Przejdź do treści

Co to jest pierzga i jakie ma zastosowanie?

Co to jest pierzga i jakie ma zastosowanie?
Co to jest pierzga i jakie ma zastosowanie?
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Źródło: Gettyimages.com
Jak prawidłowo przewozić noworodki i niemowlęta w foteliku samochodowym? Odpowiadają Położne dla Ciebie
Fot.: Gettyimages.com
Jak powstaje mleko UHT i czy jest mniej zdrowe od mleka pasteryzowanego? Dietetyczka wyjaśnia
jęczenie w seksie
Jęczysz w trakcie seksu, bo „tak trzeba”? Psycholożka odradza
kobieta z twarzą w cieniu
Pielęgnacja skóry atopowej jesienią. Wiemy, co zrobić, by AZS nie było tak uciążliwe
„Mam ochotę uciec na koniec świata”. Dlaczego przed okresem czujemy się czas tak beznadziejnie?

Choć pierzga jest pokarmem pszczół, znalazła także zastosowanie dla człowieka. A wszystko dzięki jej drogocennym właściwościom, które pozytywnie wpływają na ludzki organizm. Co to jest pierzga? Jakie wykazuje właściwości prozdrowotne? Kiedy warto w nią zainwestować? Jakie daje efekty?

Co to jest pierzga?

Pierzga pszczela to nic innego jak pyłek kwiatowy, który został przetworzony w specjalny sposób przez pszczoły. W wyniku tego działania powstaje zbita masa, którą pszczelarz zbiera z ramek umieszczonych w ulach. Pierzgę od innych produktów pochodzenia pszczelego wyróżnia bogatszy skład, a także zdecydowanie łatwiejsza przyswajalność.

Pierzga składa się z miodu, śliny pszczół i pyłku kwiatowego. Zawiera mnóstwo witamin: A, z grupy B, C, PP, E, D, H, K, a także minerałów takich jak miedź, żelazo, sód, fosfor, potas. Jest też źródłem białka (choć w mniejszym stopniu niż pyłek) i aminokwasów. Oprócz tego składnikiem pierzgi jest mleczko pszczele, uznawane za eliksir młodości.

Pierzgę pszczelą można kupić bezpośrednio w gospodarstwie u pszczelarza lub w sklepach ze zdrową bądź ekologiczną żywnością. Ma postać ciemnobrązowych granulek ze złotym odcieniem, które są zamknięte w szczelnym słoiku. Chcąc zakupić pierzgę pszczelą, trzeba się liczyć po pierwsze z limitowaną ilością, a po drugie ze znacznie wyższą ceną, niż w przypadku miodu.

Pierzga pszczela — zastosowanie

Pierzga pszczela ma bardzo szerokie zastosowanie zarówno w leczeniu, jak i pielęgnacji ciała. Oto jak działa:

  • przyspiesza regenerację organizmu po zabiegach i operacjach,
  • wspiera organizm w stanach depresyjnych,
  • wzmacnia układ nerwowy,
  • regeneruje skórę,
  • wzmacnia system odpornościowy,
  • wspomaga kreatywne myślenie,
  • wspiera koncentrację i pamięć,
  • ma właściwości przeciwbakteryjne,
  • pobudza produkcję kolagenu,
  • poprawia jędrność skóry,
  • ma działanie nawilżające,
  • wspiera proces odtruwania wątroby,
  • neutralizuje dolegliwości układu pokarmowego, m.in. biegunki, zaparcia,
  • łagodzi reakcje alergiczne,
  • reguluje poziom cholesterolu.
  • ma korzystny wpływ na serce,
  • zawarte w niej antyoksydanty działają przeciwstarzeniowo.

Pierzga pszczela — przeciwwskazania

Mimo wszystkich swoich zalet pierzga może wywoływać reakcje alergiczne u osób, które są uczulone na produkty pszczele. Dodatkowo, jeśli po jej spożyciu pojawią się niepokojące objawy, co zdarza się niezwykle rzadko, konieczna jest konsultacja z lekarzem. Choć pierzgi pszczelej nie można przedawkować, to należy zdawać sobie sprawę z tego, że spożywana w dużej ilości prowadzi do wzrostu masy ciała. A wszystko dlatego, że zawiera bogaty w cukry miód.

