8 min.
"Kiedyś usłyszałam, że nie wyglądam jak trenerka. Bo co? Bo nie mam kraty na brzuchu?"
O trudnej drodze do samoakceptacji opowiada Marta Stoberska, instruktorka fitness i trenerka personalna
Krótka Instrukcja. O poronieniu - przeczytaj, pobierz i podziel się z bliskimi
Stworzyliśmy ją z myślą, by wspierać kobiety, które doświadczyły poronienia oraz ich partnerów
„Ze snem jest jak z jedzeniem – i za dużo, i za mało to niezdrowo. Długi sen traci na jakości”
Tłumaczy terapeutka snu dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska
05.08.2020
Co 15 sekund umiera osoba zakażona koronawirusem
05.08.2020
Pasty bez fluoru lepsze dla dzieci? „Szkodliwa to jest niewiedza i jej bezmyślne szerzenie!”
05.08.2020
Religa i Zembala znowu przy stole operacyjnym. Synowie poszli w ślady znanych ojców
05.08.2020
Mamy największe szkody w historii edukacji. Wszystko przez pandemię koronawirusa
Koronawirus - co powinnaś wiedzieć?
Tak (nie)wygląda reżim sanitarny na plaży we Władysławowie
Zdjęcie wykonane przez Kacpra Kowalskiego w sobotę 1 sierpnia nie pozostawia złudzeń
48 789 przypadków zarażenia koronawirusem w Polsce, 1 756 zgonów. Szczegółowe informacje znajdziesz na naszej mapie
Przez pandemię koronawirusa urodziło się mniej wcześniaków
Czy tak było na całym świecie? Tematem zajęli się naukowcy
Warto wiedzieć
05.08.2020
Obgryzasz paznokcie? Osiem sposobów, dzięki którym przestaniesz to robić
05.08.2020
Lubisz czerwone mięso? Te sygnały świadczą o tym, że jesz go za dużo
05.08.2020
Chcesz pozbyć się „oponki” z brzucha? Wprowadź te pięć zmian, a będzie ci łatwiej osiągnąć cel
05.08.2020
Badanie moczu pokaże, czy dobrze się odżywiasz
05.08.2020
Dlaczego niektórzy nie myją rąk? Specjaliści mają wytłumaczenie
04.08.2020
Jesz owsiankę, aby schudnąć? Dobrze, ale musisz uniknąć tych błędów
04.08.2020
Osoby ze stanami lękowymi mogą doskonale funkcjonować. Oto osiem symptomów, które o tym świadczą
04.08.2020
To „tylko” krojenie? Zobacz, jak robić to perfekcyjnie
04.08.2020
Dieta dla serca? Postaw na ten jeden składnik
04.08.2020
Najmniejsza rzecz może wyprowadzić cię z równowagi? Czas przyjrzeć się sobie
03.08.2020
Lubisz skakać na skakance? Sprawdź, jak osiągnąć najwięcej korzyści
03.08.2020
Zajadasz stres? Zobacz, jak to kontrolować
Hello Rozmowy
„Matka chorego dziecka nie może powiedzieć, że ma dość, bo wtedy jest egoistką”
Mówi Magdalena Jutrzenka, mama Alexa chorującego na rdzeniowy zanik mięśni
"Często słyszymy 'nie można, nie da się'. Działamy wbrew temu. Jesteśmy fabryką cudów"
Mówi Tisa Żawrocka-Kwiatkowska, fundatorka i prezes Fundacji Gajusz oraz Interwencyjnego Ośrodka Preadopcyjnego Tuli…
„Ja w wojsku i od mojej mateczki nauczyłem się, żeby nie dyskutować”
Piotr Markowski i Zbigniew Lewicki wspominają swoją pracę w PRL-owskim pogotowiu
"Biel oznacza, że pielęgniarki służą najczystszym ideom, najczystszym wartościom"
Mówi Krystyna Wolska-Lipiec, realizatorka projektu "Wirtualne Muzeum Pielęgniarstwa Polskiego"
„W sanatorium było bardzo skromnie. W piątek wieczorem odbywała się grupowa kąpiel"
Mówi Małgorzata Kulczycka, przełożona pielęgniarek w krasnobrodzkim Sanatorium Rehabilitacyjnym
Wywiady, które poruszają
05.08.2020
„Borderline jest trudnym zaburzeniem, jednak możliwym do okiełznania. Jestem tego przykładem.” O tak zwanej osobowości z pogranicza opowiada Agnieszka Łaczkowska
04.08.2020
Marta Stoberska: Kiedyś usłyszałam, że nie wyglądam jak trenerka. Bo co? Bo nie mam kraty na brzuchu i trzęsie mi się skóra na tyłku?
03.08.2020
„Ze snem jest jak z jedzeniem – i za dużo, i za mało to niezdrowo.” Tłumaczy terapeutka snu dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska
01.08.2020
Kate Walsh: Tak się bałam, nie wiedziałam, co działo się z moim ciałem. Pomogła mi medytacja
Zdrowa skóra. Zadbaj o nią latem
Schudłam dla zdrowia, z zalecenia lekarza i pod jego kontrolą. A teraz trochę jest tak, jak śpiewała Kasia Nosowska: "Za gruba dla chudych, a dla grubych za chuda"
Przeczytaj cały wywiad
