22.03.2019
15 min.
Połóg
Najnowsze
Jak wrócić do biegania po ciąży?
Ciąża, poród i połóg to najczęściej piękne, ale jednocześnie trudne chwile w życiu kobiety. Ciało nie marzy wtedy o kilkukilometrowej przebieżce... Kiedy zacząć, by łagodnie wrócić do treningów? Opowiem wam, jak było ze mną.
„Co ty wiesz o bólu”, „Cesarskie cięcie to nie poród”. Polki po cesarkach wciąż muszą się tłumaczyć
O czym warto rozmawiać? Połóg, menopauza, depresja poporodowa… co jeszcze?
Ile czasu spędzasz, rozmawiając o pracy, polityce, nowym filmie? Zdaje się, że więcej niż na rozmowach o... menopauzie czy uzależnieniach. Nawet w rozmowie z koleżanką często trudno poruszyć takie tematy. Pytanie tylko, czy nie…
„Od chirurgicznych blizn po rozstępy. Chcemy świętować i wspierać podróż, jaką jest macierzyństwo”. Prokobieca kampania „Body Proud Mums” dodaje siły i wsparcia młodym mamom
„Mamy w naszej szerokości geograficznej bardzo dzielne kobiety. Pokoleniowo przekazywano nam, że mamy być silne”. Doula Basia Purgał o swojej pracy i mitach związanych z ciążą
Czy to wciąż połóg?
Seks po ciąży. „Jak zaczęliśmy współżyć, trochę to wyglądało jakbym była znowu dziewicą, bo lęki przed bólem miałam”
„Joga prenatalna nie wymaga wcześniejszego doświadczenia. Zawiera wyłącznie bezpieczne ćwiczenia i techniki”
Położna Kasia o połogu: nie każda kobieta po urodzeniu dziecka lewituje nad ziemią
Anna Wendzikowska po porodzie szybko wróciła do pracy. Dlaczego internauci są oburzeni?
Kasia Bigos o przepuklinie pępkowej. „Po ciąży pępek nie wrócił do dawnego kształtu”
Połóg. 6 rzeczy, które mogą cię zaskoczyć
Agnieszka Hyży o macierzyństwie: wszystkie jedziemy na tym samym wózku!
HZ kontra mity #3 Połóg
Kobiety pokazują prawdę o połogu
Olga Frycz o macierzyństwie: Wszystko jest dla mnie takie nowe i takie piękne
Połóg. Higiena intymna po porodzie
Miejsca intymne w czasie porodu przechodzą prawdziwe chwile próby. Właściwie zawsze dochodzi w nich do urazów, o które trzeba odpowiednio zadbać w okresie połogu. Podpowiadamy, jak powinna wyglądać higiena intymna po porodzie, aby…