Przejdź do treści

„Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne?” – pytają lekarki prowadzące bloga Dermatolook

Instagram @dermatolook
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Nie wstydź się puszczania gazów! Poinformują cię o twoim stanie zdrowia
Odgłosy, które doprowadzają do szału. Czy to mizofonia?
STOP Barierom. Ruszyła kampania zwracająca uwagę na problemy niepełnosprawnych
7 rzeczy, którymi nieświadomie pogarszasz chorobę lokomocyjną dziecka
„Wyrazy miłości dla mam zawstydzających mnie za występ na stand upie”. Amy Schumer świetną ripostą odpowiada na hejt

Każdy wie, że nadmierne opalanie na słońcu jest szkodliwe, a jednak większość z nas nie wyobraża sobie wakacji bez skóry muśniętej słońcem. Często też, by przyspieszyć naszą opaleniznę, używamy niewłaściwych filtrów w kremie lub stosujemy ochronę punktową, zasłaniając jedynie przebarwienia, znamiona czy pieprzyki. Jednak czy jest to zdrowe i odpowiednio chroni nas przed szkodliwymi promieniami słonecznymi?

Dermatolook to trójka dermatolożek: Marta Wieczorek, Julia Lanckorońska i Aleksandra Malewska, które prowadzą wspólnie bloga poświęconego dermatologii. Na blogu oraz w mediach społecznościowych chętnie dzielą się swoją wiedzą medyczną, udzielając cennych rad, w kwestiach pielęgnacji skóry, wyznając przy tym holistyczne podejście do ciała i organizmu człowieka. Tym razem na swoim koncie na Instagramie @dermatolook poruszyły temat fotoprotekcji.

Fotoprotekcja to bezpieczne wystawianie się na słońce, ochrona przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego. Skóra na słońcu narażona jest na choroby, przebarwienia, czy przedwczesne starzenie się. Dlatego przede wszystkim przed promieniami słonecznymi należy chronić pieprzyki i znamiona, które mogą przerodzić się w zmiany nowotworowe. Czy jednak punktowe zasłanianie ich ma sens? Odpowiadają na swoim koncie na Instagramie dziewczyny z Dermatolook.

Tak i nie. Fotoprotekcja to podstawa, ale warto zdać sobie sprawę z tego, że musimy chronić całą powierzchnię skóry

Dermatolook zaznaczają więc, aby co 3-4 godziny w czasie, kiedy wystawiamy się na słońce, stosować odpowiedni krem z filtrem UVA i UVB na wszystkie odsłonięte partie ciała.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Lato 💫 to oznacza fotoprotekcja! Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne? Tak i nie 🙃 fotoprotekcja to podstawa, ale warto zdać sobie sprawę z tego, że musimy chronić całą powierzchnie skóry. Pamiętaj, aby stosować krem z filtrem UVA i UVB regularnie, co 3-4 h na wszystkie odsłonięte partie ciała. Czy to musi być SPF 50? Tak i nie 🙃 w naszych szerokościach geograficznych w okresie wiosny i wczesnego lata spokojnie wystarcza krem z filtrem 30+, ale latem i nad wodą lub w górach promienie słoneczne są bardziej agresywne i tu warto stosować wysoką ochronę. Okres przedwakacyjny to idealna pora na kontrole zmian barwnikowych, skóra jeszcze jest blada i nie miała kontaktu ze słońcem. Warto udać się choć 1 x w roku na badanie dermatoskopowe, aby skontrolować czy nie dzieje się nic złego. Jeśli zauważysz jakąś niepokojącą zmianę skórną nie ma na co czekać – udaj się od razu do dermatologa aby ją zweryfikować. J. #fotoprotekcja #sun #sunblock #sunnyday #melanomaday #dermatolook #skincheck #lovetheskinyourein #girls #checkyourskin #dermatology #lekarz #profilaktyka #medycyna #kosmetyki #brzuch #pieprzyki #znamiona #warszawa #lato #jakprzygotowacskorenalato

Post udostępniony przez Dermatolook (@dermatolook)

Jaki filtr kremu używać?

Pomimo, że jedynie 1 proc. promieni słonecznych to szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe (UV), to wystarczy, by uszkodzić naszą skórę i zwiększyć ryzyko raka.

