Samotność

Najnowsze

Katarzyna Głuszak

Czy naprawdę wiosna to pora na zakochiwanie się? Działa aura, natura, przypadek?

Wiosna - czas, gdy ptaki wiją gniazdka, zwierzętom rodzą się młode, a ludzie…no właśnie - czy rzeczywiście wiosną nie tylko budzimy się do życia po zimie, ale i budzą się w nas żądze i chęci na romans? Sprawdzamy.
21.03.2022
5 min.
Ewa Bytniewska
Nina Harbuz

„Pusty talerz przestał być tylko symbolem. Stał się realnością, która boleśnie konfrontuje” – o świętach w czasach pandemii rozmawiają psychoterapeutki

25.12.2021
9 min.
Marianna Fijewska

Agnieszka Sikora: Niejedna z naszych podopiecznych przez wiele miesięcy mieszkała na dworcach i spała w nocnych autobusach

- Młode matki i ciężarne kobiety zgłaszają się do Fundacji, bo ich partnerzy stosują przemoc albo są w zakładach karnych, a one nie mają się gdzie podziać. Zdarzają się też niepełnoletnie dziewczyny przebywające w…
19.07.2021
9 min.
samotna dziewczyna
Anna Sierant

„Jak nie masz co robić, to śpisz, żeby dzień, który ciągnie się jak nudne niedzielne popołudnie, jak najszybciej minął”. Trzy rozmowy o samotności

- Bywały weekendy, że nie wychodziłam z domu, oglądałam seriale, jadłam fast foody i do nikogo słowem się nie odezwałam. Brzmi jak marzenie? Tylko jeśli tak spędzony wieczór to twój wybór, gorzej jeśli jesteś na niego…
02.07.2021
16 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

„Samotność jest istotnym czynnikiem ryzyka dla naszego zdrowia” – mówi prof. Łukasz Okruszek, kierownik „Projektu Samotność”

- Większość osób uważa, że problem samotności dotyczy osób starszych. Tymczasem wiele badań pokazuje, że to osoby młode, w wieku 18–35 lat, zgłaszają znacznie wyższe nasilenie poczucia samotności od seniorów - tłumaczy dr…
23.06.2021
11 min.
Urszula Dąbrowska/ fot. M. Dąbrowski)
Damian Gajda

„Największy lęk pandemii? To, że się skończy”. Jak introwertycy wracają do życia po izolacji?

- Wielu introwertyków mogło rozkwitnąć w czasie izolacji – wreszcie pracowali na własnych zasadach i w optymalnym dla siebie środowisku - mówi biolożka Urszula Dąbrowska. Jak będzie wyglądał świat tych osób po pandemii? I w…
09.06.2021
15 min.
Babcia z wnuczką i psem
Ewa Wojciechowska

„Bądźcie w codziennym kontakcie ze swoimi seniorami, jeśli mieszkają sami” – apeluje pielęgniarz Mateusz Sieradzan

„Rodzina pojechała na wakacje i po 3 dniach się zorientowała, że babcia nie odbiera. Gdy weszliśmy, leżała wychłodzona, w kałuży moczu, ledwo przytomna, z tętnem 30/min”
28.05.2021
4 min.
Ewa Jarczewska-Gerc
Aneta Wawrzyńczak

Dr Ewa Jarczewska-Gerc: Kobietom wmawia się, że równowagę osiągną dopiero wtedy, kiedy będą miały swoją drugą połówkę

- Nie ma innej drogi, niż odkrycie samego siebie: co się lubi robić, w czym jest się dobrym, co nas interesuje. Wiele osób, zwłaszcza kobiet, podchodzi do tego jednak na odwrót – mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog społeczny i…
11.04.2021
14 min.
Mózg nie lubi samotności. Anna Błażucka o tym, co niszczy zdrowie głowy
Anna Jastrzębska

„Mózg nie lubi samotności”. Neurolożka dr n. med. Anna Błażucka o tym, co niszczy zdrowie głowy

„Jeżeli proces zapalny dotyczy wielu drobnych naczyń, nasz mózg wygląda trochę jak żółty ser z drobnymi dziurkami”. O tym, co najbardziej szkodzi naszej głowie – mówi dr n. med. Anna Błażucka, neurolog z Instytutu…
16.03.2021
7 min.
Katarzyna Tubylewicz, autorka książki „Samotny jak Szwed”
Damian Gajda

Katarzyna Tubylewicz: Samotność wybrana to przyjemna osobność, luksus uwolnienia się od międzyludzkich zobowiązań, to oddech i poczucie wolności

W Polsce samotność wciąż traktowana jest jak stygmat. Tymczasem w Szwecji to przejaw wolności, sposób na szczęśliwe życie. Bo, jak przekonuje Katarzyna Tubylewicz, istnieje różnica pomiędzy celebrowaniem czasu spędzanego…
07.03.2021
11 min.
Anna Sierant

