Małgorzata Germak

dziennikarka

Zawsze kochałam pisać. Pierwsze doświadczenia, równolegle studiując, zdobywałam w największych w Polsce gazetach codziennych u boku najlepszych dziennikarzy i redaktorów. Potem poszerzyłam horyzonty o prasę kolorową. Następnie pisałam do różnych tytułów kobiecych w internecie.

Tematyka, z jaką miałam do czynienia przez te lata, była naprawdę szeroka. Podejmowałam się trudnych interwencji, pomagając zwykłym ludziom; pilnowałam, żeby warszawscy urzędnicy wywiązywali się ze swoich zadań; reagowałam na sygnały czytelników, gdy działa im się krzywda, ale też dostarczałam im rozrywki i wzruszeń. Namawiałam do aktywności fizycznej i zdrowych wyborów żywieniowych, rozmawiałam z lekarzami i ekspertami, zachęcałam do interesowania się sobą i swoim ciałem.

Od kilku lat głównie zajmuję się tematami związanymi ze zdrowiem człowieka. Z radością i pasją współtworzę wyjątkowe dla kobiet miejsce w sieci, jakim jest Hello Zdrowie. Interesują mnie szczególnie aspekty psychologiczne i emocjonalne.

Lubię kobiety i kocham dla nich pisać. Marzy mi się, abyśmy wszystkie były dobre dla siebie, pewne siebie, świadome siebie oraz - co najważniejsze - zdrowe

Najnowsze od: Małgorzata Germak

Arlena Witt - Hello Zdrowie

„Wielu Polaków boi się mówić po angielsku – szczególnie wśród innych Polaków”. Jak skutecznie nauczyć się angielskiego, mówi Arlena Witt

Fizjoterapeuta Tomasz Sobieraj, Instytut Ruchu - Hello Zdrowie

Fizjoterapeuta Tomasz Sobieraj: „Nerw błędny to klucz do zdrowia. Tylko trzeba go lepiej poznać i wiedzieć, co mu służy”

na zdjęciu: kobieta leży na kanapie, tekst o tym, dlaczego w obecnych czasach trudniej znaleźć partnera - Hello Zdrowie

„Za dużo wymagamy”. O tym, dlaczego coraz więcej osób ma problem ze znalezieniem partnera, rozmawiamy z Moniką Dreger, psycholożką

Agata Baranowska - Hello Zdrowie

Agata Baranowska: „Nie chodzi o to, żeby się cisnąć i codziennie zmuszać. Da się być aktywnym i mieć z tego zarówno frajdę, jak i korzyści zdrowotne”

Artykuł sponsorowany przez markę Pueria
Artykuł sponsorowany przez markę Pueria
Agnieszka Piskała-Topczewska - Hello Zdrowie

„Niedobór wapnia w diecie może mieć wpływ także na nasz nastrój…”. O ważnej roli wapnia dla organizmu, szczególnie w okresie ciąży, rozmawiamy z dietetyczką, specjalistką do spraw żywienia Agnieszką Piskałą-Topczewską

Milena Dorosz, lekarz chorób zakaźnych, medycyny morskiej i tropikalnej, podróżniczka /fot. archiwum prywatne

„Wystarczy ukłucie komara lub zjedzone na ulicznym straganie krewetki, żeby wymarzone wakacje popsuła nam choroba” – mówi Milena Dorosz, ekspertka chorób zakaźnych i medycyny podróży

Prof. Zbigniew Izdebski - Hello Zdrowie

Jaki był seks naszych babć? Prof. Izdebski: „To czas, kiedy kobiety uświadomiły sobie, że mają prawo do przyjemności”

Daniel Cysarz /fot. archiwum prywatne

„W atmosferze akceptacji można zadać różne pytania o swoją seksualność”. O tym, z czym przychodzimy do gabinetu seksuologa, mówi psychoterapeuta i seksuolog Daniel Cysarz

Sylwia Jędrzejewska – doktor nauk o zdrowiu, seksuolog kliniczny, pedagog specjalny, terapeuta - w okularach z czarnymi oprawkami, rozpuszczonymi włosami, biały garnitur

Jak osiągnąć orgazm sutkowy? „Ta część ciała jest stworzona do tego, aby ją pieścić i dotykać”

dr n. med. Agnieszka Barchnicka /fot. archiwum prywatne

„Wiele kobiet ma anemię i o tym nie wie. A wystarczyłoby posłuchać swojego organizmu” Dlaczego niedokrwistość jest takim powszechnym problemem i jak jej zapobiegać, mówi dr n. med. Agnieszka Barchnicka

Julita Czernecka, socjolożka - HelloZdrowie

„Ten się nie starzeje, kto docenia czas, który ma, kto potrafi go w zgodzie ze sobą wykorzystać”. O tym, co sprawia, że czujemy się młodo, mówi Julita Czernecka

„Nicnierobienie to zwrócenie się do siebie, zadbanie o własne potrzeby. Dla wielu osób bywa trudne, bo mogą ujawnić się wtedy różne demony” – rozmowa z Magdaleną Bernatowicz-Bujwid o odpoczynku, zwolnieniu i nudzeniu się / fot. unsplash

„Nicnierobienie to zwrócenie się do siebie, zadbanie o własne potrzeby. Dla wielu osób bywa trudne, bo mogą ujawnić się wtedy różne demony” – mówi Magdalena Bernatowicz-Bujwid