Samotność

Najnowsze

Aleksandra Tchórzewska

„Jestem samotną mamą i potrzebuję pomocy. I to jest okej”. Olga Kalicka szczerze o swoim macierzyństwie

Chociaż coraz więcej mówi się w przestrzeni publicznej o trudach macierzyństwa, to wciąż jeszcze pokutuje cukierkowy obraz związany z rolą matki. Odczarowuje go aktorka Olga Kalicka, która w szczerym wywiadzie opowiedziała o…
15.02.2023
4 min.
Telefon
Ewa Wojciechowska

Szukasz miłości na Tinderze? Aplikacje randkowe mogą być szkodliwe i wywoływać lęk – ostrzegają naukowcy

Tinder może utrudniać znalezienie miłości. Do takich wniosków doszli naukowcy, którzy przeanalizowali zachowanie uczestników popularnej aplikacji randkowej. Jak wskazali, zbyt częste poszukiwanie relacji w internecie wywołuje…
13.02.2023
3 min.
"Na starość nikt ci szklanki wody nie poda" - co to tak naprawdę znaczy?
Ewelina Kaczmarczyk

Co tak naprawdę chcą powiedzieć ci, którzy bezdzietnym osobom mówią, że nikt na starość „szklanki wody im nie poda”? Temat ten bierze na tapet Edyta Broda

Co się kryje za stwierdzeniem „Kto ci na starość szklankę wody poda”, które często kierowane jest do osób świadomie rezygnujących z posiadania dzieci? I czy to aby na pewno troska o osoby bezdzietne? Ukrytym znaczeniem tego…
20.01.2023
4 min.
Michał Dobrołowicz

Zmęczeni ludźmi, czyli jak się nie wypalić w kontaktach z innymi

W sobotnie popołudnie marzysz tylko o tym, żeby zaszyć się gdzieś samotnie z książką i wyłączyć telefon? Gdy znajomi wyciągają cię do kina, coraz częściej odmawiasz? Może dotknęło cię zmęczenie kontaktami z ludźmi?…
14.01.2023
6 min.
Anna Sierant

„Staramy się do bolesnych świątecznych wspomnień za tym, co utracone, dodać kolejne – pełne obecności drugiego człowieka” – rozmowa z Małgorzatą Karpińską ze Stowarzyszenia mali bracia Ubogich

Choć święta dla wielu osób są najpiękniejszym i długo wyczekiwanym czasem w roku, dla innych oznaczają dni, które trzeba samotnie przetrwać. Nierzadko tymi, których ta samotność dotyka szczególnie, są seniorzy i seniorki.…
24.12.2022
10 min.
Katarzyna Głuszak

Kobiece podróże. Weź plecak zamiast faceta

Masz czasem ochotę rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady? Podpowiemy, co robić w takiej sytuacji: wyjedź! Mówisz, że nie masz z kim? Jedź sama lub weź przyjaciółkę. Dlaczego warto podładować baterie bez towarzystwa…
11.12.2022
7 min.
Katarzyna Głuszak

Czy naprawdę wiosna to pora na zakochiwanie się? Działa aura, natura, przypadek?

Wiosna - czas, gdy ptaki wiją gniazdka, zwierzętom rodzą się młode, a ludzie…no właśnie - czy rzeczywiście wiosną nie tylko budzimy się do życia po zimie, ale i budzą się w nas żądze i chęci na romans? Sprawdzamy.
21.03.2022
5 min.
Ewa Bytniewska
Nina Harbuz

„Pusty talerz przestał być tylko symbolem. Stał się realnością, która boleśnie konfrontuje” – o świętach w czasach pandemii rozmawiają psychoterapeutki

25.12.2021
9 min.
Marianna Fijewska-Kalinowska

Agnieszka Sikora: Niejedna z naszych podopiecznych przez wiele miesięcy mieszkała na dworcach i spała w nocnych autobusach

- Młode matki i ciężarne kobiety zgłaszają się do Fundacji, bo ich partnerzy stosują przemoc albo są w zakładach karnych, a one nie mają się gdzie podziać. Zdarzają się też niepełnoletnie dziewczyny przebywające w…
19.07.2021
9 min.
samotna dziewczyna
Anna Sierant

