Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

WIMIN

Instagram: https://www.instagram.com/pani_fizjotrener/
Okres

Co mówi o twoim zdrowiu kolor krwi menstruacyjnej? Sprawdź sama

Życie

„Karmazynowy przypływ i krwawa Mary”. Jak mówimy o okresie?

Kobieta siedzi w rzędzie na krześle
Seks

Co dzieje się z twoim organizmem, jeśli unikasz seksu? Może to wpływać na samoocenę i pewność siebie

Okres

Czy naprawdę warto zapłacić 30 zł za jedną podpaskę, którą trzeba prać? Sprawdziłam

kobieta
Make Sex Easier

Jak mieć lepszy seks? 7 sposobów, żeby czerpać jeszcze więcej przyjemności w łóżku

relaksująca się młoda kobieta
Odżywianie

9 witamin i minerałów, które pomogą ci lepiej spać

Suplementy i witaminy

3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować

Seks

„Nie mamy prawie neutralnych określeń na seks oralny, dominują wulgarne i przaśne. Zostaje nam 'robić loda’ jako w miarę neutralna fraza” – mówi Marta Niedźwiecka, sex coach i psycholożka

Diety

7 naturalnych składników wzmacniających odporność

Kobieta
Okres

10 rzeczy, które mogą mieć wpływ na kłopoty z cyklem

Unsplash
Seks

6 obaw dotyczących seksu, które wiele z nas ma w łóżku. Nie tylko cellulit i odrastające włoski

Kobieta i mężczyzna śpią w łóżku
Make Sex Easier

„Seks podczas okresu kobieta może odczuć jako olbrzymią akceptację ze strony mężczyzny, dowód, że jest dla niego atrakcyjna w każdych warunkach”

Okres w wersji ekstremalnej, czyli jak przetrwać miesiączkę pod namiotem albo podczas wyprawy w góry /fot. iStock
Materiały promocyjne
Okres

Okres w wersji ekstremalnej, czyli jak przetrwać miesiączkę pod namiotem albo podczas wyprawy w góry

Okres

Czy eleganckie majtki z siateczki mogą zastąpić dwa tampony? Sprawdziłam

Kobieta siedzi
Objawy

Skąd się bierze krwawienie po okresie i o czym świadczą różne kolory wydzielin? Wyjaśniamy

Rytuał relaksu / fot. Hello Zdrowie
Materiały promocyjne
Ciało

PMS, ciężki dzień w pracy, zły nastrój? Zaopiekuj się sobą z Rytuałem relaksu od WIMIN!

Materiały promocyjne
Okres

Noś, wrzuć do pojemnika, zalej zimną wodą i zapierz. Użytkowanie majtek menstruacyjnych wcale nie jest trudne!

Make Sex Easier

„Mamy do wykonania pracę ze złością i wstydem. Dotyczy to nie tylko cipki, ale też tego, jak się czujemy z naszymi pośladkami” – mówi Agata Loewe

7 suplementów stworzonych z myślą o kobietach
Suplementy i witaminy

Suplementy dla kobiet – sprawdź, czy twój organizm ich nie potrzebuje

Życie

W ciąży mózg kobiety się… kurczy. Poznaj 5 zaskakujących faktów dotyczących kobiecego ciała

Kobieta leży na łóżku
Zdrowie Psychiczne

Zdarzyło ci się płakać po seksie? Nie jesteś jedyna. Skąd to się bierze? Wyjaśnia ekspert

kobieta
Suplementy i witaminy

6 witamin i minerałów, których organizm może potrzebować zimą

Weź udział w ankiecie #SpisKobiet organizowanej przez WIMIN
Materiały promocyjne
Feminizm

Spis Kobiet – porozmawiajmy szczerze o naszych ciałach

odporność
Profilaktyka

Dr Barbara Joanna Bałan: Lekceważąc szczepienia, zaniedbujemy nasze zdrowie. Nie korzystamy z dobrodziejstw, jakie daje nam współczesna medycyna

