05.07.2020
Katarzyna Bigos – strona 2
Najnowsze od: Katarzyna Bigos
Ćwiczenia odchudzające – jak ćwiczyć, żeby schudnąć?
Ćwiczenia rozciągające. Jak prawidłowo się rozciągać?
Dieta na piękne włosy. Są tkanką martwą, dlatego by były w dobrej kondycji, trzeba wzmacniać je od środka
Węglowodany proste i złożone w diecie – rola w organizmie
Zajęcia fitness – jak się w tym połapać? Tłumaczy Kasia Bigos
Ćwiczenia na piłce – sposób na trening w domu
Ćwiczenia na nogi – nie tylko na maszynach
Ćwicz jak Jane Fonda. Fitness w atmosferze lat 80. to świetny pomysł na babski wieczór
Ćwiczenia na pośladki w domu – TOP 10. Trening bez sprzętu
Ćwicz z Kasią Bigos: Tabata
