przejedzenie

na zdjęciu: kobieta chrupie marchewkę, tekst o tym, że powolne jedzenie pomaga kontrolować masę ciała - Hello Zdrowie

Powolne smakowanie i żucie może wspierać kontrolę wagi. Jak zacząć jeść wolniej i bardziej uważnie?

ludzie w kuchni, artykuł dotyczy zaburzenia odżywiania w okresie świątecznym - Hello Zdrowie

„Atmosfera świąt, która zorganizowana jest wokół jedzenia, u osób z zaburzeniami odżywiania staje się czynnikiem wyzwalającym myśli i trudności”

Anna Korytowska

Giuseppe Arcimboldo „Rudolf II jako Wertumnus”

Głód i obżarstwo – siły, które stworzyły cywilizację

JEŚĆ CZY BYĆ

„Czuję, że zaraz pęknę”. Co zrobić, gdy się przejadłaś? Mamy rady na 5, 15, 30 minut po… ostatnim kęsie

Paulina Trofimiec

na zdjęciu: kobieta pije coś ciepłego z dużej filiżanki; tekst o tym, jak pokonać zgagę - Hello Zdrowie

Zgaś zgagę po świętach. Jeśli wywar z siemienia lnianego nie pomoże, są inne sposoby

Katarzyna Głuszak

Ocet winny – powstawanie, właściwości, zastosowanie w kuchni i łazience

Justyna Makowska-Tomalczyk

Jak się przejeść i źle poczuć w święta? Oto sprawdzone metody!

Jak się przejeść i źle poczuć w święta? Oto sprawdzone metody!

Przemysław Ćwik

Wielkanocne obżarstwo i co potem? Jak uniknąć kłopotów z niestrawnością?

Wielkanocne obżarstwo i co potem? Jak uniknąć kłopotów z niestrawnością?

Co daje wolniejsze jedzenie?

Julia Krupińska