jeszcze przed tobą? Dermatolożki tłumaczą, dlaczego lepiej nie wystawiać się na słońce

Unsplash

Nieumiejętnie używany może dać niepożądane efekty. Czy warto stosować retinol?

istockphoto.com

Mydło wraca do łask!

Agata Borzym., Hanna Kurcińska, Gabriela Kurcińska

„Przywiązujemy dużą uwagę do estetyki, bo wyjątkowe produkty powinny mieć także wyjątkową oprawę”. Kwestionariusz urodowy: Hagi Cosmetics

kosmetyk dłoń

Parafina – unikać czy szukać jej w kosmetykach? Odpowiada lek. Agnieszka Kobyłka-Dziki

Nagietek – kwiat, który nie tylko leczy, koi i pielęgnuje skórę. Jakie są jego magiczne właściwości i jak zrobić nagietkową maść? Tłumaczy autorka bloga Natura Pod Lupą

Magdalena Szymanowska

„Polki czują potrzebę zmian w kosmetyczce, w codziennej pielęgnacji ciała i w stylu życia”. Kwestionariusz urodowy: 4organic

nakładanie olejku na dłoń

Naturalny kosmetyk również może uczulić. Kosmetolog wyjaśnia, jak zapobiec alergiom skórnym

istockphoto.com/Enes Evren

Przez wyjazdem na wakacje inwestujesz w samoopalacz? Kosmetolożka: przed opalaniem nie jest to dobry pomysł

Polski design rządzi! Poznajcie trzy marki: WIMIN, Resibo i Yope

maliny

„Olej z pestek malin – stanowczo NIE dla ochrony UV”. Dermatolog ostrzega przed chwytem marketingowym

Archiwum prywatne Uzdrovisco

„Nie obiecujemy niczego ponad miarę, ale rzetelnie podchodzimy do pielęgnacji”. Kwestionariusz urodowy: Uzdrovisco

Wiesz, jakiej ochrony słonecznej używać na promieniowanie UVA, a jakiej na UVB? I co to jest to PPD? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny

„Makijaż jest główną przyczyną trądziku lub problemów skórnych u ponad 30 proc. moich pacjentek”. Kosmetolożka o wpływie makijażu na naszą skórę

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Chora trzustka – gdzie boli? Przyczyny i objawy chorób trzustki

grupy inwalidzkie - człowiek na wózku inwalidzkim

Grupy inwalidzkie – rodzaje i przywileje. Dlaczego już nie nadaje się grup inwalidzkich?