Społeczeństwo
A gdyby tak zrobić przerwę od zakupów online? Ja spróbowałam. Eksperyment trwał pół roku i wiele mnie nauczył
Zdrowe odżywianie
Jak ograniczyć ołów w diecie? „Zdrowe jelita to tarcza ochronna” – podkreśla dietetyczka Marta Tomasik-Czogała
Zdrowe odżywianie
Czy niejedzenie śniadania przybliża nas do śmierci? Artykuł w prestiżowym piśmie wywołał burzę
Objawy
Zaczęło się od bólu w dziąśle. Diagnoza: dysplazja włóknista kości. Lila: „Nawet na SOR-ze słyszałam: weź coś przeciwbólowego i się uspokój”
Zdrowie Psychiczne
„Nie jestem już tą samą córką”. O relacjach dorosłych dzieci z osobami parentalnymi mówi Magdalena Sękowska, psychoterapeutka
Badania
Prof. Ines Liebscher: „Liczymy, iż nasz związek sprawi, że uszkodzone kości uda się odbudować”. Naukowcy z Lipska na tropie nowej terapii
Zdrowe odżywianie
10 produktów o działaniu anti-aging, które utrzymają Twój mózg w formie
Rodzicielstwo
“Chcieliśmy pokazać, jak wygląda życie w przyczepie z małym dzieckiem, ale baliśmy się, że ktoś to niewłaściwie zinterpretuje”
Zdrowie Psychiczne
DARVO, czyli jak sprawca robi z siebie ofiarę. Poznaj mechanizm i naucz się bronić
Choroby
Zaryzykowali i wygrali. Lekarze z Zielonej Góry w nietypowy sposób uratowali życie 9-latka, ale czekali pół roku, by o tym opowiedzieć
Badania
Prof. Dawid Larysz: „Niestety nadal zdarza się, że trafia do nas 9-, 10- czy 11-letnie dziecko, które ma na przykład dwa lata odroczenia szkolnego, a dopiero teraz ktoś zwrócił uwagę na nieprawidłowy kształt jego głowy”
Zdrowie Psychiczne
Dr Izabela Kaźmierczak: „Nie każdy smutek to depresja, ale każdy smutek coś mówi”
Sport
Gosia ma 72 lata i jest stałą bywalczynią siłowni: „Sport dał mi zdrowie. Lata temu usłyszałam diagnozę nowotworu złośliwego”
Społeczeństwo
Czy patriarchat ostatecznie obalą mężczyźni? Rozmowa z Mateuszem i Robertem z Tutaj Podcast
Praca
Izabela Brzychcy, koordynatorka transplantacyjna: „Jak przestanę po nich płakać, stracę resztki człowieczeństwa i będzie czas odejść z zawodu”
Ekologia
Nie żyje Brigitte Bardot. Legendarna aktorka mówiła: „Nie obchodzi mnie starość! Nie wiem nawet, jak nadeszła. Jej tu nie ma”
Społeczeństwo
Roksana Góral: „Mój mąż mówi, że to dobrze, że zajęłam się starszymi osobami, bo nie mamy tak dużego domu, żeby stworzyć rodzinny dom dziecka”
Społeczeństwo
Karina Milan-Szymańska: „Święta nie pogarszają ani nie poprawiają relacji rodzinnych. One je obnażają”
Zdrowe odżywianie
Sprawdź, czy twoje jelita działają jak należy. Oto 5 oznak, że wszystko jest w porządku
Społeczeństwo
„Samotność to problem, który dopiero się zaczyna”. Rozmawiamy z Zośką Papużanką, autorką książki „Solo”
Objawy
„Zaskoczyła mnie skala wstydu związanego z migreną” – mówi Celia Svedhem, autorka książki „Ciemny pokój”
Badania
Mózg dojrzewa do trzydziestki? Nowe badania zmieniają to, co wiedzieliśmy o dorosłości
Społeczeństwo
Katarzyna Tubylewicz: „Świat bardzo by zyskał, gdyby dzieci rodziły się tylko tym, którzy naprawdę ich pragną”
