Przejdź do treści

Pękające pięty – przyczyny, leczenie. Najlepsze maści i domowe sposoby na popękane pięty

kobieta trzymająca się za stopy
Fot. kitsune / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
„Nie, nie spodziewasz się dziecka. To tylko ciąża spożywcza”. O dolegliwościach układu pokarmowego opowiada lekarka Małgorzata Ponikowska
Wyjdź ze swojej głowy! Ile razy myślałeś o osobie spotkanej w windzie, ale bałeś się odezwać? Spot reklamujący obuwie świetnie pokazuje, co tracimy będąc nieśmiałymi
Młoda, przeziębiona kobieta siedzi w łózku, do połowy przykryta kołdrą, wyciera nos w chusteczkę, w ręku trzyma szklankę z herbatą
Czy można uodpornić się na działanie leków?
Najlepsze ćwiczenia na poprawę metabolizmu
Chcesz przyspieszyć trawienie? Oto najlepsze ćwiczenia na poprawę metabolizmu
Pamiętasz stres przed pierwszym razem? Kilka słów o tym, jak powinniśmy zacząć przygodę z seksem

Popękane pięty są bolesną dolegliwością, która przy braku odpowiedniego leczenia i pielęgnacji może doprowadzić do poważnych infekcji bakteryjnych. Problem pękających pięt wymaga stosowania maści i kremów z mocznikiem, a także zawierających witaminy A i E oraz olejek z drzewa herbacianego.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Jacek Podstolski
lekarz

Pękające pięty nie stanowią wyłącznie problemu natury estetycznej, ale mogą również świadczyć o istnieniu poważnych chorób wymagających leczenia. Do przyczyn pękających pięt zalicza się m.in. cukrzycę i niedoczynność tarczycy. W zwalczaniu problemu pękających pięt skuteczne są domowe sposoby, takie jak kąpiele stóp w wodzie z dodatkiem naparów ziołowych.

Pękające pięty – przyczyny

Pękające pięty to bolesna dolegliwość stanowiąca nieestetyczny defekt kosmetyczny, a jednocześnie poważny problem zdrowotny. Popękane pięty nierzadko są objawem różnych schorzeń. Dlaczego pękają pięty? Skóra pięt w porównaniu z innymi partiami ciała jest grubsza oraz podlega nieustannym procesom złuszczania się i odnowy. W wyniku niewłaściwej pielęgnacji często dochodzi do znacznego zgrubienia skóry pięt, gdyż naskórek tej części ciała narasta szybciej, a w sytuacji braku dodatkowych zabiegów kosmetycznych proces złuszczania zostaje opóźniony. W efekcie skóra pięt ulega nadmiernemu rogowaceniu i traci naturalną elastyczność. Konsekwencją jest pękanie pięt. Przyczyny pękających pięt mogą być różne. Należą do nich m.in.:

  • niedobory witamin (zwłaszcza witaminy A),
  • nieodpowiednio dobrane obuwie, sprzyjające powstawaniu urazów, otarć, odcisków,
  • choroby skórne (np. łuszczyca),
  • cukrzyca,
  • nadwaga lub otyłość,
  • zaburzenia krążenia.

Pękające pięty a tarczyca

Przyczyną pękających pięt może być niedoczynność tarczycy lub inne choroby tego narządu. Istotą choroby jest niedobór hormonów tarczycowych. Schorzenie to jest znacznie częściej diagnozowane u kobiet niż u mężczyzn. Niedoczynność tarczycy objawia się spowolnionym tempem procesów przemiany materii. Towarzyszą jej: ogólne osłabienie organizmu, nadmierna senność, zaparcia, zmiany skórne, przyrost masy ciała. W przebiegu niedoczynności tarczycy dochodzi do spowolnienia przepływu krwi i zahamowania czynności gruczołów łojowych i potowych. Konsekwencją jest suchość i szorstkość skóry oraz nadmierne rogowacenie. Z tego powodu u osób z niedoczynnością tarczycy często dochodzi do pękania pięt. Charakterystycznym symptomem jest także objaw tzw. brudnych kolan lub łokci.

Suche, popękane pięty – skutki zdrowotne

Suche, popękane pięty wymagają zastosowania odpowiedniego leczenia, w przeciwnym razie mogą doprowadzić do niebezpiecznych skutków zdrowotnych. U osób z popękanymi stopami podczas chodzenia dochodzi do podrażnień, a nierzadko nawet do powstawania ran. W konsekwencji skóra nie pełni swoich fizjologicznych funkcji, do których należy obrona przed mikroorganizmami chorobotwórczymi. W takiej sytuacji bakterie i wirusy z łatwością wnikają do organizmu, co prowadzi do zakażeń. Wówczas konieczne staje się zastosowanie długotrwałego i specjalistycznego leczenia.

Zobacz także

Jak wyleczyć popękane pięty?