Pierzga pszczela w codziennej diecie

Dawkowanie pierzgi do organizmu powinno wynosić 30-40 g dziennie. Jeszcze lepsze efekty stosowania tego pszczelego produktu można uzyskać po zalaniu porcji wodą i odstawieniu na kilka godzin. Najlepiej jest wykonać taką nalewkę wieczorem i pozostawić do rana, a następnie wypić na czczo. Oprócz tego można spożywać ją jako dodatek do jogurtu, owsianki, musli, czy herbaty. W postaci granulek jest dosyć twarda, a więc do codziennych posiłków czy koktajli warto ją wcześniej zmielić.

Dodatkowo pierzgę w warunkach domowych można też wykorzystać w pielęgnacji ciała i do wzmocnienia włosów oraz paznokci. Można ją wykorzystać we własnej roboty maseczkach na twarz lub ciało, czy też w płukankach na włosy. Na rynku dostępne są także naturalne kosmetyki, które w składzie mają pierzgę.

Dla kogo rekomendowana jest pierzga?

Każdej osobie, której zależy na dobrym samopoczuciu, zdrowiu i świetnej kondycji skóry. Dobroczynne właściwości pierzgi sprawiają, że jest ona nieocenionym naturalnym lekarstwem na mnóstwo dolegliwości, a także alternatywą dla sztucznych kosmetyków. O tym, że pierzga jest skuteczna i bezpieczna dowodzi fakt, że z roku na rok zainteresowanie nią i zapotrzebowanie rośnie, mimo wysokiej ceny, jaką trzeba zapłacić.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Indyjskie superfoods na zdrową jesień

Indyjskie superfoods na zdrową jesień

Jak wspierać układ odpornościowy? Dietetyczka Emilia Cesarek ma kilka rad

Czosnek w garnku

Co jeść, żeby wspomóc odporność? Wymieniają dietetycy z Czytamy Etykiety

Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk: aby naprawić swoją postawę ciała, rozluźniaj układ mięśniowy, wzmacniaj go, ale mobilizuj też nerwy

„Odporność zaczyna się od jedzenia”. Magdalena Bajtlik radzi, jak wzmocnić swój organizm

Imbir i cytryna na talerzu

Czy kobieta w ciąży i w trakcie laktacji może jeść imbir? Specjaliści z profilu „Mama ma plan” odpowiadają

Woda z miodem i cytryną – remedium na wiele dolegliwości czy przereklamowany specyfik?

Kobieta cierpi na ból brzucha

Nerwica żołądka – objawy, leczenie, przyczyny

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – przyczyny, leczenie. Objawy ataku paniki

pelargonia afrykańska

Pelargonia afrykańska – jakie ma właściwości i zastosowanie?

Odporność organizmu / unsplash

5 sygnałów z organizmu, które wskazują, że coś jest nie tak z naszą odpornością

Stań na głowie

Stanie na głowie – joga, technika. Jak się tego nauczyć?

Masło czosnkowe - przepis i pomysły na dania

Masło czosnkowe – jak zrobić i do czego dodawać?

Lecytyna sojowa (E322) - czym jest i gdzie się ją stosuje?

Lecytyna sojowa (E322) – czym jest i gdzie się ją stosuje?

Szczepionka Polio gotowa do podania

Polio – szczepionka IPV i OPV, objawy, powikłania, polio w Polsce

kobieta nerwica

Nerwica – jakie są jej objawy i rodzaje? Jak wygląda leczenie?

Kobieta smutna, cierpiaca na depresję poporodową

Depresja poporodowa – jak długo trwa? Jakie są jej objawy i jak ją leczyć?

przeziębiona kobieta

Przeziębienie – objawy, jakie leki na przeziębienie stosować?

Kobieta z nerwobólem

Nerwobóle (neuralgia) w klatce piersiowej – przyczyny, objawy i leczenie

Kobieta chora na sarkoidozę rozmawia z lekarką.

Sarkoidoza – przyczyny i objawy. Przebieg oraz leczenie choroby

Chora kobieta z gorączką

Jak szybko zachorować na grypę? Oto skuteczne sposoby!

Kobieta poddaje się leczeniu jaskry

Jaskra – poznaj przyczyny, objawy i sposoby leczenia choroby

Zdesperowana kobieta patrzy przez okno

Depresja – objawy, przyczyny i leczenie. Jak pomóc osobie z depresją?

Kobieta w białej bluzce trzyma się za brzuch w okolicy wątroby

Encefalopatia wątrobowa – czym jest? Objawy i leczenie choroby

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?