Społeczeństwo
Dorota Bugajska: „W Wolontariacie odzyskałam poczucie wpływu, że to, co robię, naprawdę ma znaczenie”
Społeczeństwo
Posłuchaj podcastu Maria Peszek: „Z najczarniejszego momentu można wyjść”
Zdrowe odżywianie
11 produktów, które pomogą pokonać zmęczenie. „To, co jemy na co dzień ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie”
Społeczeństwo
„Trzy czwarte ludzi, którzy mają psy, mieć ich nie powinno”. Dorota Sumińska o tym, że Polacy mają spory problem z opieką nad zwierzętami
Zdrowe odżywianie
Masz problem z zaparciami – odłóż sztućce. Badacze odkryli nowy sposób na poprawę pracy jelit
Społeczeństwo
Kate Winslet gorzko o obsesji aktorek na punkcie wyglądu: „Gonią za ideałem dla lajków na Instagramie. To przerażające”
Objawy
Weronika Lichacz: „Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że epilepsja to nie tylko drgawki”
Rodzicielstwo
Magdalena Wiatrowska: „Myśl ‘nie lubię swojego dziecka’ nie czyni z nikogo złego rodzica”
Społeczeństwo
Agata Młynarska: „Jako osoba neuroatypowa, z ADHD, nie wyrabiam tego hałasu wszędzie”
Zdrowie Psychiczne
Ekspertka ds. etyki AI ostrzega: „Im więcej używasz sztucznej inteligencji, tym mniej samodzielnie z czasem będziesz myśleć”
Objawy
Małżeństwo może chronić przed otyłością. Badacze: dobry związek wpływa na hormony, jelita, metabolizm i wagę
Feminizm
Ashley Graham: „Uwierz mi, twoje ciało jest piękne. Nie pozwól, żeby negatywne myśli odebrały ci radość życia”
Diety dla chorujących
„Leczenie żywieniowe to nie kara ani ostateczność. To fundament terapii”. Prof. Stanisław Kłęk o roli diety w medycynie
Objawy
Nie liczy się, jak często chodzisz do toalety. Ważne, jak długo pokarm wędruje przez twoje jelita. Nowe badania zmieniają spojrzenie na zdrowie
Feminizm
Catherine O’Hara, czyli mama Kevina: „Trzeba mieć życie poza pracą. To znaczy masz szczęście, jeśli je masz”
Rodzicielstwo
Nie kupuj dziecku smartfona wcześniej niż w 6. klasie. Naukowcy: rodzice narażają je na otyłość i depresję
Rodzicielstwo
Bycie macochą to jedna z najtrudniejszych ról społecznych. „To są takie czarne charaktery współczesnej kultury”
Społeczeństwo
Martha Stewart: królowa świąt doskonałych, która nauczyła Amerykanów przyrządzać gołąbki
Rodzicielstwo
Cezary Pazura zirytowany postawą rodziców na wywiadówkach. „Są tak zapatrzeni, że nie dociera do nich nic z zewnątrz”
Społeczeństwo
„Kiedy jesteś facetem na wózku, potrzebujesz sobie udowodnić, że możesz sam”. Rafał Miszkiel opowiada o solo podróżowaniu
Rodzicielstwo
Posłuchaj podcastu Jak zostać rodziną zastępczą? „Nie trzeba być bohaterem. Wystarczy serce”
Włosy
Ogoliły głowy, nigdy tego nie żałowały. „Olanie takiego standardu piękna nadal jest czymś wyzwalającym”
Badania
Coraz częściej w Polsce wirusem HIV zakażają się osoby po 40. i 50. roku życia. Także kobiety
Feminizm
Anne Hathaway: „Uwielbiam męską energię. Ale zła i destrukcyjna energia macho to coś całkiem innego”
Społeczeństwo
Posłuchaj podcastu