Rodzicielstwo
Jak noszenie dziecka w chuście wpływa na organizm mamy? Wyjaśnia Pani Fizjotrener
Zdrowe odżywianie
Dlaczego chleb nie sprawia, że tyjesz? Mamy prosty przykład od „Moja dietetyka”
Odżywianie
W czasie pandemii w większym stopniu szkodzimy swojej wątrobie. Co wpływa na jej obciążenie? Wyjaśnia naturopatka
Zdrowie
Podejrzewasz, że masz chorą tarczycę? Zobacz, jakie hormony powinnaś zbadać
Społeczeństwo
„Nigdy, przenigdy się nie poddawaj”. Kobiety, które przeszły raka, wspierają inne chore
Suplementy i witaminy
Selen a choroba Hashimoto. Dlaczego warto suplementować ten pierwiastek? Tłumaczy farmaceutka
Życie
Mycie zębów – jakich błędów powinnyśmy unikać? Wymienia stomatolożka
Społeczeństwo
Alżbeta Lenska obchodzi swoje „drugie urodziny”. „Dokładnie dwa lata temu mój świat się zatrzymał i stanął na głowie”
Sport
Proste ćwiczenie na mobilizację barków! Przyda się matkom karmiącym i tym, którzy cały dzień spędzają, siedząc
Profilaktyka
Jak spowolnić starzenie się mózgu? Wyjaśnia neurolożka
Odżywianie
Probiotyki. Najważniejsze zasady w wyborze, przyjmowaniu i przechowywaniu. Tłumaczy farmaceutka
Rodzicielstwo