27.11.2020
13 min.
Profilaktyka
O zasadzie „lepiej zapobiegać, niż leczyć” nie trzeba nikomu przypominać. Ale już o samej profilaktyce warto. W tym dziale znajdziesz porady i wskazówki, jak zminimalizować ryzyko choroby, uchronić organizm przed szkodliwym wpływem stresu czy złej diety, i zainspirujesz się ludźmi, którzy świecą profilaktycznym przykładem.
Popularne tematy w tej kategorii:
Polecane
Przeziębiłaś się? Dodaj te składniki do codziennej diety
„Jak ktoś dobrze wygląda i ładnie pachnie, to nie może mieć HIV – osoby, które tak myślą, trafiają do szpitala już na etapie AIDS” – mówi dr Aneta Cybula, specjalistka chorób zakaźnych
Twoje biodra są zbyt mało elastyczne? Oto zestaw ćwiczeń, które pomogą je rozruszać
Najnowsze
Palenie papierosów zmienia działanie leków. Także w przypadku biernych palaczy!
Kolejna zmiana w przepisach odnośnie maseczek w pracy. To pracodawca ma decydować
Wielka Brytania jako pierwsza na świecie dopuściła do użytku szczepionkę na koronawirusa stworzoną przez firmy Pfizer i BioNTech
„Jak ktoś dobrze wygląda i ładnie pachnie, to nie może mieć HIV – osoby, które tak myślą, trafiają do szpitala już na etapie AIDS” – mówi dr Aneta Cybula, specjalistka chorób zakaźnych
Włoscy badacze: w Lombardii do 93 proc. zakażeń koronawirusem doszło w domach i podczas spotkań rodzinnych
Na koronawirusa będziemy się szczepić w… remizach strażackich? Rząd rozważa różne ewentualności
Minister zdrowia o Domowej Opiece Medycznej. Na czym polega i kto zostanie nią objęty?
Przeziębiłaś się? Dodaj te składniki do codziennej diety
Twoje biodra są zbyt mało elastyczne? Oto zestaw ćwiczeń, które pomogą je rozruszać
Eva Galant: Wciąż mało jest wyrozumiałości wobec chorych na tarczycę. To jak depresja – nie „widać” jej po tobie, więc trudno uwierzyć, że coś ci dolega
Wątpliwości dotyczące szczepionki AstraZeneca. Pojawił się błąd w testowaniu
Substancja konserwująca, która powoduje zaburzenia gospodarki hormonalnej u ludzi. W jakich produktach ją znajdziemy?
Prof. Jacek M. Witkowski: Nasza odporność wcale nie pochodzi tylko z jelit
„Ciąg może trwać tygodniami lub nawet miesiącami”. Psychodietetyk opisuje mechanizm działania… cukru
Polacy nie chcą się testować. Potencjalnie zakażeni SARS-CoV-2 unikają wykonania testu, by nie trafić na kwarantannę
Dr Stefan W. Czarniecki: Z mężczyznami po 40. jest jak z autami. Co roku wymagana jest pieczątka ze stacji kontroli pojazdów
„Kto chorował na COVID-19 i honorowo oddaje osocze, ma prawo do ulgi podatkowej”. Nowa zachęta dla ozdrowieńców
Po czym lepiej nie myć zębów i dlaczego? Lista problematycznych produktów
Tegoroczne święta w piątkę? To jedno z możliwych obostrzeń projektu kwarantanny narodowej
Psychobiotyki – bakterie dla mózgu
Rokitnik – naturalny sposób na przeziębienie. Jak go przyjmować, aby szybciej wyzdrowieć i wzmocnić odporność?
Firma Pfizer będzie gotowa do wysyłki szczepionki na COVID-19 w kilka godzin po jej zatwierdzeniu
Amerykański epidemiolog odpowiada dzieciom, które boją się o zdrowie Świętego Mikołaja: Ma wrodzoną odporność na koronawirusa
Czy to prawda, że domowy syrop z cebuli pomaga przy przeziębieniu?
Dalsze etapy bezpieczeństwa w walce z COVID-19. Minister Mateusz Morawiecki przedstawił kolejne kroki
Dr Paweł Kabata: To są jajka, których symbolika bywa różna w zależności od kontekstu. Dzisiaj niech będą symbolem wyboru
Phonebleaching. Czy można wybielić zęby, podłączając się… do telefonu?
USG ślinianek – co wykrywa, wskazania, jak wygląda?
Skutki zbyt częstego stosowania antybiotyków. Czy to jest faktycznie groźne?
Amerykański epidemiolog o kolejnych pandemiach. „Przygotowania są znacznie ważniejsze niż reakcja”
Jest nowa szczepionka na koronawirusa. Ma aż 94,5 proc. skuteczności
Depresja sezonowa, choroba afektywna sezonowa – jak przeżyć jesień i zimę, by nie zwariować
Lek. Dawid Ciemięga: w czasie COVID-19 nasz mózg jest jak Empik, a koronawirus jak narodowcy i w głowie mamy jedną z najpoważniejszych bitew ostatnich czasów
Koronawirus zmienia się nawet do 100 razy mniej niż HIV. „Dlatego łatwiej jest stworzyć szczepionki, które będą skuteczne” – mówią naukowcy
Jak prawidłowo oddychać w maseczce? Krok po kroku wyjaśnia to dr Elżbieta Dudzińska, lekarka medycyny integralnej specjalizująca się w terapii oddechowej
Odra znów w natarciu za sprawą antyszczepionkowców. WHO alarmuje – statystyki są niepokojące
Hanna Stolińska: badania potwierdzają znaczenie przeciwzapalnej diety w leczeniu endometriozy
Podwiązanie jajowodów a wazektomia w Polsce. Seksuolożka wyjaśnia, jak to wygląda naprawdę
Suplementacja żelaza w ciąży. Nowe rekomendacje PTGiP!
Poradnik dla ozdrowieńców. WHO wyjaśnia, na co zwracać uwagę po zakażeniu koronawirusem
Męczy cię sezonowe osłabienie? Lekarka radzi, jakie badania zrobić, by sprawdzić niedobory w organizmie
„Zęby są jak ludzie: dążą do tego, by się do siebie przytulić”. Lek. dent. Romana Markiewicz-Piotrowska wyjaśnia, dlaczego czasami jeden aparat ortodontyczny nie wystarczy
5 rzeczy, które dzieją się z twoim ciałem, gdy w zimne dni za bardzo podkręcasz ogrzewanie
Lek. dent. Małgorzata Olszewska o powszechnej akceptacji próchnicy. „Chore zęby to narażanie zdrowia, a nawet życia”
Skóra mężczyzn starzeje się wolniej niż u kobiet. Jak jeszcze będziesz się różnić od swojego faceta za 30 lat?
Szefowa KE informuje o kolejnej umowie na dostawy szczepionki przeciw COVID-19. Ma być „sprawiedliwie” rozdzielona wśród państw UE
„Szwedzi nie wzięli pod uwagę, że odporność stadną osiąga się stosunkowo wolno” – mówi prof. Maria Gańczak
