24.05.2019
4 min.
Profilaktyka
O zasadzie „lepiej zapobiegać, niż leczyć” nie trzeba nikomu przypominać. Ale już o samej profilaktyce warto. W tym dziale znajdziesz porady i wskazówki, jak zminimalizować ryzyko choroby, uchronić organizm przed szkodliwym wpływem stresu czy złej diety, i zainspirujesz się ludźmi, którzy świecą profilaktycznym przykładem.
Popularne tematy w tej kategorii:
Polecane
Najnowsze
Kilka prostych patentów na poprawę krążenia. Twój organizm ci za nie podziękuje
Odczuwasz lęk, niepokój i nierówne bicie serca? Sprawdź, jakie są tego przyczyny
Nie wstydź się puszczania gazów! Poinformują cię o twoim stanie zdrowia
7 rzeczy, którymi nieświadomie pogarszasz chorobę lokomocyjną dziecka
Gdy w nocniku pusto, czyli jak pomóc dziecku w zaparciach?
„Ćwiczmy mięśnie dna miednicy! Zmniejszymy dolegliwości nietrzymania moczu oraz poprawimy jakość naszego życia seksualnego”
Ukąszenia owadów – pierwsza pomoc
Bolą cię plecy? Ulgę mogą dać ci poste ćwiczenia
Co możesz zrobić, jeśli czujesz, że za bardzo się pocisz?
Dopalacze – dlaczego są groźne?
Tarczyca. Co powinnaś o niej wiedzieć?
Odpowiednia dieta ma wpływ na jakość spermy. Dowiedz się, jak podkręcić jego płodność
Zgaga – jak jej uniknąć? Poznaj kilka sposobów
Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu
Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników
Neurolog, czyli specjalista od schorzeń i chorób układu nerwowego. Jakie dokładnie leczy choroby?
Opatrunki – rodzaje, wskazania oraz sposób doboru odpowiedniego środka
Toksyna botulinowa w praktyce neurologicznej oraz kosmetologii
Co to jest immunologia i jakie są jej rodzaje? Badania immunologiczne w diagnostyce
Talasoterapia – co to jest i jak działa? Czy zabiegi talasoterapii są skuteczne?
Działanie leków psychotropowych. Przebieg leczenia, skutki uboczne, efekty
Czym jest kolostomia i jak wygląda życie po zabiegu? Wskazania do wykonania kolostomii
Resuscytacja krążeniowo-oddechowa – jak wykonać sztuczne oddychanie i masaż serca?
Defibrylacja – czym jest ten zabieg i w jakim celu się go wykonuje?
Skąd wiemy, jak skuteczna jest dana metoda antykoncepcyjna? Wskaźnik Pearla – zastosowanie.
Możliwe konsekwencje, które mogą wystąpić podczas porodu kleszczowego
Ręce – co mówią o zdrowiu?
Witaminy i minerały, które zatrzymują czas
Cera naczynkowa – 7 rzeczy, które musisz wiedzieć
Pierwsza pomoc po ukąszeniu kleszcza. Czy wiesz jak się uchronić przed boreliozą?
Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę
„Selen to czarny koń wśród suplementów w chorobie Hashimoto”. Lekarka Małgorzata Ponikowska o wspomaganiu chorób tarczycy selenem
Gdy przyczyną infekcji zatok są… zęby
5 dolegliwości, które nie pozwalają się wyspać
Krwotok z nosa – czy odchylać głowę do tyłu?
Co zyskasz dzięki probiotykom? Sprawdź ich zaskakujące zalety
Wzdęty brzuch. Skąd się bierze i jak się go pozbyć?
Leki plus alkohol to zawsze niebezpieczne związki? Sprawdź, które lekarstwa nie lubią się z wyskokowymi trunkami
Worki i cienie pod oczami – jak się ich pozbyć?
Jędrne piersi to zdrowe piersi! Zobacz, jak je zbadać, by uniknąć błędów
Zrób sobie synbiotyk i ciesz się zdrowiem jelit
Czystek dobry na wszystko? Poznaj jego właściwości
Palisz i leczysz się przewlekle lub doraźnie? Sprawdź, jak papierosy działają na leki
Alergiczny nieżyt nosa – jak sobie z nim radzić?
Jestem ciągle zmęczona. Dlaczego? Jakie mogą być przyczyny?
Jak rozluźnić swój związek ze smartfonem? Poznaj porady młodej lekarki Magdaleny Jutrzenki
9 powodów, dla których potrzebujesz swojej wątroby
