Przejdź do treści

Joanna Jóźwik: często słyszę, że wyglądam jak facet, jestem mało kobieca

Joanna Jóźwik o akceptacji ciała
Joanna Jóźwik o akceptacji ciała / Fot. Instagram.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jakie błędy popełniamy, oddając mocz? Rozmowa z Agnieszką Cytowicz, fizjoterapeutką uroginekologiczną
Zespół złego wchłaniania/Getty Images
Zespół złego wchłaniania – z czego może wynikać? Jak go rozpoznać?
Czy możemy uzależnić się od żywności? Dietetyk wyjaśnia
woda butelkowana
Data ważności wody butelkowanej. Czy należy się nią przejmować?
Światowa Organizacja Zdrowia: lek na koronawirusa może nigdy nie powstać

– Często słyszę, że wyglądam jak facet, jestem mało kobieca. Czy to odbiera mi pewności siebie? Nie! – napisała na swoim profilu na Instagramie Joanna Jóźwik, medalistka Mistrzostw Europy w biegu na 800 m. Lekkoatletka zaapelowała do kobiet o to, by pracowały nad akceptacją własnego ciała i nie dały sobie wmówić, że wygląd je w jakiś sposób definiuje.

Joanna Jóźwik to jedna z największych gwiazd polskiej lekkoatletyki. Polka ma na swoim koncie występ w finale podczas igrzysk olimpijskich w Rio de Janeiro (zajęła 5. miejsce w biegu na 800 m), jest brązową medalistką Mistrzostw Europy i Halowych Mistrzostw Europy w biegu na 800 m. Z powodu kontuzji biodra ostatnio nie startowała przez kilkanaście miesięcy.

Wszystko wskazuje na to, że problemy zdrowotne ma już jednak za sobą i może skupić się na budowaniu formy na obozach treningowych. Lekkoatletka kilka tygodni temu na swoim profilu na Facebook’u poinformowała, że przygotowuje się do tegorocznych igrzysk olimpijskich w Tokio, które odbędą się w dniach 24 lipca – 9 sierpnia.

Sport jest niebezpieczną miłością. Doprowadza człowieka do strasznie skrajnych emocji: wznosi w górę żeby później z impetem uderzyć o ziemię. Ale jak to mówią, do wesela się zagoi. Wesele już wkrótce, dokładnie w październiku kiedy to zacznę przygotowania do sezonu olimpijskiego. Dobrze się przygotuję, aby stawić ci czoła! Zobaczymy wtedy kto kim rzuci o ziemię” – napisała.

Anna Kiełbasińska / Instagram

Joanna Jóźwik o swoim ciele

Polska biegaczka średniodystansowa jest też aktywna w mediach społecznościowych. Jóźwik nie tylko chętnie pokazuje kulisy swoich treningów, motywując fanów do aktywności fizycznej, ale też dzieli się osobistymi wyznaniami na temat kobiecości w sporcie zawodowym. W swoim najnowszym wpisie odniosła się do akceptacji własnego ciała.

„Dziewczyny, moje ciało jest szczupłe i bardzo umięśnione, nie dlatego, że tak chcę wyglądać. Codziennym, ciężkim treningiem staram się być silniejsza, szybsza i bardziej wytrzymała. Moje ciało jest efektem ubocznym dążenia do spełniania marzeń” – podkreśliła. „Osobiście wolałabym, aby posiadało więcej kobiecych krągłości, moje barki były wąskie, a piersi bardziej uwydatnione. Jest inaczej” – dodała.

29-letnia lekkoatletka w bardzo osobistym poście przyznała, że mimo iż jest szczupła i wysportowana, to nie spotyka się z pochlebnymi komentarzami na temat swojego wyglądu. Przeciwnie, często słyszy, że wygląda jak facet, ale – jak zaznacza – nie odbiera jej to pewności siebie. Jóźwik zamiast przejmować się opinią innych, stawia na rozwój osobisty.

View this post on Instagram

Dziewczyny, moje ciało jest szczupłe i bardzo umięśnione, nie dlatego, ze tak chcę wyglądać. Codziennym, ciężkim treningiem staram się być silniejsza, szybsza i bardziej wytrzymała. Moje ciało jest efektem ubocznym dążenia do spełniania marzeń. Osobiście wolałabym, aby posiadało więcej kobiecych krągłości, moje barki były wąskie, a piersi bardziej uwydatnione. Jest inaczej. Często słyszę, że wyglądam jak facet, jestem mało kobieca itp. Czy to odbiera mi pewności siebie? Nie! Zdałam sobie sprawę, że ciągły rozwój osobisty jest niezwykle ważny do budowania pewności siebie i życia pełną piersią. To, jak wyglądamy nie definiuje nas jako człowieka, a to, jacy jesteśmy – jest naszą wartością. Jesteśmy tu na chwile:) Szkoda czasu na złe emocje i ciągłą gonitwę za doskonałością. Doceniajmy i kochajmy się takie, jakie jesteśmy. Każda z nas jest inna, niepowtarzalna i wyjątkowa, a przede wszystkim piękna❤️ #strongfemale #womensgang #girlgang 💃🏻

A post shared by Joanna Jóźwik (@joanna.jozwik) on

Joanna Jóźwik zachęca do akceptacji

W dalszej części swojego wpisu biegaczka zaapelowała do kobiet, by akceptowały siebie. Jej zdaniem dążenie do określonego, sztucznie wykreowanego kanonu piękna nie ma sensu, bo właśnie to, że się różnimy, czyni nas wyjątkowymi.

„Doceniajmy i kochajmy się takie, jakie jesteśmy. Każda z nas jest inna, niepowtarzalna i wyjątkowa, a przede wszystkim piękna” – napisała.

