Małgorzata Germak

Kim jestem?

Zawsze kochałam pisać. Pierwsze doświadczenia, równolegle studiując, zdobywałam w największych w Polsce gazetach codziennych u boku najlepszych dziennikarzy i redaktorów. Potem poszerzyłam horyzonty o prasę kolorową. Następnie pisałam do różnych tytułów kobiecych w internecie.

Tematyka, z jaką miałam do czynienia przez te lata, była naprawdę szeroka. Podejmowałam się trudnych interwencji, pomagając zwykłym ludziom; pilnowałam, żeby warszawscy urzędnicy wywiązywali się ze swoich zadań; reagowałam na sygnały czytelników, gdy działa im się krzywda, ale też dostarczałam im rozrywki i wzruszeń. Namawiałam do aktywności fizycznej i zdrowych wyborów żywieniowych, rozmawiałam z lekarzami i ekspertami, zachęcałam do interesowania się sobą i swoim ciałem.

Od kilku lat głównie zajmuję się tematami związanymi ze zdrowiem człowieka. Z radością i pasją współtworzę wyjątkowe dla kobiet miejsce w sieci, jakim jest  Hello Zdrowie. Interesują mnie szczególnie aspekty psychologiczne i emocjonalne. Lubię kobiety i kocham dla nich pisać. Marzy mi się, abyśmy wszystkie były dobre dla siebie, pewne siebie, świadome siebie oraz – co najważniejsze – zdrowe.

Publikacje

zdrowy mózg

7 rzeczy, za które twój mózg będzie ci wdzięczny

7 kłamstw, które odbijają się na twoim zdrowiu. Ty też je sobie powtarzasz!

Top 6 ziół, które zadbają o twoją cerę

całująca się para

7 rzeczy, które się staną, gdy przestaniesz uprawiać seks

9 sposobów, by uniknąć infekcji tej jesieni

8 zdrowotnych mitów, w które nie warto wierzyć

11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem

8 rzeczy, za które pokochają cię twoje stawy. Nie tylko wysiłek fizyczny!

6 naturalnych sposobów na poprawę wzroku. Twoje oczy będą wdzięczne

Kobieta ćwiczy

Kręgosłup – jak o niego zadbać i nie nadwyrężać? Oto 10 cennych rad od fizjoterapeuty

Złe nawyki, które przyspieszają starzenie/fot. Pexels

Złe nawyki, które przyspieszają starzenie – zmień je na zdrowsze

istockphoto.com

6 par chorób, które łatwo ze sobą pomylić