Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Silna i sprawna z Kasią Bigos
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

Patrycja Nawojowska dietetyczka

Absolwentka dietetyki klinicznej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Od wielu lat zajmuje się tworzeniem treści z zakresu szeroko pojętego zdrowia i medycyny.

Prywatnie jest wielbicielką toruńskich pierników i ręcznie malowanych bombek choinkowych. Każdą wolną chwilę poświęca podróżowaniu – doświadczaniu natury i poszukiwaniu regionalnych smaków. Wspomnieniami z bliższych i dalszych wędrówek dzieli się na swoim blogu podróżniczym.

W dobie przesycenia internetu nie zawsze prawdziwymi informacjami stawiam sobie za cel pisać rzetelnie i obalać mity

Najnowsze

Grupa młodych osób robi wspólne selfie, uśmiechając się i ciesząc chwilą. Badania sugerują, że osoby z ADHD mogą mieć krótszą średnią długość życia ze względu na zwiększone ryzyko wypadków, chorób współistniejących i problemów zdrowotnych, ale odpowiednie leczenie i styl życia mogą znacząco poprawić prognozy.
Zdrowie

Ile żyją osoby z ADHD? Konsekwencje diagnozy nadpobudliwości ruchowej

Kobieta siedzi spokojnie na łóżku, koncentrując się na oddechu i relaksacji. Psychoedukacja w ADHD pomaga zrozumieć mechanizmy zaburzenia, uczyć strategii radzenia sobie z objawami oraz poprawiać samoświadomość i codzienne funkcjonowanie zarówno u dzieci, jak i dorosłych.
Zdrowie

Psychoedukacja ADHD pomaga lepiej radzić sobie z objawami

Nauczycielka układa przed dzieckiem puzzle, pomagając mu w skupieniu. Praca z dzieckiem z ADHD wymaga cierpliwości, jasnych zasad, dzielenia zadań na mniejsze etapy oraz angażowania w naukę poprzez ruch i interaktywne metody, dostosowane do jego potrzeb.
Zdrowie

Jak pracować z dzieckiem z ADHD? Wskazówki dla nauczycieli

Para rozmawia z terapeutą podczas sesji, pracując nad relacją. Życie z partnerem z ADHD wymaga cierpliwości, otwartej komunikacji i elastyczności, a także wspólnego wypracowania strategii organizacyjnych i metod radzenia sobie z impulsywnością oraz trudnościami w koncentracji.
Zdrowie

Jak żyć z facetem z ADHD? Strategie dla osób w związku

Kobieta spaceruje po polu kwiatów, ciesząc się chwilą. Zakażenie wirusem HPV nie skraca życia – w większości przypadków organizm eliminuje go samodzielnie, jednak niektóre typy mogą prowadzić do powikłań, dlatego ważne są regularne badania i profilaktyka.
Objawy

Jak długo można żyć z HPV? Rokowania nie zawsze są dobre

Chłopiec stoi przodem do tablicy szkolnej ze skomplikowanym wzorem. Zespól Aspergera stwarza możliwość uczenia wybiórczego na poziomie wyższym od ogółu.
Zdrowie

Uczeń z zespołem Aspergera. Czy wymaga szczególnej uwagi?

Dwie kobiety siedzą na kanapie, omawiając dokumenty podczas sesji terapeutycznej. Kryteria diagnostyczne ADHD obejmują utrzymujące się trudności z koncentracją, impulsywność i nadmierną aktywność, które muszą występować od dzieciństwa i znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie w różnych obszarach życia.
Zdrowie

Kryteria diagnostyczne ADHD u dzieci i dorosłych. Kto stawia rozpoznanie?

Lekarz wspiera zaniepokojonego pacjenta podczas konsultacji medycznej. Otyłość skrajna, czyli otyłość III stopnia, wiąże się z poważnym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy typu 2 i problemów ze stawami, często wymagając specjalistycznego leczenia.
Objawy

Otyłość skrajna niesie poważne konsekwencje dla zdrowia i życia

Lekarz rozmawia z mężczyzną podczas wizyty, omawiając wyniki badań. Objawy wirusa HPV u mężczyzn mogą obejmować brodawki narządów płciowych, zmiany skórne lub przebiegać bezobjawowo, co sprawia, że regularne badania są kluczowe dla wczesnego wykrycia zakażenia.
Objawy

Wirus HPV u mężczyzn. Objawy, które powinny cię zaniepokoić

Kobieta jest w biurze. Wygląda na przygnębioną i zamyśloną. Endometrioza może powodować objawy psychiczne, takie jak przewlekłe zmęczenie, wahania nastroju, lęk czy depresję, wynikające z bólu i zaburzeń hormonalnych.
Objawy

Jakie symptomy daje endometrioza? Objawy psychiczne

Kobieta trzyma pęki suszonych ziół, przygotowując naturalne remedia. W leczeniu endometriozy pomocne mogą być zioła o działaniu przeciwzapalnym i hormonalnie regulującym, takie jak niepokalanek, imbir czy dziurawiec.
Diety dla chorujących

Zioła na endometriozę. Czy łagodzą objawy i które wybrać?

dziewczynka je brokuły - Hello Zdrowie
Zdrowe odżywianie

Wybiórczość pokarmowa może powodować niedobory żywieniowe

1Strona 2następna ›ostatnia »

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl