Rodzicielstwo
Adrianna Sułek-Schubert przez całą ciążę trenowała. Teraz przyznaje: „Popełniłam błąd”
Rodzicielstwo
Jodie Grinham pierwszą ciężarną medalistką w historii igrzysk paralimpijskich
Rodzicielstwo
Startuje na igrzyskach olimpijskich pół roku po porodzie. „W moim słowniku słowo 'niemożliwe’ nie istnieje” – mówi Adrianna Sułek-Schubert
Rodzicielstwo
Posłuchaj podcastu „Ciąża czasami może być zaskoczeniem”. Jak dobrze się do niej przygotować? Odpowiadają ginekolodzy
Profilaktyka
Bezpieczne ćwiczenia w ciąży – jak pozostać aktywną?
Rodzicielstwo
Jak oddychać podczas porodu w pierwszej i drugiej fazie?
Wideo
Obejrzyj Trening przed ciążą vs trening w ciąży. Czym powinny się różnić? Mówi Joanna Jaworska
Rodzicielstwo
Nowe rekomendacje dla kobiet w ciąży. „Stosowanie reżimu łóżkowego może być wręcz szkodliwe” – alarmuje położna
Profilaktyka
Jak kręcić hula hop? Najlepiej wcale! Ostrzega fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk
Sport