6 min.
„Zajęcia jogi śmiechu działają jak masaż twarzy, a przecież śmiech prostuje opadające kąciki ust. Po co myśleć o zmarszczkach?"
– mówi Piotr Bielski, jogin śmiechu
"Depresja kłamie. Jesteś kochana. Jesteś potrzebna. Znowu będziesz miała lepszy czas” - zobacz rewelacyjne grafiki
Kate Allan, która zmaga się z problemami zdrowia psychicznego, stworzyła ilustracje, które mogą pomóc
"Coraz więcej kobiet zaczyna więcej robić dla samych siebie, wychodzić z cienia, nabywać coraz więcej praw" (WIMIN)
- mówi Anna Mochnaczewska-Kałasa, psycholożka i psychoterapeutka, założycielka Centrum Terapii Schematu w Warszawie
16.06.2019
Twoja przyjaciółka się kaleczy? Oto 5 rzeczy, które warto jej powiedzieć, a także 3, których mówić nie wolno
16.06.2019
Jak bezpiecznie i skutecznie się odchudzać, gdy masz 20, 30, 40 lat?
16.06.2019
Przepis na wegetariańskie leczo z papryką
16.06.2019
Ćwiczenia na wzmocnienie pleców. Propozycje trenerki Kasi Bigos
Hello WIMIN
WIMIN - SUPLEMENTACJA NA MIARĘ KOBIECYCH POTRZEB
"Postrzeganie grubych jako nieestetycznych jest wytworem kultury i nie ma powodu, by nie uważać grubych ciał za piękne"
„Dążymy do tego, żeby świat był odrobinę lepszy dla kobiet”. Ania Troszkiewicz i Paulina Kitlas-Śliwińska o WIMIN
Fotografka sesji WIMIN: byłoby super, gdyby taka atmosfera zawsze panowała na sesjach, wtedy praca nie byłaby pracą
Upały. Jak sobie z nimi radzić?
Hello Rozmowy
"W dniu swoich urodzin dowiedziałam się, że mam cukrzycę. Prezentem było skierowanie do szpitala"
Sandra Kaczmarska jest doradcą żywieniowym i dietetycznym a także cukrzyczką typu 1
"Odarcie z niewinności i naiwności jest bolesne, tak jak świadomość, że musisz przejść przez trudną i drogą procedurę"
Małgorzata Rozenek-Majdan o swoich doświadczeniach z in vitro
"Do pochwy wkładamy rzeczy dobre. To dotyczy zarówno gadżetów jak i penisów”
– mówi instruktorka seksualna Joanna Keszka
"Zachęcam do małych kroków. Do zatrzymywania się nawet na chwilę – ale systematycznie”
Terapeutka Monika Perdjon wyjaśnia jak osiągnąć mindfulness, czyli uważność
"Mam wrażenie, że moje ciało nie należy do mnie, tylko do choroby. Nie mogę nad nim zapanować"
Sandra Kubicka opowiada o tym, jak zmieniło się jej życie po zdiagnozowaniu PCOS
Wywiady, które poruszają
15.06.2019
„Zajęcia jogi śmiechu działają jak masaż twarzy, a przecież śmiech prostuje opadające kąciki ust. Po co myśleć o zmarszczkach? Ważniejsze jest życie pełne radości” – mówi Piotr Bielski, jogin śmiechu
14.06.2019
„Ja nie lubię swojego brzucha. Mam sobie wmawiać, że jest zajebisty, jak nie jest? Ale nie jest tak słaby, żebym miała się go bardzo wstydzić i nie wychodzić na plażę” – mówi Ewa Zakrzewska, modelka plus size
13.06.2019
„Jesteśmy w światowej czołówce, jeśli chodzi o spożywanie cukru. Jesteśmy jedną z najszybciej tyjących narodowości na świecie!” – mówi Agnieszka Wiśniewska, założycielka Fundacji Szczęśliwi Bez Cukru
12.06.2019
„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania
Szukamy dla was odpowiedzi. Eksperci dla Hello Zdrowie
Instrukcja Obsługi Raka Piersi
18.05.2019
Jędrne piersi to zdrowe piersi! Zobacz, jak je zbadać, by uniknąć błędów
30.04.2019
Agnieszka Witkowicz-Matolicz: nie lubię mówić o “walce z rakiem”, ale leczenie to moment, kiedy trzeba zawalczyć o siebie, swoje zdrowie i komfort życia w przyszłości
23.04.2019
„Jak dokonasz czegoś takiego, to czujesz, że nie ma dla ciebie rzeczy niemożliwych” – mówi Paulina Buczek, która po chemioterapii ruszyła w samotną podróż motocyklem po Europie
19.04.2019
„Jeżeli pacjentka bardzo chce żyć, to i medycyna jest bezsilna” – krakowskie Amazonki dzielą się swoimi doświadczeniami z rakiem piersi
