12.06.2020
5 min.
Dieta sokowa – przepisy, wskazania, efekty
Chcesz się czuć i wyglądać świetnie? Mieć mnóstwo energii i pozbyć się zimowego nadmiaru? Kto by nie chciał!? W takim razie zrób sobie weekend na sokach!
soki oczyszczające
Najnowsze
Banan jest zły, a soki detoksykujące dobre? Dietetyczka Anna Reguła o „paradoksie owocowym”
Jak często słyszysz, że banan ma dużo kalorii i cukru, i lepiej go nie jeść? A czy te same osoby, które tak często to podkreślają, mają jakieś opory przed piciem bananowych soków oczyszczających? No właśnie. Dietetyczka Anna…
Sok z ziemniaka – jego właściwości i zastosowanie
Sok z ziemniaka stosowany w przypadku pielęgnacji włosów, pomaga oczyścić skórę głowy. Jakie ma zastosowanie w medycynie? Do czego używany jest w kosmetyce?
Soki warzywne – smaczny i zdrowy napój, który przyrządzisz w kilka chwil
„Zmiana w kuchni powinna polegać na wprowadzeniu nowych dań – a nie na zmianie na te light”- mówi dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Detoks sokowy jako bezpieczny sposób na oczyszczenie organizmu. Kiedy warto go zastosować?
Zaskakująca właściwość soku z buraka
Burak jest chyba najzdrowszym z warzyw. Bogaty w kwas foliowy i manganowy. Jego zielone liście zawierają mnóstwo witamin, wapń, żelazo, magnez, potas, miedź. Okazuje się, że na tym nie koniec buraczkowej mocy. Regularne picie soku z…
Dieta płynna – czym jest dieta sokowa i na czym polega?
Dieta płynna to krótkoterminowa, restrykcyjna kuracja, polegająca na spożywaniu wyłącznie płynów. W zależności od diety, mogą to być same soki, koktajle lub zupy. Choć z założenia mają wspomagać oczyszczanie organizmu z…