Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Jest moc!

Fit dodatek do diety - jagody Acai

Fit dodatek do diety - jagody Acai
Zdjęcie: Lets | www.flickr.com/photos/lets/ | Some rights reserved
Kiedyś były ściśle strzeżoną brazylijską tajemnicą. Na szczęście wypłynęły na oceany i dziś ich dobroczynnym działaniem cieszy się cały świat. Jagody Acai - musicie ich spróbować!

Co ciekawego można napisać o jagodzie? Oh - o tej mnóstwo! Jagoda Acai, zwana witaminową bombą energetyczną, ma tyle zalet, że trudno zdecydować, od czego zacząć ją wychwalać. Swoją popularność zawdzięcza przede wszystkim swoim właściwościom leczniczym, energetycznym i odżywczym i nie bez powodu nazywana jest "cudem odżywczym". Już jakiś czas temu trafiła na pierwsze miejsce w rankingu "Ten Best Superfoods". Acai dostarcza tyle niezbędnych minerałów, witamin, pierwiastków, aminokwasów i przeciwdziała tylu różnym chorobom, powodując tyle pozytywnych efektów, że wydaje się to niemożliwe. Nic nie jest jednak dziełem przypadku, co potwierdzają liczne testy i badania. Przykład? Jagody Acai wpływają pozytywnie na nasze ciało, oczyszczając je z toksyn, działają leczniczo na stawy, poprawiają odporność, jasność myślenia. Mało tego, stosuje się je jako suplement diety podczas zrzucania zbędnych kilogramów, gdyż mają w sobie dużo wartości odżywczych takich jak: białko, kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 oraz enzymy i aminokwasy odpowiedzialne za prawodłowe funkcjonowanie komórek.

Ciekawostka - popularność acai zaczęła znacznie rosnąć w lutym 2008 roku, kiedy to w telewizyjnym show Oprah Winfrey poruszyła temat cudownych właściwości zdrowotnych tego owocu. Gość programu, nowojorski kardiolog, zaprezentował wówczas listę produktów najbogatszych w zapobiegające starzeniu antyutleniacze, wśród których czołowe miejsce zajęła właśnie jagoda brazylijska (acai). Jak się okazało, zawiera ona dwa razy więcej antyoksydantów niż bogata w nie borówka amerykańska.Oprah opublikowała go na  swojej stronie internetowej i umieściła na liście najzdrowszych produktów świata na pierwszym miejscu. Eksport acai z miejscowości Para w Ameryce Południowej wzrósł wówczas aż o 53%.

Udowodniono naukowo, że systematyczne spożywanie jagód acai poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego aż o 20%. Wszystko dlatego, że ta mała jagoda zawiera w sobie bardzo dużo antyoksydantów, czyli substancji odżywczych, które „rozbrajają” wolne rodniki. W dodatku neutralizują uboczne działanie produktów, które znajdują się w "śmieciowym", przetworzonym jedzeniu (barwniki, cukry). Działają trochę jak odtrutka.

Od jakiegoś czasu zakochaliśmy się w acai i my, umieszczając ją również w pierwszej dziesiątce ulubionych fit dodatków. Zamawiamy ją z ekologicznego sklepu i dodajemy do sałatek, omletów oraz śniadaniowego muesli. Doskonale komponuje się także z koktajlami!

Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij
Pytania zadane przez innych użytkowników
Bartosz Kwasiżur zapytał(a) 28 września 2014
Pytanie dotyczy artykułu Fit dodatek do diety - jagody Acai
Gdzie można zakupić sprawdzone produkty z jagodą Acai?
Monika odpowiedział(a) 6 października 2014
Polecam gorąco Anne Boczarską która zajmuje sie rozprowadzaniem produktów z acai. Ja jestem stałą i zadowolona klientką. Kontakt do niej to 504 199 328.

Polecane wpisy

Co jeść przed treningiem?

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Wpływ odżywiania na trening

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Fit dodatek do diety - Chia

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Najpopularniejsze wpisy

Zgrabna pupa – ćwiczenia na pośladki

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Jak pozbyć się oponki z brzucha?

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Kiedy bolą lędźwie

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał