Michał Dobrołowicz

Chcesz się ze mną skontaktować?

Publikacje

Kobieta

Spójrz krytycznie na krytykę. Dlaczego warto i jak to zrobić?

Czy mówienie do siebie jest zdrowe? Odpowiada psychiatra dr Sławomir Murawiec

Unikasz small talku jak ognia? Sprawdź, dlaczego czasem warto wdać się w małe gadu-gadu

zamyślona kobieta

Jak powstaje nowy nawyk? Co zrobić, żeby zmiana się udała?

młoda kobieta

Jak działa pozytywne myślenie? Jak się tego nauczyć? Podpowiada psycholog

kobieta święta

4 patenty na odpoczynek w święta

trzy kobiety podczas świąt

Jak nie pokłócić się w czasie świąt? Psycholog ma na to 4 skuteczne sposoby

ludzie w maskach

Masz problem z byciem sobą? Psycholodzy tłumaczą dlaczego, sama sobie szkodzisz

zegar

5 porad, dzięki którym będziesz zarządzać swoim czasem jak mistrz

kobieta w pracy

5 podstępnych odciągaczy uwagi. Zdemaskuj je i spróbuj wyeliminować

kobieta podczas joggingu

10 sygnałów, że przesadzasz z dbaniem o zdrowie

rozmyślająca kobieta

Jak przygotować się do zmiany? Poznaj 5 najważniejszych kroków!