Zdrowa żywność
Niepozorny eliksir z sadu. 4 ważne powody, dla których warto pić sok z wiśni
Objawy
Posłuchaj artykułu
Anna Wakarow: „Zmiany w głosie mogą być wczesnym sygnałem choroby Parkinsona, stwardnienia rozsianego, a nawet alzheimera”
Społeczeństwo
Posłuchaj artykułu
Spędzaj niedziele jak Duńczycy. Będziesz szczęśliwy i mniej zmęczony
Zdrowie Psychiczne
Posłuchaj artykułu
„Dawniej ADHD traktowano jak ‘osobne zaburzenie’, obecnie mówi się, że rzadko występuje w pojedynkę”. Z Anną Gutenberg-Pielą rozmawiamy o ADHD u dzieci
Mindfulness
5 sposobów, by w twoim życiu zagościło więcej zachwytów
Diety dla chorujących
Posłuchaj artykułu
Oto kluczowa zmiana w diecie, dzięki której możesz zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Tak mówią badania
Zdrowe odżywianie
Czysta woda zdrowia doda. A ta z dodatkiem soli? Wzięliśmy pod lupę popularny trend
Mindfulness
Agnieszka Juroszek: „Zachowanie pod wpływem emocji nie zawsze jest tym samym, co korzystanie z mądrości, którą niosą emocje”
Twarz
Katarzyna Bałabańska: „Medycyna przeciwstarzeniowa to proces, a nie magiczna różdżka”
Feminizm
„Dość lenistwa pod płaszczykiem samoakceptacji”. Jak Ewa Chodakowska zasugerowała Polkom, że są leniwe i wywołała tym burzę
Sport
Mikrowyprawami „oswoili” Mazowsze. „Nie potrafimy żyć od wakacji do wakacji” – tłumaczy Monika Masalska
Pielęgnacja