Święta i koniec roku to dla wielu osób trudny czas. Gdzie szukać pomocy w kryzysie psychicznym radzi Maja Staśko

Maja Staśko w jednym ze swoich najnowszych postów na Instagramie napisała o ważnej akcji #ŚwiętaZGłową, mającej na celu pomoc osobom, które w najbliższym czasie mogą potrzebować wsparcia psychiatry lub/i psychoterapeuty.
19.12.2020
3 min.
Katarzyna Zawolik

„W obecnej sytuacji nie jesteśmy w stanie uciec od tego, od czego do tej pory uciekaliśmy. I nagle może się okazać, że jest super! Mamy naprawdę dobrych i mądrych ludzi blisko siebie” – mówi Marysia Organ, dziennikarka i blogerka

Co to jest bliskość? Jak ją pielęgnować i jak wygląda temat bliskości w czasach pandemii? Jaką naukę możemy wynieść z obecnych czasów, które raczej nie sprzyjają bliskości? Przeczytaj wywiad z mieszkającą na Islandii…
12.12.2020
28 min.
Mężczyzna z brodą
Ewa Wojciechowska

W Wielkiej Brytanii „Brodaci Rybacy” ratują osoby, które przez pandemię chcą odebrać sobie życie

Łączą ich długie brody, zamiłowanie do rybołóstwa i.. próby samobójcze. Kiedyś sami byli w kryzysie psychicznym, dzisiaj chcą pomóc innym.
07.12.2020
4 min.
Japonka
Ewa Wojciechowska

W Japonii więcej osób przez miesiąc popełniło samobójstwo niż zmarło na COVID-19 w 2020 roku. To przestroga dla świata!

Statystki z Japonii porażają. Zaledwie w samym październiku więcej osób popełniło samobójstwo w Japonii niż zmarło z powodu SARS-CoV-2 w 2020 roku.
30.11.2020
5 min.
Smutna koibeta
Katarzyna Głuszak

Jak to jest być młodą wdową? Jak wspierać kobietę po stracie męża lub partnera?

Żyjemy w świecie rozwodów - w Polsce rozpada się już co trzecie małżeństwo. Co czwarte dziecko wychowywane jest przez tylko jednego rodzica. Narzekamy na eksów, regulujemy kontakty… w tym wszystkim przegapiamy osoby, które są…
04.09.2020
10 min.
Młoda dziewczyna trzyma dziecko. Są w parku
Ewa Wojciechowska

Martyna Wojciechowska wspiera samotne, niepełnoletnie matki. „Jesteś sama, a wszyscy wokół Cię oceniają. Jak się odnaleźć w tej roli?” – pyta dziennikarka

Fundacja dziennikarki "Unaweza" chce wybudować dom dla nastoletnich i usamodzielniających się matek i ich dzieci. To byłaby pierwsza taka placówka w Polsce.
26.05.2020
3 min.
Katarzyna Głuszak

Kobiece podróże. Weź plecak zamiast faceta

Masz czasem ochotę rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady? Podpowiemy, co robić w takiej sytuacji: wyjedź! Mówisz, że nie masz z kim? Jedź sama lub weź przyjaciółkę. Dlaczego warto podładować baterie bez towarzystwa…
27.12.2019
7 min.
Monika Słowik

„Zadbaj o siebie, skorzystaj z metod, które są ci znane. Spotkaj się ze znajomymi, wyjdź z domu, obejrzyj serial” – mówi socjoterapeuta Marcin Miller. Jak przetrwać świąteczny czas po rozstaniu?

Socjoterapeuta Marcin Miller w rozmowie dla Hello Zdrowie wyjaśnia, jak pomóc cierpiącym na samotność, czy sylwester pod kocem to konieczność oraz jak zaplanować święta, kiedy właśnie rozstałyśmy się  z partnerem.
26.12.2019
14 min.
Patrycja Fijałkowska

Czy inność skazuje na samotność? Ta świąteczna reklama ze smokiem w roli głównej daje do myślenia

Święta Bożego Narodzenia są czasem, kiedy coraz więcej reklam nie tylko sprzedaje, ale także przypomina o empatii i życzliwości. Zamiast nużących haseł pojawiają historie, które wzruszają, a przede wszystkim motywują do bycia…
21.11.2019
3 min.
tabletki na dłoni
Urszula Gruszka

Pigułka na samotność wkrótce w aptekach?

23.10.2018
2 min.
Tomasz Borejza

Samotność fizycznie zmienia mózg

Niemal każdy, kto choć raz w życiu mierzył się z depresją, zna stan, w którym człowiek chce się zamknąć w domu i nikogo nie widzieć. Kiedy mu się poddać, jest tylko gorzej. Pogłębia się depresja, po niej nierzadko…
12.02.2018
2 min.