Twarz
Ocet jabłkowy na twarz – jak działa i jak stosować?
Diety
Świąteczny piernik – bez glutenu, bez cukru!
Przepisy
Przepis na wegańskie serniczki
Zdrowe odżywianie
Jemioła to nie tylko świąteczny symbol. Naturoterapeutka wymienia jej właściwości prozdrowotne
Przepisy
Poprawa odporności zimą? Sprawdź, co nas wzmacnia
Zdrowe odżywianie
11 powodów, by zrezygnować z wieczornego drinka
Diety
Bakalie bakaliom nierówne. Jakie kupować, żeby świątecznych pyszności nie zepsuły sztuczne barwniki i konserwanty?
Przepisy
Przepis na sernik dyniowy z orzechami pecan
Profilaktyka
7 najgorszych rzeczy dla twojej wątroby
Zdrowa żywność
To będą bardzo drogie święta. Sylwia Majcher podpowiada, na jakich produktach nie warto oszczędzać, a jakie można kupić taniej
Kosmetyki
Woda lawendowa na trądzik – właściwości, zastosowanie, jak zrobić i gdzie kupić
Przepisy
5 przepisów na pierniczki. Upiecz i poczuj magię świąt
Zdrowa żywność
Kmin rzymski – właściwości, skutki uboczne
Przepisy
Zakwas z buraków ‒ pij na zdrowie!
Profilaktyka
Optometrystka Justyna Nater: Warto myć powieki, tak samo jak myjemy regularnie zęby. To powinna być standardowa poranna i wieczorna rutyna
Choroby