Przejdź do treści

Połóg – dlaczego okres po porodzie jest tak trudny dla świeżo upieczonych mam? Jak przebiega i ile trwa?

kobieta trzymająca nowonarodzone niemowlę na rękach
Fot. Monet / Adobe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Połóg jest trudnym okresem dla wielu kobiet, które urodziły dziecko. Matki często odczuwają wówczas zmęczenie, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. Objawami, które występują najczęściej, są krwawienia, silne bóle brzucha oraz stany depresyjne.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Połóg trwa około 6 tygodni. W organizmie świeżo upieczonej matki zachodzi wówczas szereg zmian, przez co kobieta jest osłabiona. Połóg dzieli się na 2 okresy: wczesny i późny. Pierwszy trwa zazwyczaj 14 dni. Po nim następuje połóg późny. Macica po ciąży podlega oczyszczaniu i obkurczaniu. W tym czasie dochodzi do wydalania odchodów połogowych. Kobieta w połogu potrzebuje szczególnej troski i odpoczynku.

Charakterystyka połogu

Połóg po porodzie naturalnym i cesarskim cięciu przebiega najczęściej z typowymi objawami, w tym ze spadkiem masy ciała, z podjęciem czynności przez jajniki, gojeniem ran krocza, inwolucją (zmniejszaniem się macicy do rozmiarów sprzed ciąży), krwawieniem i często bólem okolic krocza. Warto zaznaczyć, że krwawienie w połogu jest czymś zupełnie naturalnym, pod warunkiem, że kobieta nie traci więcej niż 400 ml krwi dziennie w pierwszych dniach po porodzie. Istnieje jednak szereg symptomów, które mogą wzbudzać niepokój świeżo upieczonej matki. Należą do nich: podwyższona temperatura ciała, szybka utrata dużej ilości krwi, gnilny zapach odchodów, zasinienie okolic krocza, ostry ból w kroczu i okolicach odbytu, silne bóle brzucha czy obrzęk krocza przebiegający z wydzieliną ropną.

Objawy pojawiające się w połogu wynikają z procesu gojenia się ran poporodowych w macicy. Proces oczyszczania się macicy po porodzie może być długotrwały (nawet 2 miesiące), ponieważ musi dojść do całkowitego wydalania resztek tkankowych.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Naturell Ester-C® PLUS 100 tabletek
57,00 zł
NOWOŚĆ
Odporność
Przecier z owoców bzu czarnego ElPol, 300 ml
19,50 zł
BESTSELLER
Odporność, Good Aging
Naturell Selen Organiczny 200 µg, 365 tabletek
73,00 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Multilac
Multilac Synbiotyk, 20 kapsułek
23,39 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Trawienie
Nasiona trybuły ogrodowej do samodzielnego wysiania, 1 g
2,00 zł
kobieta z noworodkiem

Odchody połogowe

Odchodami połogowymi nazywa się wydzielinę składającą się z krwi, śluzu oraz skrzepów. Przypominają one krwawienie miesięczne. Po upływie mniej więcej tygodnia wydzielina zmienia barwę z różowego na brązowy, a następnie na żółty i ostatecznie na przezroczysty. W tym czasie zaleca się stosowanie podpasek lub specjalnych wkładek położniczych. Należy zrezygnować z używania tamponów. W tym czasie nie wolno zapominać o szczególnej higienie miejsc intymnych, przykładaniu kompresów odkażających, używaniu hipoalergicznych mydeł i aplikowaniu maści. Ma to na celu zapobieganie zakażeniu pochwy. W okresie poporodowym może dojść do zatkania przewodu mlecznego, o czym świadczy twardość i tkliwość piersi. Stan ten prowadzi do poważnego zapalenia piersi, dlatego należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.

Połóg a samopoczucie

Okres połogu jest szczególnie trudny dla kobiet pod względem emocjonalnym. Jest to spowodowane gwałtownymi wahaniami poziomu hormonów. Ponadto kobieta nagle znajduje się w nowej roli, czemu towarzyszy niepewność, poczucie bezradności i odpowiedzialności za nowe życie. Pojawia się zmęczenie spowodowane nowymi obowiązkami i stres. Często też młode mamy narzekają w okresie połogu na rozdrażnienie, chwiejność nastrojów i podenerwowanie.

Zjawiskiem, które często towarzyszy narodzinom potomka, jest tzw. baby blues. Trwa około 2 tygodni. Kobieta odczuwa wówczas smutek połączony z bezsilnością. Nie doświadcza radości z opieki nad dzieckiem, obawia się, że nie sprosta tak wymagającemu i nowemu zadaniu. Jeśli złe samopoczucie trwa dłużej niż 2 tygodnie, należy je skonsultować z lekarzem specjalistą (psychologiem lub psychiatrą), ponieważ może się przerodzić w depresję.

