Joanna Mazur

Chcesz się ze mną skontaktować?

Publikacje

chleb

Jedzenie, które udaje zdrowe. Poznaj listę 10 spożywczych kameleonów

Cydr- skład i właściwości. Ile kalorii ma jabłko w cydrze?

Cydr – skład i właściwości. Ile kalorii ma jabłko w cydrze?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

orzeszki

Uczuleni na jedzenie

Czujesz, że dopada cię jesienna chandra? Poznaj proste triki na poprawienie nastroju

Pułapki diety wegetariańskiej

Pułapki diety wegetariańskiej

Pszeniczny brzuch – masz go?

Z cholesterolem walcz dietą

Z cholesterolem walcz dietą

Jak bezpiecznie trenować?

Jak trenować bezpiecznie? Sprawdź, co radzi ortopeda

stres praca kobieta

Częste infekcje, łamliwe paznokcie i słabe włosy. To przez stres! Oto 8 powodów, dlaczego się stresujesz

bieganie

Po wielkanocnym biesiadowaniu trzeba spalić nadmiar kalorii. Podpowiadamy, jak biegać, aby chudnąć

9 rzeczy, których nie warto robić dla urody