Przejdź do treści

Pękające pięty – przyczyny, leczenie. Najlepsze maści i domowe sposoby na popękane pięty

kobieta trzymająca się za stopy
Fot. kitsune / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Czy oddawanie szpiku boli? Wyjaśnia Chirurg Paweł
Czy oddawanie szpiku boli? Wyjaśnia Chirurg Paweł
Olejek
Jakich kosmetyków ze sobą nie łączyć, by nie podrażnić skóry? Wyjaśnia dermatolożka z Dermatolook
Kobieta u dentysty
Dlaczego ząb po leczeniu kanałowym boli? Wyjaśnia stomatolożka
8 sposobów, by czuć się lepiej psychicznie każdego dnia
Wątpliwości dotyczące szczepionki AstraZeneca. Pojawił się błąd w testowaniu
Wątpliwości dotyczące szczepionki AstraZeneca. Pojawił się błąd w testowaniu

Popękane pięty są bolesną dolegliwością, która przy braku odpowiedniego leczenia i pielęgnacji może doprowadzić do poważnych infekcji bakteryjnych. Problem pękających pięt wymaga stosowania maści i kremów z mocznikiem, a także zawierających witaminy A i E oraz olejek z drzewa herbacianego.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Jacek Podstolski
lekarz

Pękające pięty nie stanowią wyłącznie problemu natury estetycznej, ale mogą również świadczyć o istnieniu poważnych chorób wymagających leczenia. Do przyczyn pękających pięt zalicza się m.in. cukrzycę i niedoczynność tarczycy. W zwalczaniu problemu pękających pięt skuteczne są domowe sposoby, takie jak kąpiele stóp w wodzie z dodatkiem naparów ziołowych.

Pękające pięty – przyczyny

Pękające pięty to bolesna dolegliwość stanowiąca nieestetyczny defekt kosmetyczny, a jednocześnie poważny problem zdrowotny. Popękane pięty nierzadko są objawem różnych schorzeń. Dlaczego pękają pięty? Skóra pięt w porównaniu z innymi partiami ciała jest grubsza oraz podlega nieustannym procesom złuszczania się i odnowy. W wyniku niewłaściwej pielęgnacji często dochodzi do znacznego zgrubienia skóry pięt, gdyż naskórek tej części ciała narasta szybciej, a w sytuacji braku dodatkowych zabiegów kosmetycznych proces złuszczania zostaje opóźniony. W efekcie skóra pięt ulega nadmiernemu rogowaceniu i traci naturalną elastyczność. Konsekwencją jest pękanie pięt. Przyczyny pękających pięt mogą być różne. Należą do nich m.in.:

  • niedobory witamin (zwłaszcza witaminy A),
  • nieodpowiednio dobrane obuwie, sprzyjające powstawaniu urazów, otarć, odcisków,
  • choroby skórne (np. łuszczyca),
  • cukrzyca,
  • nadwaga lub otyłość,
  • zaburzenia krążenia.

Pękające pięty a tarczyca

Przyczyną pękających pięt może być niedoczynność tarczycy lub inne choroby tego narządu. Istotą choroby jest niedobór hormonów tarczycowych. Schorzenie to jest znacznie częściej diagnozowane u kobiet niż u mężczyzn. Niedoczynność tarczycy objawia się spowolnionym tempem procesów przemiany materii. Towarzyszą jej: ogólne osłabienie organizmu, nadmierna senność, zaparcia, zmiany skórne, przyrost masy ciała. W przebiegu niedoczynności tarczycy dochodzi do spowolnienia przepływu krwi i zahamowania czynności gruczołów łojowych i potowych. Konsekwencją jest suchość i szorstkość skóry oraz nadmierne rogowacenie. Z tego powodu u osób z niedoczynnością tarczycy często dochodzi do pękania pięt. Charakterystycznym symptomem jest także objaw tzw. brudnych kolan lub łokci.

Suche, popękane pięty – skutki zdrowotne

Suche, popękane pięty wymagają zastosowania odpowiedniego leczenia, w przeciwnym razie mogą doprowadzić do niebezpiecznych skutków zdrowotnych. U osób z popękanymi stopami podczas chodzenia dochodzi do podrażnień, a nierzadko nawet do powstawania ran. W konsekwencji skóra nie pełni swoich fizjologicznych funkcji, do których należy obrona przed mikroorganizmami chorobotwórczymi. W takiej sytuacji bakterie i wirusy z łatwością wnikają do organizmu, co prowadzi do zakażeń. Wówczas konieczne staje się zastosowanie długotrwałego i specjalistycznego leczenia.

Zobacz także

Jak wyleczyć popękane pięty?

