Miód

Najnowsze

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Przepis na rozgrzewający napój imbirowy dla poprawy odporności

Aktywność fizyczna jest jednym z najlepszych sposobów na przeciwdziałanie sezonowemu przeziębieniu. Jednak odporność naszego organizmu o tej porze roku zwykle spada. Jeśli zależy ci na kontynuacji treningów, lepiej działać od razu.
28.12.2019
1 min.
Miód manuka — właściwości, zastosowanie, spożywanie
Zuzanna Kowalewska

Miód manuka – właściwości, zastosowanie, spożywanie

Nazywany jest płynnym złotem ze względu na kolor, ale przede wszystkim przez właściwości, które posiada. Miód manuka jest nieocenionym źródłem dobroczynnych składników, które korzystnie wpływają na ludzki organizm. Z czego…
02.11.2019
3 min.
Dwa kubki z napojem, szklanka miodu, imbir, słoik przypraw, cytryna. Wszystko razem stoi na stole
Ewa Wojciechowska

Dopada cię choroba? Skorzystaj ze sprawdzonych domowych sposobów na przeziębienie

Jesienny czas potrafi dać nam w kość. Katar, kaszel, gorączka, bolące gardło czy osłabienie to często nasi towarzysze w tym sezonie.
23.10.2019
4 min.
Pyłek pszczeli - właściwości i zastosowanie
Zuzanna Kowalewska

Pyłek pszczeli – właściwości i zastosowanie

Pyłek pszczeli, zwany inaczej obnóżkami pyłkowymi, zbierany jest przez pszczoły z kwiatów, zmieszany z niewielką ilością śliny lub nektarem, formowany w kuleczki i przenoszony na odnóżach. Jakie są jego właściwości?
13.10.2019
3 min.
Natalia Puciłowska

Jak wzmocnić odporność? Kurkuma, imbir, cynamon, czosnek, miód dadzą radę?

Moja koleżanka podała mi kiedyś przepis na cudownie ozdrawiający napój antyprzeziębieniowo-rozgrzewający. Była tam kurkuma, cynamon, imbir, cytryna, miód i szczypta chilli. Moja babcia, gdy byłam mała i zaczynałam kichać,…
12.10.2019
5 min.
Marta Figas

Czy herbata z miodem wyleczy przeziębienie? Fakty i mity o odporności

Układ immunologiczny ma za zadanie chronić nasz organizm przed infekcjami. Wokół odporności powstało jednak wiele legend, które powinniśmy włożyć między bajki. Oto 7 faktów i mitów na jej temat.
05.10.2019
6 min.
Rozlany miód na talerzu
Ewa Wojciechowska

„Zamiana cukru na miód niekoniecznie może być dobrym wyborem” ostrzega dietetyczka Dominika Oleś

Próbując uniknąć przeziębienia dodajemy do herbaty łyżeczkę miodu. W końcu jest zdrowszy niż cukier. Okazuje się jednak, że niekoniecznie to dobry pomysł!
01.10.2019
4 min.
Mikstura z imbirem, cytryną i miodem / istockphoto.com
Magdalena Bury

Chcesz wzmocnić odporność? Pij miksturę z imbiru, miodu i cytryny!

Katar, gorączka, zatkany nos, osłabienie i nieznośne bóle głowy. Tak objawia się przeziębienie, które tak często pojawia się jesienią. O swoją odporność zadbaj już dzisiaj, pijąc miksturę z imbiru, miodu i cytryny. 
24.09.2019
3 min.
Tarta z jesiennymi owocami
Ten, kto umie i lubi gotować

Przepis na tartę z jesiennymi owocami – rozkosz dla podniebienia!

Śliwki, jabłka, figi, orzechy… Tarta z jesiennymi owocami – przepyszna, pachnąca, prosta w przygotowaniu. I pełna składników odżywczych! Kto by się nie skusił?
14.09.2019
2 min.
Z cholesterolem walcz dietą
Joanna Mazur

Z cholesterolem walcz dietą

Cholesterol poszybował ci w górę? Trójglicerydy przekraczają normę? Czas zmienić styl życia i dietę. Poznaj złotą dziesiątkę naturalnych produktów, które będą skutecznym orężem w tej walce.
27.08.2019
5 min.
Ewa Wojciechowska

Chcesz mieć zdrową skórę? Utrzymuj stabilny poziom cukru. Radzi autorka bloga Natura Pod Lupą

07.08.2019
4 min.
Julia Krupińska

Wirus opryszczki, którego mamy prawie wszyscy. Wiesz o nim wszystko?