Pochwica
Profilaktyka

„Z pokolenia na pokolenie przekazywane jest przyzwolenie na takie traktowanie seksualności kobiet: ma boleć” – mówi dr Beata Wróbel

dr n. med. Tomasz Songin
Zdrowie

Dr n. med. Tomasz Songin o endometriozie: czas, w jakim pacjentka ostatecznie dowiaduje się o swojej chorobie, to średnio 7 lat

Co się dzieje w twoim mózgu, gdy uprawiasz seks
Seks

Seks a mózg. Oto 7 rzeczy, które dzieją się w twoim mózgu, gdy uprawiasz seks

Miesiączka / istock
Okres

Jak zmienia się twoja miesiączka, gdy masz 20, 30, 40 lat?

para w kuchni
Make Sex Easier

20 sposobów, żeby mieć lepszy seks po 40-tce

Kobieta
Make Sex Easier

„Udane życie seksualne? Najpierw zaloguj się do siebie samej” – dr Maja Herman o intymności dla zapracowanych kobiet

Make Sex Easier

Joanna Keszka: Do pochwy wkładamy rzeczy dobre. To dotyczy zarówno gadżetów, jak i penisów

Zdrowie Psychiczne

Rozstępy naprawdę można polubić? „Teraz jestem w znacznie lepszej relacji ze swoim ciałem niż wcześniej” – mówi Katarzyna

Pierwsza miesiączka/Pexels
Życie

„Pierwsza miesiączka? O nie, teraz już będziesz miała przechlapane do 50-tki…”. Seksuolożka o tym, jak nie rozmawiać z dzieckiem o menstruacji

Życie

„Nie chcę rozmawiać o swojej miesiączce jak o czymś odrażającym, bo przecież taka ona nie jest. To normalna funkcja biologiczna mojego ciała” – mówi Clara Henry, szwedzka blogerka, autorka książki „Tak, mam okres, a co?”

Zdrowe odżywianie

Kiszonki – prawdziwa bomba dobroczynnych składników. Sprawdź, co warto ukisić

Kobieta z bukietem kwiatów
Seks

Po czterdziestce seks jest najlepszy! Poznaj 5 niezwykłych faktów dotyczących kobiecego ciała

Make Sex Easier

Antykoncepcja u nastolatków. Co o tym mówi Milena Maria Sęp, lekarz rezydent ginekologii i położnictwa?

Okres

„Mam ochotę uciec na koniec świata”. Dlaczego przed okresem czujemy się czas tak beznadziejnie?

Życie

„W reklamach kobieta miesiączkująca jest ubrana na biało, tańczy, śpiewa i nie zachowuje się jak kobieta, która ma okres”. Czego o miesiączce (nie) dowiadujemy się od naszych mam?

Utrata miesiączki przez stres zdarza się bardzo często
Okres

Jak zatrzymać okres? Stres zaburza cykl miesiączkowy

Make Sex Easier

Afrodyzjaki – naturalne produkty, które podniosą twoje libido

Życie

Dziewczyny z WIMIN świętują Dzień Mamy serią rozmów o macierzyństwie

Bergamotka jest skarbnicą witaminy A i C
Zdrowa żywność

Bergamotka to skarbnica witamin A i C. Poznaj jej właściwości i działanie

kobieta patrzy w obiektyw
Rodzicielstwo

Jak skutecznie zajść w ciążę? Odpowiada psychoterapeuta

Anna Skura, WIMIN, OTOZ Animals
Społeczeństwo

3 inicjatywy, które ratują nas w czasie kwarantanny. Też je pokochacie!

kobieta patrzy w obiektyw
Okres

Ile trwa okres i co ile się pojawia? Skąpy i obfity okres

Życie

Dziewczyny z WIMIN wspierają zdrowie kobiet podczas #zostańwdomu

cynk w migdałach
Odżywianie

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

1Strona 2następna ›ostatnia »

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl