Klaudia Kierzkowska – strona 3

Najnowsze od: Klaudia Kierzkowska

Martyna Płonka - Hello Zdrowie

Była bezdomna z wyboru, teraz jej domem jest van. „Czułam się bardzo wolna, ale też bardzo zmęczona”

Diana Stettner-Leonkiewicz - Hello Zdrowie

„Cholera stanowi realne zagrożenie dla mieszkańców Europy Środkowo-Wschodniej” – ostrzega dr Diana Stettner-Leonkiewicz

Paulina Durałek chorująca na mukowiscydozę - Hello Zdrowie

„Każdy poranek to dla mnie walka o to, by móc w ogóle zacząć dzień” – mówi Paulina Durałek chorująca na mukowiscydozę

kobieta ja kanapkę z sałatą - Hello Zdrowie

Kupujesz sałatę oznaczoną jako „umytą i gotową do spożycia”? Uważaj przed popełnieniem dużego błędu

mama żegna córeczkę idącą do szkoły - Hello Zdrowie

„Nie straszmy dziecka szkołą, ale też jej nie idealizujmy”. Jak przygotować dziecko (i siebie) na pierwszy dzień w szkole, radzi psycholożka Angelika Rudszewska

kobiety ćwiczą na świeżym powietrzu - Hello Zdrowie

150 minut aktywności fizycznej tygodniowo może cofnąć stan przedcukrzycowy. Nowe badanie nad insulinoopornością

na zdjęciu: dziewczyna w łazience przegląda coś w telefonie, tekst o zjawisku bathroom capmping - Hello Zdrowie

Bathroom camping. Pokolenie Z i jego nowy-stary sposób na radzenie sobie ze stresem i przeciążeniem

04:07 min
Katarzyna Donskow-Łysoniewska - Hello Zdrowie

Wykorzystała „głęboką mądrość natury” dodała wiedzę biologiczną i odkryła, że białka pasożytów mogą nas leczyć. Rozmowa z Katarzyną Donskow-Łysoniewską

na zdjęciu: spacerująca kobieta, tekst o japońskim marszu zwanym też japońskim spacerem - Hello Zdrowie

Wypróbuj japoński spacer. Efekty będą lepsze niż po zrobieniu 10 000 kroków dziennie

na zdjęciu: wyspana kobieta, tekst o tym, że jedząc w ciągu dnia warzywa i owoce, poprawiamy jakość swojego snu - Hello Zdrowie

Naukowcy z Chicago mają radę dla niewyspanych: „Chcesz lepiej spać, jedz warzywa i owoce”

na zdjęciu: dziewczyna w żółtej koszulce, tekst o znaczeniu siarki dla organizmu - Hello Zdrowie

Siarka nie tylko na stawy. „Uczestniczy w produkcji kolagenu, keratyny. Chroni przed stresem oksydacyjnym”

na zdjęciu: kobieta je pudding chia, tekst o tym, czy chia można jeść codziennie - Hello Zdrowie

Co za dużo to niezdrowo? Nasiona chia: modne, smaczne, ale lepiej nie jedz ich bez ograniczeń

04:57 min