W leczeniu suchych, szorstkich i popękanych pięt zastosowanie mają różne kremy, maści i preparaty witaminowe. Kluczowym zabiegiem w pielęgnacji stóp jest złuszczanie i usuwanie martwego naskórka oraz dogłębne nawilżanie skóry. Maść na popękane pięty powinna zawierać mocznik, który działa zmiękczająco i nawilżająco, a dodatkowo stymuluje procesy regeneracyjne naskórka oraz zwalcza powstałe zrogowacenia. Krem na pękające pięty z mocznikiem sprzyja również likwidacji uszkodzeń skóry. W preparatach na popękane pięty powinna znaleźć się także witamina A, która przeciwdziała przesuszeniu i łuszczeniu się skóry. Ważnym składnikiem kremu na pękające pięty jest witamina E należąca do naturalnych przeciwutleniaczy. Związek ten usprawnia krążenie, a jednocześnie zwiększa poziom nawilżenia skóry. Skutecznym remedium na popękane pięty są preparaty wzbogacone o olejek z drzewa herbacianego. Mają one właściwości antyseptyczne, inaczej odkażające, oraz chronią przed infekcjami bakteryjnymi. W składzie maści na popękane pięty często występują także lanolina i tzw. witamina F. Związki te dostarczają niezbędnych kwasów tłuszczowych odpowiadających za odżywianie skóry i przeciwdziałających nadmiernemu jej przesuszaniu.

Domowe sposoby na popękane pięty

Domowe sposoby na popękane pięty są skuteczną metodą zwalczania tej nieestetycznej i bolesnej dolegliwości. Problem pękających pięt wiąże się z koniecznością stosowania specjalnych zabiegów pielęgnacyjnych. Popularny, domowy sposób na popękane pięty to moczenie stóp w siemieniu lnianym przez 15 minut, przynajmniej raz na 3 dni. Wskazane są również domowe kąpiele stóp w wodzie wzbogaconej o ziołowe napary, zwłaszcza szałwię, rumianek, miętę lub lawendę. Do kąpieli stóp można dodać oliwę z oliwek stanowiącą źródło witaminy E i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Domowe sposoby na pękające pięty obejmują ponadto stosowanie skarpetek złuszczających, które są łatwo dostępne w drogeriach.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta z nadżerką podczas konsultacji lekarskiej.

Nadżerka – objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Chirurdzy podczas operacji.

Czym zajmuje się chirurg i w jakich dziedzinach może się specjalizować?

Kobieta omawia z lekarką wynik scyntografii kości.

Scyntygrafia kości – na czym polega badanie i jak interpretować wyniki?

Laborantka trzymająca w dłoni pojemniczek z moczem.

Śluz w moczu – przyczyny, objawy i leczenie. Czy pasma śluzu w moczu zawsze świadczą o chorobie?

Kobieta z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi spoglądająca przez okno.

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne – objawy i standardowe metody leczenia

Kobieta z atopią podczas badania dermatologicznego.

Atopowe zapalenie skóry – objawy, przyczyny i leczenie. Pielęgnacja skóry atopowej.

Kobieta z bólem zęba rozmawia z dentystą przed zabiegiem ekstrakcji zęba.

Ekstrakcja zęba – jak wygląda proces usuwania zębów u chirurga i czego trzeba unikać po zabiegu?

Kobieta z rakiem przełyku podczas konsultacji lekarskiej.

Rak przełyku – nowotwór złośliwy o wielostopniowym rozwoju. Przyczyny, objawy i leczenie nowotworów przełyku

Kobieta hamująca krwotok z nosa chusteczką.

Krwotok z nosa: przyczyny, objawy, pierwsza pomoc. Jak można zapobiec takim krwotokom?

Kobieta podczas USG dopochwowego.

USG dopochwowe – bezpieczne i bezbolesne badanie profilaktyczne umożliwiające ocenę wewnętrznych narządów płciowych

ilustracja 3D nerek

Guz prawego i lewego nadnercza – jak wygląda leczenie?

ilustracja wątroby w rękach lekarza, 3D

Bilirubina całkowita – badanie, normy. O czym świadczy podwyższona bilirubina całkowita?

Lampka wina i kobieta patrząca się przez okno

Zespół Otella – jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia choroby?

test na cholesterol

Lipidogram – jak interpretować wynik profilu lipidowego?

kobieta mierząca poziom cukru we krwi

Hiperinsulinemia – czy warto ją diagnozować? Jakie leczenie podjąć?

test na kwasice mleczanową

Kwasica mleczanowa w cukrzycy – jakie daje objawy i jakie leczenie podjąć?

kobieta z zasłoniętymi oczami

Habituacja – czym jest i jaki ma wpływ na zmysły człowieka?

grupa lekarzy

Neonatolog – specjalista dla najmłodszych dzieci

burgundowa wstążka symbolizująca świadomość o szpiczaku mnogim

Szpiczak mnogi – przyczyny, objawy, leczenie. Jaka jest średnia długość życia chorych ze złośliwym nowotworem szpiku kostnego?

kobieta trzymająca się w okolicach podbrzusza

Przyczyny, objawy oraz leczenie zapalenia przydatków. Czynniki zwiększające ryzyko stanu zapalnego

kobieta, która cierpi na zapalenie pęcherza

Jakie są objawy przeziębienia pęcherza moczowego i jak go leczyć?

badanie ciśnienia krwi

Wysoki puls – czy należy się niepokoić? W jaki sposób można skutecznie poradzić sobie tachykardią?

ilustracja lekarz+jelita w 3D

Zespół Lyncha – jakie są przyczyny i objawy dziedzicznego raka jelita grubego?

DNA w 3D

Zespół Angelmana – jakie są przyczyny i objawy tej choroby genetycznej?