Małgorzata Germak – strona 2

Publikacje

relaksująca się młoda kobieta

9 witamin i minerałów, które pomogą ci lepiej spać

spocona kobieta

6 rzeczy, które twój pot chce ci powiedzieć

Omega-3 a omega-6 – proporcje się liczą!

kobieta obejmująca się ramionami na tle miasta

Problemy hormonalne. Ginekolog mówi, jakie są oznaki tego, że twoje hormony szaleją

Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

całująca się para

7 rzeczy, które się staną, gdy przestaniesz uprawiać seks

kobieta na łące

Żelazo – dlaczego może go brakować? Poznaj 9 oznak niedoboru żelaza

kobieta z noworodkiem

Połóg. 6 rzeczy, które mogą cię zaskoczyć

Czego nie warto robić na pusty żołądek

Nie tylko picie kawy czy gazowanych słodkich napojów. Sprawdź czego jeszcze nie warto robić na pusty żołądek

ryby

Pewnie dużo o nich słyszałaś, pewnie (słusznie) kojarzą ci się z rybami. Ale czy wiesz, po co nam kwasy omega-3?

młoda kobieta

„Weź się wyluzuj!”. Tylko jak? Oto kilka rad, dzięki którym nauczysz się „odpuszczać”

avocado

6 przyczyn zbyt wysokiego cholesterolu