18.01.2019
3 min.
Profilaktyka
O zasadzie „lepiej zapobiegać, niż leczyć” nie trzeba nikomu przypominać. Ale już o samej profilaktyce warto. W tym dziale znajdziesz porady i wskazówki, jak zminimalizować ryzyko choroby, uchronić organizm przed szkodliwym wpływem stresu czy złej diety, i zainspirujesz się ludźmi, którzy świecą profilaktycznym przykładem.
Popularne tematy w tej kategorii:
Najnowsze artykuły
Polecane
Nie przesadzaj z imprezowaniem w weekend! A gdy jednak przesadzisz…
Witamina E – naturalny sposób na zachowanie młodości. W jakich produktach się znajduje?
Boisz się, że trening siłowy jest niebezpieczny i może spowodować utratę okresu? Co na to specjalista? Hz kontra mity #14 Trening siłowy
Być może do tej pory źle robiłaś kupę. Sprawdź, gdzie popełniasz błąd
Oto lista największych zagrożeń dla naszego zdrowia i życia. Myślisz, że ciebie nie dotyczy?
Body wrapping – prosty sposób na jędrną skórę
Zmarszczki – jak powstają i jakie są ich rodzaje? Czy można z nimi skutecznie walczyć?
Przebarwienia na twarzy – skąd się biorą i jak z nimi walczyć? Zasady profilaktyki
Co to jest fizjoterapia? Po co się na nią chodzi? Cele, rodzaje i działy fizjoterapii
Czym jest i na czym polega metoda Vojty? W jaki sposób wspiera diagnostykę i rehabilitację?
Jak bezpiecznie wyczyścić uszy? Poznaj domowe sposoby ułatwiające pozbycie się woskowiny
