Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Jest moc!

Sezon na rolki

Sezon na rolki
Rolki, fot. Katarzyna Milewska
Planujecie zakup rolek? Oto kilka ważnych informacji, które mogą wam się przydać.

Nie chcę rozpisywać się nad tym, że rolki są spoko. Wiadomo, że są! W dodatku mają w sobie jakiś dziecięcy pierwiastek. Zawsze kiedy mam je na nogach, czuję się przynajmniej 10 lat młodsza! Dzięki temu czerpię z jazdy dodatkową frajdę. Też lubicie rolki? Jeśli stare się już nie nadają albo zastanawiacie się nad zakupem tych pierwszych w życiu butów z kółkami, mam dla was kilka cennych wskazówek.

Rolki – stabilizacja

Pierwsza sprawa – stabilizacja! Kostka nie może się w bucie ruszać na boki. Ale but nie może być także za sztywny. Zwrócie uwagę na klamry – powinny dobrze trzymać nogę nad kostką, dbając tym samym o staw skokowy. Płozy powinny być wykonane z aluminium. Rolki będą wówczas droższe, ale są nieporównywalnie solidniejsze. Pomyślcie o tym, że będą wam służyły dłużej.

Rolki – kółka

Im twardsze, tym trwalsze, ale wówczas tracą nieco na amortyzacji. Miękkie lepiej amortyzują, ale za to szybciej się ścierają. Na kółkach znajdziesz oznaczenie informujące o twardości (A81-A83 itd.) Oznaczenia łożyska to ‘ABEC’ oraz cyfry 3,5,7 i 9. Im numer wyższy, tym łożysko jest szybsze. Wielkość też ma znaczenie. Początkującym poleca średnicę 75-80 mm.

Rolki – męskie i damskie

Nie chodzi o design. Męskie rolki różnią się od damskich, bo budowa kobiecej stopy jest nieco inna. Modele więc są nieco inaczej wyprofilowane. Gdy przymierza się buty, różnica jest niewyczuwalna, ale po dłuższej jeździe – już tak.

Rolki – ceny

Aby kupić porządne rolki, musicie wydać 400-600 zł. Niższe ceny zwykle będą oznaczały, że rolki mają plastikową skorupę, są niewygodne i być może kiepsko wykonane. Czasem warto poszukać sprzętu na promocjach. Dobrej zabawy!


Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij

Najpopularniejsze na blogu

Zgrabna pupa – ćwiczenia na pośladki

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Jak pozbyć się oponki z brzucha?

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Kiedy bolą lędźwie

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Powiązane artykuły

Pole dance, czyli siłownia na rurce

Pole dance, gimnastyka z drążkiem sportowym, virtual balet – wszystko to ma niewiele wspólnego z roznegliżowanymi...
Pole dance, gimnastyka z drążkiem sportowym, virtual balet – wszystko to ma niewiele wspólnego z roznegliżowanymi pokazami z klubów go-go. Pole dance to profesjonalna dyscyplina sportowa – akrobatyka wymagająca siły i ogromnego samozaparcia.

Pod włos, czyli AKCJA DEPILACJA

Wyrwać, wyciąć, rozpuścić czy zapuścić? Oto przegląd wszystkich sposobów znanych nauce na pozbycie się...
Wyrwać, wyciąć, rozpuścić czy zapuścić? Oto przegląd wszystkich sposobów znanych nauce na pozbycie się włosków na ciele oraz kusząca propozycja by zostawić je w spokoju i zamieszkać na drzewie z Tarzanem.

Kasia Kępka. Chwali się sześciopakiem

Kim jest Kasia Kępka? Do niedawna też nie wiedziałam. Ale jej metamorfoza jest tak spektakularna, że...
Kim jest Kasia Kępka? Do niedawna też nie wiedziałam. Ale jej metamorfoza jest tak spektakularna, że postanowiłam to dla was sprawdzić. Kasia to taka pani prowadząca. Najczęściej prowadzi programy w telewizji Viva. Ale miała też krótki romans z Polsatem.

Wielkanoc w wersji fit

Już za chwilę Wielkanoc, czyli małe wyzwanie dla osób aktywnych. Co zrobić, żeby odeprzeć atak zastawionego...
Już za chwilę Wielkanoc, czyli małe wyzwanie dla osób aktywnych. Co zrobić, żeby odeprzeć atak zastawionego suto stołu i przetrwać tych kilka dni, nie tracąc formy?