Zdrowa żywność
Niepozorny eliksir z sadu. 4 ważne powody, dla których warto pić sok z wiśni
Zdrowa żywność
Aronia – poznaj polskie superfood. „To jeden z najzdrowszych owoców świata”
Zdrowa żywność
Naukowcy zbadali wczesne truskawki. To „koktajl pestycydów”
Zdrowe odżywianie
Posłuchaj artykułu Jesz truskawki i jagody prosto z łubianki? Ratownik medyczny pokazał skutki podstępnej choroby niemytych owoców
Zdrowa żywność
Jak jeść figi i czy warto włączyć je do swojej diety?
Zdrowe odżywianie
Czy mandarynki są trujące? Chemiczka Sylwia Panek wyjaśnia
Zdrowa żywność
Gruszka – 5 powodów, dla których warto ją jeść jesienią i zimą
Diety
Śliwka – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze. Najciekawsze przepisy
Przepisy
Czas na przetwory śliwkowe. 3 wyjątkowe przepisy
Zdrowe odżywianie
Głęboki smak i duża oszczędność. We wrześniu jemy na pomarańczowo, fioletowo i czerwono
Zdrowa żywność
Często kupujesz arbuza? Agnieszka Pocztarska podpowiada, którego wybrać, by był idealny
Zdrowe odżywianie
Superowoc, który zapewni ci zdrowie i długie życie. Poznaj jagodę kamczacką!
Zdrowe odżywianie
Garście pełne wiśni, porzeczek, jagód i kurek, ale nie tylko! Co jeść w lipcu, wymienia Sylwia Majcher
Przepisy
Zdrowo i kolorowo. Jaglany jogurt z owocami lata
Zdrowa żywność
Mama Chemik: „Odkrajanie spleśniałego kawałka owocu czy zdejmowanie kożuszka z wierzchu dżemu, a później zjadanie reszty, jest wielkim błędem”
Zdrowa żywność
Marzec nadszedł, czyli sięgnij po nowalijki!
Zdrowe odżywianie
Owoce kaki – właściwości i zastosowanie jabłka orientu
Diety dla chorujących
Dietetyczka Zofia Pomes: owoce mogą, a wręcz powinny być spożywane przez osoby z insulinoopornością
Zdrowe odżywianie
Chemia z warzywniaka. Lista owoców i warzyw, które są największymi bombami pestycydowymi
Zdrowa żywność
Jeżyny – właściwości, wartość odżywcza. Co można zrobić z jeżyn?
Zdrowe odżywianie
Jesień to nie wymówka. Jedz zdrowo przez cały rok!
Zdrowe odżywianie
Truskawki nie wyglądają najlepiej? Wypróbuj prosty trik, dzięki któremu znów będą apetyczne
Zdrowe odżywianie
Jak myć cytrusy, aby pozbyć się toksycznej substancji ze skórki? Tłumaczy Mama Chemik
Zdrowe odżywianie
Nie jedz skórki z cytrusów! Może zawierać niebezpieczne substancje! Ostrzega Mama Chemik
Zdrowe odżywianie
Żurawina – naturalny antybiotyk. Właściwości żurawiny wymieniają dietetycy z „Czytamy etykiety”
Zdrowe odżywianie
Owoce i warzywa wolne od zanieczyszczeń. Poznaj listę „Czystej 15-stki”
Zdrowe odżywianie
Parszywa 12-stka. Które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone?
Zdrowe odżywianie
Soki owocowe – czy można je przedawkować? Wyjaśnia dietetyczka
Przepisy
Owocowe chutneye – lato zamknięte w słoiku
Diety
Owoce z małą ilością cukru. Które najlepiej jeść podczas diety?
Przepisy
Wegańska panna cotta z jeżynami. Bez żelatyny, śmietany i cukru
Przepisy