Sandra Kubicka

Jóźwik zachęca do tego, by nie tworzyć sobie przestrzeni ani do porównywania się z innymi, ani skupiania na złośliwych komentarzach, ani zapędzania w kompleksy, bo po prostu szkoda na to czasu.

„To, jak wyglądamy, nie definiuje nas jako człowieka, a to, jacy jesteśmy – jest naszą wartością. Jesteśmy tu na chwilę. Szkoda czasu na złe emocje i ciągłą gonitwę za doskonałością” – napisała.

Jej wpis spotkał się z bardzo pozytywnym odbiorem. Tyczkarka Monika Pyrek pod wpisem koleżanki napisała: „Dawaj tego, kto powiedział, że jesteś mało kobieca! Wytłumaczę jak należy. Jesteś jedną z najpiękniejszych lekkoatletek świata, a wyrzeźbiona sylwetka tylko to podkreśla!”.

Same jesteśmy kobietami. Doskonale wiemy, że słowa mogą tak samo budować, jak niszczyć. Tym bardziej cieszymy się, że Joanna Jóźwik zdobyła się na tak szczery i osobisty wpis, który nie tylko nam, ale także – sądząc po komentarzach – innym Polkom dodał wiele otuchy w tej codziennej walce o siebie. I podpisujemy się pod jednym z postów, że powiedzieć o lekkoatletce, że jest mało kobieca, mógł tylko „jakiś waginosceptyk”!

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

ciałopozytywnośc a operacje plastyczne

Operacje plastyczne to zaprzeczenie ciałopozytywności? „Trudno winić kogokolwiek za to, że płynie z prądem”

„Włosy – każdy je ma. Nawet kobiety”. Nowa reklama maszynek Billie pokazuje prawdziwe kobiece, owłosione ciała

ciałpozytywne dziewczyny

Joanna Keszka: „Nasze ciało opowiada historie. Jaką historię opowiada twoje?”

Tai chi - czym jest? / istock

Tai chi – co to jest, co daje i jak ćwiczyć? Jak wygląda trening tai chi dla początkujących?

Kolejna ważna akcja trenerki Marty Stoberskiej

„Z niedoskonałościami możesz być zdrowa i sprawna”. Kolejna ważna akcja trenerki Marty Stoberskiej

Madonna

61-letnia Madonna zapozowała topless. „Jesteś za stara na takie zdjęcia”

Piersi nie powinny definować kobiety

Skończmy z ocenianiem kobiet przez pryzmat piersi – apeluje Kaya Szulczewska

Małgorzata Rozenek-Majdan po porodzie, z synem Henrykiem

„Jestem grubaską”. Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała, jak naprawdę wygląda jej ciało po urodzeniu syna

Co każda dziewczyna powinna wiedzieć? Zobacz grafikę, która podbiła serca kobiet!

Kobieta ćwiczy z hantlami

Trening ABS na brzuch – ćwiczenia z hantlami, efekty

Kasia Smutniak

Kasia Smutniak cierpi na bielactwo. Na Instagramie stworzyła filtr, który pokazuje, jak wygląda twarz dotknięta chorobą

wyttrzewienie jelit

„Przyszłam na świat z wytrzewieniem jelit. Ta blizna uratowała mi życie. Jestem z niej dumna” – wyznaje Oliwia

protesty po śmierci George'a Floyda

„Ciałopozytywność to też uznanie własnego przywileju bycia białą”. Szulczewska o tragicznych zdarzeniach w Minneapolis

Urszyla Chowaniec, "Galanta Lala"

„Jak pani tyle waży, to ja nie wiem, czym panią znieczulić”. Galanta Lala opowiada, jak została potraktowana przez anestezjologa w szpitalu

Kobieta w cielistej bieliźnie

#Mambrzuch. Trenerka personalna zachęca, by pokochać swoje brzuchy

kobieta w białym body

„Brzuchy są potrzebne i spoko”. Kaya Szulczewska o absurdzie dążenia do tego, by nasze ciała „głównie wyglądały”

Mik Zazon

Blogerka nie akceptowała swojego znamienia na policzku. Do momentu, gdy zdała sobie sprawę, jak niezwykły ma kształt

blondynka w słońcu

Erin Treloar o tym, jak pandemia wpłynęła na nasze postrzeganie własnego ciała: ta rozmowa dotyczy czegoś o wiele ważniejszego niż waga

kobieta odwrocona tyłem

„Skończmy z hejtowaniem swoich czterech literek. W czasie kwarantanny są naszymi superbohaterkami” – zauważa Kaya Szulczewska

Sarah Nicole Landry / Instagram

„Kim byś była, gdyby liczyła się tylko twoja opinia?” – pyta Sarah Nicole Landry na Instagramie

dziewczyna o blond włosach

„A ta co, lustra nie ma?”. Wygląd moich piersi nie powinien być sprawą publiczną – zauważa Sara Cicherska

Kaya Szulczewska o bodyshamingu: "to rodzaj przemocy psychicznej i ma negatywny wpływ na zdrowie i życie ludzi". Jak z nim walczyć?

Kaya Szulczewska o bodyshamingu: „to rodzaj przemocy psychicznej i ma negatywny wpływ na zdrowie i życie ludzi”. Jak z nim walczyć?

Martyna Wojciechowska

Martyna Wojciechowska: „Wobec kobiet stawia się wygórowane oczekiwania”. Poleca nam profil komiczki Celeste Barber – dzięki niej pozbędziesz się kompleksów!

owsianka

Co jeść przed i po treningu?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Wegański chłodnik z botwinką. Bez mleka i jajek, ale z zaskakującymi dodatkami