Czy to musi być SPF 50? – pytają w dalszej części postu lekarki z Dermatolook, odpowiadając:

Tak i nie. W naszych szerokościach geograficznych w okresie wiosny i wczesnego lata spokojnie wystarcza krem z filtrem 30+, ale latem i nad wodą lub w górach promienie słoneczne są bardziej agresywne i tu warto stosować wysoką ochronę

Dermatolook na swoim koncie na Instagramie

Lekarki zachęcają także do regularnych badań kontrolnych u dermatologa, zaznaczając, że wiosna to idealna pora na kontrolę zmian barwnikowych.  – Skóra jeszcze jest blada i nie miała kontaktu ze słońcem. Warto udać się choć raz w roku na badanie dermatoskopowe, aby skontrolować czy nie dzieje się nic złego – piszą na swoim koncie, dodając – Jeśli zauważysz jakąś niepokojącą zmianę skórną, nie ma na co czekać – udaj się od razu do dermatologa aby ją zweryfikować.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?

dłonie

Ręce – co mówią o zdrowiu?

Worki i cienie pod oczami – jak się ich pozbyć?

skóra

Rzeczy, których skóra ci nie daruje, można długo wyliczać. Oto 8 tych najważniejszych

pieprzyk na skórze

Zbadaj pieprzyki przed latem! Czy wiesz, kiedy należy udać się do dermatologa?

Co warto wiedzieć, zanim zdecydujemy się na tatuaż? Odpowiada dermatolog i tatuażysta

„Założyłam sukienkę odkrywającą nogi. Czułam się dobrze i byłam dumna, że się przełamałam. Wróciłam uśmiechnięta”- o swojej łuszczycy mówi Alicja

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i pozbądź się problemu

Agnieszka Kobyłka-Dziki

„Czy naprawdę dla opalonej skóry chcemy sobie to fundować?” O tym, która z metod opalania jest bezpieczna, mówi dermatolog

„Gdybym była słaba, to byłabym 3 metry pod ziemią, a tak jestem tutaj, na ziemi. Mam misję do spełnienia i tego się trzymam” – mówi Jolanta Golianek, założycielka Fundacji Poparzeni

Kobieta pod zabiegu mikrodermabrazji

Mikrodermabrazja – na czym polega ten zabieg i czy jest skuteczny?

Plamy na nogach, rękach i twarzy. Kobiety na Instagramie pokazują, że z łuszczycą można się zaprzyjaźnić i dobrze żyć

Dermatologia to rozliczne choroby, które często mają podłoże genetyczne

„Dermatologia to rozliczne choroby, które często mają podłoże genetyczne”. Dermatolog wyjaśnia, czy można uchronić się przed chorobami, które mają nasze matki

Atopowe zapalenie skóry

Atopowe zapalenie skóry – jak wyglądają objawy?

kobieta cierpiąca na ropowicę przychodzi z wizytą do lekarza

Ropowica – lokalizacja i objawy choroby. Czy powoduje niebezpieczne powikłania?

małgorzata Huczek

„Żaden zabieg nie usunie blizn. Możemy jedynie dobrać takie metody, które spowodują, że będą one estetyczniej wyglądały”. O metodach leczenia blizn opowiada dermatolog Małgorzata Huczek

dłonie osoby cierpiącej na przykurcz Dupuytrena

Jak wygląda przykurcz Dupuytrena? Przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia

Zadowolona kobieta po wolumetrii twarzy

Kiedy warto wykonać wolumetrię ust, policzków i twarzy? Efekty i powikłania po zabiegu

Dbanie o stopy i leczenie nagniotków

Co to są nagniotki? Przyczyny ich powstawania oraz metody usuwania

Kobieta na zabiegu peelingiem enzymatycznym

Jak działa peeling enzymatyczny? Efekty, przebieg zabiegu, wskazania i przeciwwskazania

Kobieta na zabiegu osoczem bogatopłytkowym

Leczenie osoczem bogatopłytkowym – wszechstronne zastosowanie i efekty preparatu krwiopochodnego

Starsza kobieta z ryzykiem raka skóry

Rak skóry – rodzaje, objawy i leczenie nowotworu. Jaka jest przyczyna zmian?

włosy dziewczyny

„Nie bagatelizujmy pierwszych objawów łupieżu, bo mogą one świadczyć o chorobie”. O łupieżu opowiada dermatolog Joanna Sołtys

Dziewczyna z maseczką na twarzy

„Pielęgnacja musi być szyta na miarę, czyli produktami, które będą dopasowane do rodzaju naszej skóry twarzy”. Rozmawiamy z kosmetolog o tym, jak zadbać o naszą twarz po zimie