„Jak nie masz co robić, to śpisz, żeby dzień, który ciągnie się jak nudne niedzielne popołudnie, jak najszybciej minął”. Trzy rozmowy o samotności

- Bywały weekendy, że nie wychodziłam z domu, oglądałam seriale, jadłam fast foody i do nikogo słowem się nie odezwałam. Brzmi jak marzenie? Tylko jeśli tak spędzony wieczór to twój wybór, gorzej jeśli jesteś na niego…
02.07.2021
16 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

„Samotność jest istotnym czynnikiem ryzyka dla naszego zdrowia” – mówi prof. Łukasz Okruszek, kierownik „Projektu Samotność”

- Większość osób uważa, że problem samotności dotyczy osób starszych. Tymczasem wiele badań pokazuje, że to osoby młode, w wieku 18–35 lat, zgłaszają znacznie wyższe nasilenie poczucia samotności od seniorów - tłumaczy dr…
23.06.2021
11 min.
Urszula Dąbrowska/ fot. M. Dąbrowski)
Damian Gajda

„Największy lęk pandemii? To, że się skończy”. Jak introwertycy wracają do życia po izolacji?

- Wielu introwertyków mogło rozkwitnąć w czasie izolacji – wreszcie pracowali na własnych zasadach i w optymalnym dla siebie środowisku - mówi biolożka Urszula Dąbrowska. Jak będzie wyglądał świat tych osób po pandemii? I w…
09.06.2021
15 min.
Babcia z wnuczką i psem
Ewa Wojciechowska

„Bądźcie w codziennym kontakcie ze swoimi seniorami, jeśli mieszkają sami” – apeluje pielęgniarz Mateusz Sieradzan

„Rodzina pojechała na wakacje i po 3 dniach się zorientowała, że babcia nie odbiera. Gdy weszliśmy, leżała wychłodzona, w kałuży moczu, ledwo przytomna, z tętnem 30/min”
28.05.2021
4 min.
Ewa Jarczewska-Gerc
Aneta Wawrzyńczak

Dr Ewa Jarczewska-Gerc: Kobietom wmawia się, że równowagę osiągną dopiero wtedy, kiedy będą miały swoją drugą połówkę

- Nie ma innej drogi, niż odkrycie samego siebie: co się lubi robić, w czym jest się dobrym, co nas interesuje. Wiele osób, zwłaszcza kobiet, podchodzi do tego jednak na odwrót – mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog społeczny i…
11.04.2021
14 min.
Mózg nie lubi samotności. Anna Błażucka o tym, co niszczy zdrowie głowy
Anna Jastrzębska

„Mózg nie lubi samotności”. Neurolożka dr n. med. Anna Błażucka o tym, co niszczy zdrowie głowy

„Jeżeli proces zapalny dotyczy wielu drobnych naczyń, nasz mózg wygląda trochę jak żółty ser z drobnymi dziurkami”. O tym, co najbardziej szkodzi naszej głowie – mówi dr n. med. Anna Błażucka, neurolog z Instytutu…
16.03.2021
7 min.
Katarzyna Tubylewicz, autorka książki „Samotny jak Szwed”
Damian Gajda

Katarzyna Tubylewicz: Samotność wybrana to przyjemna osobność, luksus uwolnienia się od międzyludzkich zobowiązań, to oddech i poczucie wolności

W Polsce samotność wciąż traktowana jest jak stygmat. Tymczasem w Szwecji to przejaw wolności, sposób na szczęśliwe życie. Bo, jak przekonuje Katarzyna Tubylewicz, istnieje różnica pomiędzy celebrowaniem czasu spędzanego…
07.03.2021
11 min.
Anna Sierant

Święta i koniec roku to dla wielu osób trudny czas. Gdzie szukać pomocy w kryzysie psychicznym radzi Maja Staśko

Maja Staśko w jednym ze swoich najnowszych postów na Instagramie napisała o ważnej akcji #ŚwiętaZGłową, mającej na celu pomoc osobom, które w najbliższym czasie mogą potrzebować wsparcia psychiatry lub/i psychoterapeuty.
19.12.2020
3 min.
Katarzyna Zawolik

