Przemysław Ćwik

Chcesz się ze mną skontaktować?

Publikacje

Ile spać, żeby się wyspać? Najzdrowsze pozycje do spania

Najpierw trening, a później… procenty. Czy to na pewno dobry pomysł?

kawa

Kawa z kakao – najlepszy dopalacz dla mózgu

Chcesz mieć udany dzień? Nie wstawaj lewą nogą!

Jak zepsuć sobie urlop?

Ignoruj zagrożenia, pamiętaj o lansie, nadużywaj słońca…Sposobów na zepsuty urlop jest znacznie więcej!

8 niezawodnych sposobów na niezdrowego grilla

Oto 8 niezawodnych sposobów na niezdrowego grilla. Na pewno go nie zapomnisz!

Czy wiosna szkodzi zdrowiu? Sprawdź, jakie dolegliwości mogą się wraz z nią pojawić, i jak sobie z nimi poradzić

Najgorsze z najgorszych. TOP 6 najgroźniejszych dla zdrowia konserwantów

jelita

6 rzeczy, które pomogą zadbać o zdrowe jelita

Fast food jak infekcja bakteryjna? Naukowcy wyjaśniają, dlaczego to trafne porównanie

Gdy szczupła osoba cierpi na otyłość, czyli gorzka prawda o TOFI

Perfekcjonizm prowadzi do wielu chorób. Jak ich uniknąć?