Apetyt

Najnowsze

Joanna Germak

Ciągłe uczucie głodu – przyczyny. Jak się go pozbyć?

Nie jesteś na restrykcyjnej diecie ani w ciąży, nie masz PMS, nie uprawiasz wyczynowo sportu, dobrze się czujesz, ale… często nie jesteś w stanie zapanować nad apetytem? Oto możliwe przyczyny.
05.07.2020
7 min.
pizza kobieta
Małgorzata Różańska

Brak apetytu, a chcesz przytyć? Oto 5 patentów na „coś na apetyt”

Wszyscy wokół liczą kalorie i non stop się odchudzają, a ty chcesz przytyć. Ale jak to zrobić, gdy po prostu nie chce ci się jeść? Zobacz, po których produktach będziesz mieć apetyt na więcej.
27.05.2020
4 min.
Mięta pieprzowa - 11 zastosowań jej właściwości
Katarzyna Głuszak

Mięta pieprzowa – 11 zastosowań jej właściwości

Mięta pieprzowa - z czym ci się kojarzy? Odświeżający zapach? Napar na ból brzucha? To tylko część atutów mięty. Sprawdzamy, na co jest skuteczna i czy jest bezpieczna dla kobiet w ciąży.
16.04.2020
9 min.
Panowanie nad apetytem / freepik
Magdalena Bury

Jak zapanować nad swoim apetytem? Dietetyczka Patrycja Rublewska ma kilka ważnych rad

Jak jeść mniej? Jak nie podjadać, siedząc w domu? Dietetyczka Patrycja Rublewska postanowiła podzielić się swoimi radami dietetycznymi. "Ogranicz spożywanie, które powodują, że się przejadasz, nie trzymaj takich produktów w…
18.03.2020
3 min.
jajko
Małgorzata Różańska

5 produktów zmniejszających apetyt

Jesteś wciąż głodna, choć od porządnego obiadu nie minęła nawet godzina…? Jeśli często masz wrażenie, że twój żołądek to studnia bez dna, zobacz, które produkty powinnaś włączyć do swojej diety. Nad wilczym apetytem…
18.01.2020
4 min.
Ochota na słodycze / istockphoto.com
Magdalena Bury

Wydaje ci się, że jesz za dużo cukru? Dietetyczka tłumaczy, jak zmniejszyć apetyt na słodkie

Jesienią i zimą częściej niż w innych porach roku sięgamy po słodycze. To normalne - przez zwiększoną ochotę na cukier nasz organizm przygotowuje się na chłodniejsze miesiące. Ale czy to zdrowe? Niekoniecznie. Właśnie dlatego…
28.10.2019
5 min.
Agnieszka Radziszowska

Podczas choroby apetyt nie dopisuje twoim maluchom? Podpowiadamy, czym najlepiej je karmić

Podczas choroby apetyt nie dopisuje. To zupełnie normalne, gdy wszystkie siły organizmu skoncentrowane są na walce z wirusami. Zamiast wpychać do małych buziek kolejne kęsy kotleta, podajcie dzieciom coś, co pomoże skrócić czas infekcji.
06.10.2019
3 min.
Marta Dragan

Chcesz podkręcić swój seksualny apetyt? Sprawdź, czy twoja dieta jest bogata w tę witaminę

16.07.2019
5 min.
dziewczynka jedząca posiłek
Paulina Majer

Brak apetytu u dzieci i dorosłych – czy jest się czego bać?

18.01.2019
5 min.
Kobieta leży na łózku i je pizze
Urszula Gruszka

Zmęczenie wzmaga apetyt. Wyniki badań naukowców z Kolonii a opinia dietetyka

24.12.2018
3 min.