sok

Najnowsze

Betulina – właściwości ekstraktu z kory i liści brzozy. Sok, krem czy napar? /fot. Pexels
Milena Marchewka

Betulina – właściwości ekstraktu z kory i liści brzozy. Sok, krem czy napar?

Betulina jest naturalną substancją pozyskiwana przede wszystkim z kory brzozy. Uznaje się ją za związek o dużym potencjale w kontekście profilaktyki i terapii chorób. Może wpływać pozytywnie m.in. na układ sercowo-naczyniowy i…
25.08.2022
5 min.
Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Napój, sok, nektar czy koktajl? Wyjaśniamy, co będzie najlepszym wyborem

Sok - pić czy nie pić? A jeśli tak, to jaki właściwie wybierać i na co zwrócić uwagę przy zakupie? Przyjrzymy się temu bliżej i zrobimy małe podsumowanie. Polecimy także superzdrowe sportowe koktajle.
21.08.2022
3 min.
Aleksandra Tchórzewska

GIS ostrzega: Tego soku nie dawaj dziecku!

Powody wycofywania produktów spożywczych przez Główny Inspektorat Sanitarny są różne. Najczęściej dzieje się to wtedy, kiedy okazuje się, że produkty te zostały skażone bakteriami lub są zanieczyszczone. Tym razem w jednym z…
04.08.2022
2 min.
Wek na przeziębienie: syrop z malin
duet masz.talerz

Sposób na przeziębienie: syrop z malin, lepszy niż kupowany w spożywczaku

Herbata z dodatkiem syropu malinowego i ciepły koc… Taki zestaw na przeziębienie to jesienno-zimowa podstawa! Syropy z malin ze "spożywczaka" to zwykle minimalna ilość malin, masa cukru i konserwanty. Dlatego syrop na jesienne…
22.11.2021
3 min.
Pigwa
Justyna Makowska-Tomalczyk

Sok z pigwy – syrop, właściwości, zastosowanie

15.11.2021
5 min.
Sok z aloesu
Justyna Makowska-Tomalczyk

Sok z aloesu – właściwości, zastosowanie, przepis

Znany i doceniany w najstarszych medycynach świata, wracający do łask w ostatnich latach - sok z aloesu, bo o nim mowa - to źródło witamin, mikroelementów, kwasów i innych związków. Wykorzystywany jest zarówno zewnętrznie w…
01.11.2021
5 min.
Julia Krupińska

Napój, sok czy nektar – co jest zdrowsze?

Napój jest mniej wartościowy od soku owocowego – taką opinię większość z nas zna i się z nią zgadza. W rzeczywistości i napoje, i większość soków zawiera sporo cukru i pustych kalorii. Co więc kupować?
13.06.2021
3 min.
kobieta nad morzem
Ewa Podsiadły-Natorska

Zdrowotne shoty. Co w nich siedzi i jakie mają działanie?

Maleńkie buteleczki pełne składników odżywczych – oto, czym wydają się shoty dostępne w sklepach i drogeriach. W jaki sposób ich spożywanie wpływa na organizm? Jakich efektów się spodziewać? Tłumaczy dietetyk kliniczny…
09.12.2020
4 min.
malina
Dominika Chirek

Jak kupować sok malinowy?

Sezon na herbatę zimową nadal trwa. Pyszna herbatka z plasterkiem cytryny, pomarańczy, goździkami i... sokiem malinowym. Ale czy wiecie, co się kryje w tym czymś malinowym, co dostajecie w kawiarni lub sklepie?
11.01.2020
3 min.
burak
Julia Krupińska

Nie wiesz co zrobić z burakiem? Zrób z niego burgera!

Burak nadaje się nie tylko na barszcz, najlepiej jedz go na surowo i pij z niego sok albo… dodaj do hamburgera. Jak dowiodły badania, hamburger z buraczaną wkładką jest zdrowszy! Wiecie dlaczego?
09.08.2019
2 min.
Julia Krupińska

Sok pomarańczowy – świeży, pasteryzowany czy mrożony?

Naukowcy na przykładzie soku z pomarańczy sprawdzili, który – świeży, pasteryzowany czy mrożony – dostarczy nam najwięcej pożytecznych związków. Wynik zaskakuje!
04.08.2019
3 min.