Profilaktyka

O zasadzie „lepiej zapobiegać, niż leczyć” nie trzeba nikomu przypominać. Ale już o samej profilaktyce warto. W tym dziale znajdziesz porady i wskazówki, jak zminimalizować ryzyko choroby, uchronić organizm przed szkodliwym wpływem stresu czy złej diety, i zainspirujesz się ludźmi, którzy świecą profilaktycznym przykładem.

Najnowsze

Kobieta siedzi przy biurku, w dłoni trzyma okulary, patrzy się w ekran laptopa

„Kolejne firmy ogłaszają wprowadzanie urlopów miesiączkowych, a co z urlopami menopauzalnymi?” – pyta dr Katarzyna Skórzewska

Pielęgniarka nabiera preparat szczepionki w strzykawkę

Brak nowych zakażeń HIV po zastrzykach podawanych 2 razy w roku. „To całkowicie rewolucyjna wiadomość”

Pamiątki z wakacji - Grecja /grafika: Design Center

PAMIĄTKI Z WAKACJI: Herbata górska z gojnika, myjka z trukwy i łzy Chios

UNICEF informuje o utracie zbiorowej odporności na odrę przez polską populację

UNICEF: Polacy stracili zbiorową odporność na odrę. Nowy szef GIS chce wprowadzić mandaty

Test na HPV – kiedy i dlaczego warto wykonać badanie? 

Test na HPV – kiedy i dlaczego warto wykonać badanie? 

Policja i kobieta na materacu na morzu

Dryfowała na dmuchanym materacu w kierunku Szwecji. Była już 400 m od brzegu

Ratownicy wnoszą pacjenta na noszach do karetki

Zatrzasnęli pacjenta onkologicznego w karetce. Prawie godzinę czekał w upale na pomoc

Sophia Bush

Zamiast wycieczki po świecie, podróż w głąb siebie. Sophia Bush na urodziny zafundowała sobie oryginalny prezent

na zdjęciu: olejek eukaliptusowy, daktyle, hibiskus, tekst o tym, co warto przywieźć z Egiptu /grafika: Design Center

PAMIĄTKI Z WAKACJI: Przysmak faraonów, zdrowa słodycz i remedium na chrypkę

na zdjęciu: kobieta z obrzękiem nóg stoi na brzegu morza, tekst o lipodemii /fot. Getty Images

„Moje nogi podwoiły objętość, skóra bolała, jakby miała pęknąć”. Lekarz tylko wzruszał ramionami: „taka pani uroda”

Martyna Kaczmarek

„Okres musi boleć”, „Po ciąży wszystko się unormuje”, „Próbowała pani schudnąć?”, czyli wszystko, co kobiety słyszą u lekarza

na zdjęciu: młoda kobieta odpoczywa na łóżku w sypialni, tekst o: niedoborach miedzi /fot. Adobe Stock

Moc miedzi. Pierwiastek, który znaczy więcej, niż myślisz

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka nie pozwala nikomu dotykać swojego dziecka. „Nie i koniec” – podkreśla

Kobieta przechodzi obok fontanny

Którzy turyści są najbardziej narażeni na śmierć z powodu ekstremalnych upałów?

Kobieta pływa na dmuchanym flamingu

Nie chcesz znaleźć się na środku morza na różowym flamingu? Posłuchaj rady ratownicy Ane Piżl

Kobieta leży na łóżku, obok niej bukiet kwiatów

„Pusia może być symetryczna, niesymetryczna”. Ginekolożka wyjaśnia, co zrobić, jeśli jej kształt powoduje ból

Kobieta w kwiatach- Hello Zdrowie

„Osoby, które oddychają przez usta, mogą mieć inny wyraz twarzy niż ci, którzy oddychają przez nos” – zauważa logopeda i trener oddechu

Edyta i Cezary Pazurowie

Edyta i Cezary Pazurowie: „Nasza córka przez brak szczepienia niemal zmarła”

Leki w organizerze tygodniowym

Popularny lek na zgagę powodował raka? Do sądu trafiło ponad 70 tys. pozwów

Auta na środku ulicy

Trzyletnia dziewczynka zakrztusiła się lizakiem. Było o włos od tragedii. Na szczęście z pomocą ruszył policjant

Laura Krumpholz - Hello Zdrowie

„Opieranie się na założeniach medycyny alternatywnej to granie w hazard ze swoim zdrowiem” – mówi mgr Laura Krumpholz, edukatorka medycyny opartej na dowodach

Tabletka na dłoni

Odkryli superantybiotyk! Zabija bakterie chorobotwórcze, a zostawia pożyteczne

Kobieta siedzi na łóżku i głaszcze leżącego obok niej psa

Chcesz cieszyć się mobilnością ciała na starość? Siadaj w ten sposób!