Sygnały alarmowe w połogu

Jeśli krwawienie nie ustaje lub mocne plamienie trwa dłużej niż 6 tygodni, a ponadto pojawia się jeden z poniższych objawów, jest to powód, aby jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Niepokojące objawy to:

  • dokuczliwy ból w dole brzucha
  • problemy z chodzeniem, spowodowane bolesnością krocza
  • ostry, kłujący ból w pochwie lub odbycie.

Krwotok poporodowy

Jeśli macica nie zwija się prawidłowo po porodzie, może dojść do krwotoku poporodowego, co stanowi niekiedy zagrożenie życia. Najczęściej krwotok ma miejsce w pierwszych dniach po porodzie. Przyczyn pojawienia się go jest wiele. Należą do nich zaburzenia krzepnięcia krwi, infekcje i niekompletne łożysko.

Wyróżnia się dwa rodzaje krwotoku poporodowego:

  • krwotok pierwotny – ma miejsce, gdy dochodzi do utraty ponad 500 ml krwi w ciągu pierwszej doby po porodzie,
  • krwotok wtórny – przebiega z nadmierną dobową utratą krwi, trwającą dłużej niż 6 tygodni.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta - ból zeba

Co zrobić, kiedy boli ząb? Poznaj domowe sposoby, które przyniosą Ci ulgę!

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

Uważano go za defekt skóry, a chorym podawano arszenik, jod i olej z wątroby dorsza. Jak kiedyś leczono toczeń

Bruzdy na paznokciach – podłużne, poprzeczne. Przyczyny i leczenie bruzd na paznokciach

„Medycyna konwencjonalna nie stoi w sprzeczności z medycyną integralną czy holistycznym podejściem do zdrowia. Przeciwnie, jest jej częścią” – mówi Orina Krajewska

Nazywano go „złotem duszy”, wierząc, że poprawia nastrój, podawano z winem i gotowano w ryżu. Jak kiedyś leczono złotem

Kobieta

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

„Dzięki współpracy z pacjentami czuję spokój i nie boję się chorób” – mówi Robert Statkiewicz, osoba współtworząca aplikację „Pacjenci Pacjentom”, członkum zarządu Fundacji Ludzie i Medycyna

Jak Polacy oceniają szpitale?

Pacjenci i pacjentki ocenili polskie szpitale. Najczęściej narzekali na brak poszanowania prawa do intymności i kiepskie jedzenie

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa. Unikaj jak ognia!

Dłonie

Dziewczynce amputowano wszystkie kończyny. Winą błędna diagnoza lekarzy

Jeden z najlepszych szpitali na świecie znajduje się w Krakowie. „Za konsolą robota i chirurg, i chirurżka mają taką samą doskonałość”, mówi prezeska Joanna Szyman

Czy masz obowiązek odwołać wizytę lekarską i co może ci grozić, jeśli tego nie zrobisz? Wyjaśnia prawniczka

Czy masz obowiązek odwołać wizytę lekarską i co może ci grozić, jeśli tego nie zrobisz? Wyjaśnia prawniczka

Największe naukowe odkrycia 2022 roku. Subiektywne zestawienie biotechnologa Dawida Polaka / AdobeStock

Największe naukowe odkrycia 2022 roku. Subiektywne zestawienie biotechnologa Dawida Polaka

Jedna, "centralna" kolejka sprawi, że szybciej dostaniemy się do specjalistów? Wyjaśniamy, co zakłada nowy projekt ustawy Ministerstwa Zdrowia

Jedna, „centralna” kolejka sprawi, że szybciej dostaniemy się do specjalistów? Wyjaśniamy, co zakłada nowy projekt ustawy Ministerstwa Zdrowia

Jak opanować przetłuszczające się włosy? Kosmetyki i domowa pielęgnacja

Ma 23 lata i pokaźny dorobek naukowy. Poznajcie Wojciecha Nazara, najmłodszego doktora w Polsce!

Ma 23 lata i pokaźny dorobek naukowy. Poznajcie Wojciecha Nazara, najmłodszego doktora w Polsce!

Lek. Ewa Stawiarska: Umniejszanie problemów pacjenta jest słabe i nie pozostawia profesjonalnego wrażenia

Lek. Ewa Stawiarska: Umniejszanie problemów pacjenta jest słabe i nie pozostawia profesjonalnego wrażenia

Od 2023 r. pielęgniarki będą miały większe uprawnienia. Co to dla nas oznacza?

Od 2023 r. pielęgniarki będą miały większe uprawnienia. Co to dla nas oznacza?

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

cukier

Życie bez cukru. Co się zadzieje, kiedy odstawisz słodkości?

Pulsujący ból głowy – jakie są przyczyny i co przyniesie ulgę?

Szybka utrata wagi – o czym może świadczyć nagłe chudnięcie?

Plaster na ręce

Wynalazek Polaków zdobył Nagrodę Jamesa Dysona 2022! „Inteligentny plaster” medyczną rewolucją

×