Zdrowe odżywianie
Jak ograniczyć ołów w diecie? „Zdrowe jelita to tarcza ochronna” – podkreśla dietetyczka Marta Tomasik-Czogała
Zdrowe odżywianie
10 produktów o działaniu anti-aging, które utrzymają Twój mózg w formie
Ekologia
Nie żyje Brigitte Bardot. Legendarna aktorka mówiła: „Nie obchodzi mnie starość! Nie wiem nawet, jak nadeszła. Jej tu nie ma”
Społeczeństwo
Karina Milan-Szymańska: „Święta nie pogarszają ani nie poprawiają relacji rodzinnych. One je obnażają”
Zdrowe odżywianie
Sprawdź, czy twoje jelita działają jak należy. Oto 5 oznak, że wszystko jest w porządku
Badania
Mózg dojrzewa do trzydziestki? Nowe badania zmieniają to, co wiedzieliśmy o dorosłości
Zdrowe odżywianie
11 produktów, które pomogą pokonać zmęczenie. „To, co jemy na co dzień ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie”
Zdrowe odżywianie
Masz problem z zaparciami – odłóż sztućce. Badacze odkryli nowy sposób na poprawę pracy jelit
Społeczeństwo
Kate Winslet gorzko o obsesji aktorek na punkcie wyglądu: „Gonią za ideałem dla lajków na Instagramie. To przerażające”
Społeczeństwo
Agata Młynarska: „Jako osoba neuroatypowa, z ADHD, nie wyrabiam tego hałasu wszędzie”
Objawy
Małżeństwo może chronić przed otyłością. Badacze: dobry związek wpływa na hormony, jelita, metabolizm i wagę
Objawy
Nie liczy się, jak często chodzisz do toalety. Ważne, jak długo pokarm wędruje przez twoje jelita. Nowe badania zmieniają spojrzenie na zdrowie
Rodzicielstwo
Nie kupuj dziecku smartfona wcześniej niż w 6. klasie. Naukowcy: rodzice narażają je na otyłość i depresję
Rodzicielstwo
Cezary Pazura zirytowany postawą rodziców na wywiadówkach. „Są tak zapatrzeni, że nie dociera do nich nic z zewnątrz”
Zdrowe odżywianie
Te substancje zaburzają gospodarkę hormonalną. Masz je w swojej kuchni
Profilaktyka