Brytyjski prezenter Michael Mosley nie żyje

Michael Mosley znaleziony martwy na greckiej wyspie. Lokalne media spekulują, że mógł zasłabnąć z powodu rekordowych upałów

Joanna Piórek-Wojciechowska - Hello Zdrowie

„Po fizjoterapii u kobiet w menopauzie mija nietrzymanie moczu, kołatanie serca, uczucie ciężkości w podbrzuszu” – mówi Joanna Piórek-Wojciechowska, fizjoterapeutka uroginekologiczna

Para leżąca pod kołdrą

Jak dbać o prostatę i unikać problemów z gruczołem krokowym? 

Jak probiotyk ginekologiczny może wspierać kobiece zdrowie?

Kobieta stoi w kuchni przy stole na którym leżą warzywa na regenerację trzustki

Czy regeneracja trzustki jest możliwa? Co wspomoże pracę tego organu?

Mężczyzna przy grillu

Kolejne poparzone dzieci na SORze. Szpital apeluje do rodziców

profesor Mariusz Bidziński /fot. archiwum prywatne

Nowotwory w wersji turbo coraz częściej występują u młodych kobiet. Prof. Mariusz Bidziński: „Nasze organizmy uległy przestrojeniu immunologicznemu”

Hepatologia – co to jest? Czym zajmuje się ta dziedzina medycyny?

Czym jest hepatologia i kiedy zgłosić się do specjalisty?

Badanie mające sprawdzić czy chory potrzebuje kolostomii

Kolostomia, czyli sztuczny odbyt na powierzchni brzucha

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Aneta Sobczyńska - dyrektor Biura Usług Cyfrowych w PZU Zdrowie

Aneta Sobczyńska: „Stworzyliśmy komplementarny ekosystem, który umożliwia realizację w jednym miejscu wszystkich oczekiwań pacjenta”

Jak zapobiegać próchnicy? Domowe sposoby na próchnicę u dzieci

Jak zapobiegać próchnicy? Domowe sposoby na próchnicę u dzieci

Kobieta mierzy sobie ciśnienie tętnicze

Mierzysz w domu ciśnienie tętnicze tylko na lewej ręce? Lekarz ostrzega: ten błąd może cię sporo kosztować

Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Uśmiechnięta kobieta z pięknymi zębami. Tekst dotyczy irygatorów - Hello Zdrowie

Jaki irygator do zębów wybrać i dlaczego warto w niego zainwestować?

Flebolog – jakimi chorobami zajmuje się specjalista od flebologii?

Z jakimi problemami warto wybrać się do flebologa?

Dziecięca ręka z widocznym wenflonem i owinięta bandażem

„Spójrzcie na mojego syna, oto dlaczego warto szczepić dzieci”. Apeluje mama chłopca, który zachorowanie na ospę wietrzną przypłacił niepełnosprawnością

Kobieta siedzi na fotelu u stomatologa

Materiały gorszej jakości i przestarzałe techniki. NIK wziął pod lupę leczenie zębów w ramach NFZ

Prof. Marta Mańczuk - Hello Zdrowie

Dlaczego coraz więcej ludzi choruje na nowotwory? „Obecnie uznaje się je za choroby przewlekłe” – zauważa prof. Marta Mańczuk

Taylor Swift

Piosenka Taylor Swift może uratować komuś życie. „Gwarantuję wam, że to było celowe”

na zdjęciu: kobieta przegląda się w lustrze, tekst traktuje o brzuchu kortyzolowym /fot. Pexels

Brzuch kortyzolowy, czyli dlaczego „tyjemy z powietrza”. Na nasze pytania odpowiada diabetolożka Agnieszka Przychodzień

Dr Szymon Zielonka - Hello Zdrowie

„W oczach możemy zaobserwować objawy cukrzycy, nadciśnienia czy chorób tarczycy” – mówi optometrysta Szymon Zielonka

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Ewa Podsiadły-Natorska z zestawem od Instytutu Mikrobiomiki /fot. Anna Dobrowolańska

Spersonalizowane probiotyki z Instytutu Mikrobiomiki. Dla wszystkich, których układ pokarmowy domaga się równowagi. Przetestowałam!

Latające kleszcze w lasach

Latające kleszcze w Polsce. Kiedy atakuje strzyżak jeleni?

Kiedy i po co wykonuje się USG bioderek u niemowlaka?; na zdjęciu usg bioderek- Hello Zdrowie

Kiedy i po co wykonuje się USG bioderek u niemowlaka?