![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/08/image-from-rawpixel-id-325236-jpeg-850x521.jpg)
Najnowsze od: Natalia Gregorowicz
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/08/image-from-rawpixel-id-325236-jpeg-850x521.jpg)
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/06/ethan-sykes-tyxssttmycq-unsplash-850x425.jpg)
Pijesz wodę? To dobrze. A zastanawiałaś się, kiedy najlepiej to robić, by korzyści było jak najwięcej?
Natalia Gregorowicz
15.08.2022
![poranna kawa](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2021/07/istock-1180952645-1140x664-1-850x495.jpg)
Rozpoczynasz dzień filiżanką kawy? Dowiedz się, jak to wpływa na twój organizm
Natalia Gregorowicz
24.07.2022
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/06/istock-1216459532-850x500.jpg)
Ćwiczenia zamiast porannej kawy? Czy to zadziała?
Natalia Gregorowicz
20.02.2022
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/07/istock-1154949112-850x518.jpg)
Czasem trzeba się porządnie wypłakać. Ale musisz pamiętać o ważnej rzeczy
Natalia Gregorowicz
22.01.2022
![Picie kawy z cytryną](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/06/pexels-karolina-grabowska-4195598-850x638.jpg)
Picie kawy z cytryną to same korzyści? Sprawdzamy, jak jest naprawdę
Natalia Gregorowicz
29.08.2021
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/07/istock-1140170104-850x594.jpg)
Jak sikać, by nie szkodzić mięśniom dna miednicy? Kluczowe jest ułożenie… łokci
Natalia Gregorowicz
28.08.2021
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/06/danny-g-_utk8zyt4ti-unsplash-850x425.jpg)
Zadbaj o dobry sen! Oto 10 powodów, dla których lepiej kłaść się wcześniej spać
Natalia Gregorowicz
21.08.2021
![Kobieta nalewa herbatę do filiżanki](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/07/istock-1182198721-850x557.jpg)
Kawa czy herbata – co zwykle wybierasz? Przeczytaj, a zmienisz swoje preferencje
Natalia Gregorowicz
21.08.2021
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/06/istock-1216459532-850x500.jpg)
Postawi cię na nogi skutecznie jak kawa i pomoże się pozbyć kofeinowego głodu. Już się domyślasz co to?
Natalia Gregorowicz
14.08.2021
![Kobieta](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/06/photo-of-a-woman-s-face-2228159-850x425.jpg)
Zdrowie masz w.. nosie? Tak, twój nos ma własny mikrobiom!
Natalia Gregorowicz
08.08.2021
![zdrowe jelita](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2021/08/happy-woman-in-bikini-walking-on-beach-4172853-1140x570-1-850x425.jpg)
7 przykazań dla zdrowych jelit. Chcesz mieć szczęśliwe bakterie? Musisz o nich pamiętać
Natalia Gregorowicz
07.08.2021