W leczeniu suchych, szorstkich i popękanych pięt zastosowanie mają różne kremy, maści i preparaty witaminowe. Kluczowym zabiegiem w pielęgnacji stóp jest złuszczanie i usuwanie martwego naskórka oraz dogłębne nawilżanie skóry. Maść na popękane pięty powinna zawierać mocznik, który działa zmiękczająco i nawilżająco, a dodatkowo stymuluje procesy regeneracyjne naskórka oraz zwalcza powstałe zrogowacenia. Krem na pękające pięty z mocznikiem sprzyja również likwidacji uszkodzeń skóry. W preparatach na popękane pięty powinna znaleźć się także witamina A, która przeciwdziała przesuszeniu i łuszczeniu się skóry. Ważnym składnikiem kremu na pękające pięty jest witamina E należąca do naturalnych przeciwutleniaczy. Związek ten usprawnia krążenie, a jednocześnie zwiększa poziom nawilżenia skóry. Skutecznym remedium na popękane pięty są preparaty wzbogacone o olejek z drzewa herbacianego. Mają one właściwości antyseptyczne, inaczej odkażające, oraz chronią przed infekcjami bakteryjnymi. W składzie maści na popękane pięty często występują także lanolina i tzw. witamina F. Związki te dostarczają niezbędnych kwasów tłuszczowych odpowiadających za odżywianie skóry i przeciwdziałających nadmiernemu jej przesuszaniu.

Domowe sposoby na popękane pięty

Domowe sposoby na popękane pięty są skuteczną metodą zwalczania tej nieestetycznej i bolesnej dolegliwości. Problem pękających pięt wiąże się z koniecznością stosowania specjalnych zabiegów pielęgnacyjnych. Popularny, domowy sposób na popękane pięty to moczenie stóp w siemieniu lnianym przez 15 minut, przynajmniej raz na 3 dni. Wskazane są również domowe kąpiele stóp w wodzie wzbogaconej o ziołowe napary, zwłaszcza szałwię, rumianek, miętę lub lawendę. Do kąpieli stóp można dodać oliwę z oliwek stanowiącą źródło witaminy E i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Domowe sposoby na pękające pięty obejmują ponadto stosowanie skarpetek złuszczających, które są łatwo dostępne w drogeriach.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

prof. Krzysztof J. Filipiak

Prof. Krzysztof J. Filipiak: „Wielu z nas zdaje sobie sprawę, że szczepionki znajdą się w Polsce najwcześniej jesienią 2021 r. Nadal więc czeka nas trudny rok walki z pandemią”

cesarskie cięcie, krew pępowinowa

Krew pępowinowa – pobierać czy nie?

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Peeling kawitacyjny – efekty, przeciwwskazania, jak często robić?

Lipoza iniekcyjna - zabieg

Lipoza iniekcyjna – co to, efekty, przeciwwskazania

kobieta u kosmetyczki

Fotoodmładzanie – co to jest, efekty, rodzaje, przeciwwskazania

Nagrodę Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii otrzymali: Harvey J. Alter, Michael Houghton and Charles M. Rice

Nagroda Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii przyznana! Znamy laureatów

chory kręgosłup

Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

USG piersi – kiedy i jak często robić? Jak wygląda USG piersi?

wyspadek samochodowy

Wstrząs mózgu – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

jęczmień na powiece

Jęczmień na oku – przyczyny, profilaktyka, leczenie

bolący brzuch

Rak trzustki – objawy, rokowania, przyczyny. Ile się żyje?

Mężczyzna trzyma się za klatkę piersiową, przstawia chusteczkę do ust i mocno kaszle

Gruźlica (suchoty) – objawy, przyczyny, leczenie, szczepionka

Kobieta zakażona glistą ludzką leży skulona i trzyma się za brzuch.

Glista ludzka – objawy, leczenie, drogi zakażenia glistnicą

Kobieta na badaniu piersi metodą mammografii

Mammografia – wskazania, przygotowanie, cena. Mammografia czy USG?

nogi

Zakrzepica żył głębokich i powierzchownych – objawy, leczenie

kobieta podczas badania oczu

Zez zbieżny i rozbieżny – przyczyny, objawy i leczenie

Lekarz pobierający próbkę krwi aby sprawdzić czy pacjent jest chory na hemofilię

Hemofilia typu A, B i C – przyczyny, objawy i leczenie

kobieta zgrzytająca zębami

Bruksizm – przyczyny, objawy, leczenie. Co to jest?

Kobieta w białej bluzce przytyrzymuje chusteczkę przy nosie, ponieważ ma krwotok

Krew z nosa – przyczyny, jak zatamować krwotok z nosa?

dziecko z wysypką

Różyczka u dzieci i dorosłych – objawy, leczenie i szczepienie

kobieta, którą boli brzuch

Rak jelita grubego – przyczyny, objawy, leczenie i rokowania

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku