Małgorzata Germak

Kim jestem?

Zawsze kochałam pisać. Pierwsze doświadczenia, równolegle studiując, zdobywałam w największych w Polsce gazetach codziennych u boku najlepszych dziennikarzy i redaktorów. Potem poszerzyłam horyzonty o prasę kolorową. Następnie pisałam do różnych tytułów kobiecych w internecie.

Tematyka, z jaką miałam do czynienia przez te lata, była naprawdę szeroka. Podejmowałam się trudnych interwencji, pomagając zwykłym ludziom; pilnowałam, żeby warszawscy urzędnicy wywiązywali się ze swoich zadań; reagowałam na sygnały czytelników, gdy działa im się krzywda, ale też dostarczałam im rozrywki i wzruszeń. Namawiałam do aktywności fizycznej i zdrowych wyborów żywieniowych, rozmawiałam z lekarzami i ekspertami, zachęcałam do interesowania się sobą i swoim ciałem.

Od kilku lat głównie zajmuję się tematami związanymi ze zdrowiem człowieka. Z radością i pasją współtworzę wyjątkowe dla kobiet miejsce w sieci, jakim jest  Hello Zdrowie. Interesują mnie szczególnie aspekty psychologiczne i emocjonalne. Lubię kobiety i kocham dla nich pisać. Marzy mi się, abyśmy wszystkie były dobre dla siebie, pewne siebie, świadome siebie oraz – co najważniejsze – zdrowe.

Publikacje

Kamila Bogucka i Lidia Wójcik, "Ogarnij Hashimoto”/ Archiwum prywatne

„Hashimoto pojawia się po coś. To sygnał ciała, że nie jesteśmy dla siebie numerem jeden” – uważają Lidia Wójcik i Kamila Bogucka z „Ogarnij Hashimoto”

Sylwia Sitkowska, psycholożka/ Archiwum prywatne

„Zatracamy się w związku, bo chcemy, żeby wreszcie ktoś nas bezinteresownie i bezwarunkowo pokochał”. Dlaczego niektórzy kochają za mocno i jak z tego wyjść cało?

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

poranek po

„Gdybym tak mogła cofnąć czas…” Co zrobić, jeśli zaliczyłaś seks z niewłaściwych powodów albo z niewłaściwym facetem?

7 sytuacji, w których warto odmówić seksu

strefy erogenne

Przenieś grę wstępną na inny poziom. 8 miejsc erogennych, których być może jeszcze nie odkryłaś, a warto

Mity o seksie oralnym, które powinny wreszcie zostać obalone

Złe nawyki, które odbierają ci energię. Zobacz, czego warto się pozbyć

8 rzeczy, za które pokocha cię twój żołądek. Zobacz, jak wspomóc jego funkcjonowanie!

8 rzeczy, za które pokocha cię twój żołądek. Zobacz, jak wspomóc jego funkcjonowanie!

Wielkanoc to survival dla wątroby. Jak przetrwać te święta?

Wielkanoc to survival dla wątroby. Jak przetrwać te święta?

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

kobieta pijąca za dużo alkoholu

„Drink po pracy to przecież nic wielkiego, coś mi się od życia należy”? 11 sygnałów, że warto przystopować z alkoholem