„W obecnej sytuacji nie jesteśmy w stanie uciec od tego, od czego do tej pory uciekaliśmy. I nagle może się okazać, że jest super! Mamy naprawdę dobrych i mądrych ludzi blisko siebie” – mówi Marysia Organ, dziennikarka i blogerka

Co to jest bliskość? Jak ją pielęgnować i jak wygląda temat bliskości w czasach pandemii? Jaką naukę możemy wynieść z obecnych czasów, które raczej nie sprzyjają bliskości? Przeczytaj wywiad z mieszkającą na Islandii…
12.12.2020
28 min.
Mężczyzna z brodą
Ewa Wojciechowska

W Wielkiej Brytanii „Brodaci Rybacy” ratują osoby, które przez pandemię chcą odebrać sobie życie

Łączą ich długie brody, zamiłowanie do rybołóstwa i.. próby samobójcze. Kiedyś sami byli w kryzysie psychicznym, dzisiaj chcą pomóc innym.
07.12.2020
4 min.
Japonka
Ewa Wojciechowska

W Japonii więcej osób przez miesiąc popełniło samobójstwo niż zmarło na COVID-19 w 2020 roku. To przestroga dla świata!

Statystki z Japonii porażają. Zaledwie w samym październiku więcej osób popełniło samobójstwo w Japonii niż zmarło z powodu SARS-CoV-2 w 2020 roku.
30.11.2020
5 min.
Smutna koibeta
Katarzyna Głuszak

Jak to jest być młodą wdową? Jak wspierać kobietę po stracie męża lub partnera?

Żyjemy w świecie rozwodów - w Polsce rozpada się już co trzecie małżeństwo. Co czwarte dziecko wychowywane jest przez tylko jednego rodzica. Narzekamy na eksów, regulujemy kontakty… w tym wszystkim przegapiamy osoby, które są…
04.09.2020
10 min.
Młoda dziewczyna trzyma dziecko. Są w parku
Ewa Wojciechowska

Martyna Wojciechowska wspiera samotne, niepełnoletnie matki. „Jesteś sama, a wszyscy wokół Cię oceniają. Jak się odnaleźć w tej roli?” – pyta dziennikarka

Fundacja dziennikarki "Unaweza" chce wybudować dom dla nastoletnich i usamodzielniających się matek i ich dzieci. To byłaby pierwsza taka placówka w Polsce.
26.05.2020
3 min.
Monika Słowik

„Zadbaj o siebie, skorzystaj z metod, które są ci znane. Spotkaj się ze znajomymi, wyjdź z domu, obejrzyj serial” – mówi socjoterapeuta Marcin Miller. Jak przetrwać świąteczny czas po rozstaniu?

Socjoterapeuta Marcin Miller w rozmowie dla Hello Zdrowie wyjaśnia, jak pomóc cierpiącym na samotność, czy sylwester pod kocem to konieczność oraz jak zaplanować święta, kiedy właśnie rozstałyśmy się  z partnerem.
26.12.2019
14 min.
Patrycja Fijałkowska

Czy inność skazuje na samotność? Ta świąteczna reklama ze smokiem w roli głównej daje do myślenia

Święta Bożego Narodzenia są czasem, kiedy coraz więcej reklam nie tylko sprzedaje, ale także przypomina o empatii i życzliwości. Zamiast nużących haseł pojawiają historie, które wzruszają, a przede wszystkim motywują do bycia…
21.11.2019
3 min.
tabletki na dłoni
Urszula Gruszka

Pigułka na samotność wkrótce w aptekach?

23.10.2018
2 min.
Tomasz Borejza

Samotność fizycznie zmienia mózg

Niemal każdy, kto choć raz w życiu mierzył się z depresją, zna stan, w którym człowiek chce się zamknąć w domu i nikogo nie widzieć. Kiedy mu się poddać, jest tylko gorzej. Pogłębia się depresja, po niej nierzadko…
12.02.2018
2 min.