Małgorzata Germak

Chcesz się ze mną skontaktować?

Publikacje

Czego nie warto robić na pusty żołądek

Nie tylko picie kawy czy gazowanych słodkich napojów. Sprawdź czego jeszcze nie warto robić na pusty żołądek

ryby

Pewnie dużo o nich słyszałaś, pewnie (słusznie) kojarzą ci się z rybami. Ale czy wiesz, po co nam kwasy omega-3?

młoda kobieta

„Weź się wyluzuj!”. Tylko jak? Oto kilka rad, dzięki którym nauczysz się „odpuszczać”

avocado

6 przyczyn zbyt wysokiego cholesterolu

Orgazm? Proszę bardzo!

Orgazm? Proszę bardzo! Poznaj 10 sposobów, aby łatwiej go osiągnąć

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

kobieta w łóżku

9 możliwych przyczyn porannego bólu głowy. Sprawdź, co twój organizm chce ci powiedzieć

11 powodów, by zrezygnować z wieczornego drinka

Aloes

Zadbaj o odporność. Poznaj 6 składników, które mogą uratować cię przez infekcją

6 chorób, które nie dają objawów. Sprawdź, czy któraś nie dotyczy właśnie ciebie

10 niezdrowych wieczornych nawyków

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?