Już teraz co najmniej 67 proc. osób żyje z wirusem HSV-1. A liczba zakażonych rośnie - alarmują ostatnie dane. Wiesz, czy jesteś w tej grupie?
15.06.2019
3 min.
Skąd się bierze miód?
duet masz.talerz

Skąd się bierze miód? Produkcja tego niezwykłego nektaru jest naprawdę fascynująca

Pracują wytrwale i ofiarnie. Pszczoły. Abyśmy mogli cieszyć się słoiczkiem pysznego i zdrowego miodu, musi się wydarzyć mnóstwo rzeczy! Podpatrzcie z nami, jak wygląda produkcja tego niezwykłego produktu. To fascynujące!
21.05.2019
6 min.
Julia Krupińska

Zrób sobie synbiotyk i ciesz się zdrowiem jelit

Zdrowe jelita to podstawa funkcjonowania zdrowego organizmu. By o nie zadbać, sięgamy m.in. po probiotyki, czyli pożyteczne bakterie. Jednak ich działanie możemy wzmocnić, dając im to, co mali pomocnicy lubią najbardziej.
17.05.2019
3 min.
Pascha kokosowo-miodowa
Agnieszka Piątkowska

Pascha kokosowo-miodowa. Wielkanocny deser w zdrowym wydaniu

Pascha wielkanocna to tradycyjny świąteczny deser wywodzący się zza wschodniej granicy. W niektórych regionach naszego kraju wręcz nieznany. Pod podniosłą nazwą kryje się jednak nic innego, jak rodzaj… sernika na zimno. Paschę…
07.04.2019
3 min.
Dziewczyna z bólem gardła
Małgorzata Różańska

Boli cię gardło? Zobacz, co warto dzisiaj zjeść na obiad

Ból gardła, nieprzyjemne drapanie, trudności w mówieniu i przełykaniu. Jakikolwiek posiłek, gdy gardło odmawia współpracy, staje się nie lada wyzwaniem. A przecież jeść trzeba. Zobaczcie, co i jak jeść, by sobie pomóc.
27.02.2019
4 min.
Domowe sezamki
duet masz.talerz

Przepis na domowe sezamki. To prostsze niż myślisz

Czy jest ktoś, kto nie lubi sezamków? Nie wierzymy! Ten przysmak z dzieciństwa możecie przygotować sami – to prostsze, niż myślicie. Skład jest wtedy pewny, a domowe sezamki ‒ palce lizać…
12.01.2019
2 min.
Małgorzata Różańska

Chcesz popracować nad swoją odpornością? Tym możesz się wesprzeć!

Właśnie nadszedł moment, w którym nasz system odpornościowy powinien otrzymać dodatkowe wsparcie. Oto ekipa do zadań specjalnych: 8 produktów, dzięki którym nie przeleżycie jesieni w łóżkach!
22.11.2018
5 min.
Paulina Trofimiec

Jak obchodzić się z miodem

Przyszła jesień - ten moment w roku, kiedy główne miejsce na półce nad herbatami zajmuje nie kto inny jak on – miód. Wasz słoiczek pamięta zeszły sezon? A może tak oszczędnie traktujecie swój pięciolitrowy miodowy słój,…
26.09.2018
3 min.
Miód – jak wybrać prawdziwy?
Dominika Chirek

Miód – jak wybrać prawdziwy?

Pszczoły wymierają, jednak na półkach sklepowych bez trudu odnajdziemy słoiki z miodem. Czy aby na pewno jest to czysty miód wyprodukowany przez pracowite pszczoły? Tylko taki bowiem charakteryzuje się wszystkimi leczniczymi właściwościami.
13.07.2018
2 min.
Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Czym zastąpić cukier?

Cukier jest szkodliwy dla każdego, również dla osób aktywnych. Nie wyobrażasz sobie życia bez słodzenia? Wybierz zdrowszy zamiennik!
03.07.2017
2 min.
Co słychać w ulu?
Agnieszka Radziszowska

Co słychać w ulu?

Pszczele zwyczaje najlepiej poznawać w długie zimowe wieczory, w bezpiecznej odległości od ula, który u dzieci budzi tyle ciekawości, co obaw. Wiedza nabyta w teorii będzie miała czas się uleżeć do lata. Oto książka cud miód!
28.01.2016
2 min.
Zatroszcz się o pszczoły
Edyta Zielińska

Zatroszcz się o pszczoły

Pszczoły zaczynają znikać. I to jest sytuacja alarmowa! Bo bez tych pracowitych owadów nie będzie nie tylko miodu, ale też owoców i warzyw. To byłaby po prostu klęska żywiołowa na wielką skalę. Co więc możemy zrobić, by…
02.09.2015
3 min.
Syrop klonowy - konkurencja dla miodu?
Julia Krupińska

Syrop klonowy – konkurencja dla miodu?

Jako miłośniczka miodu z rezerwą podchodziłam do słodkiego soku wyciskanego z kanadyjskich i amerykańskich drzew. A jednak syrop klonowy zdecydowanie powinien gościć częściej na naszych talerzach - nie tylko dla smaku. Nawet się…
07.05.2015
2 min.
Świeży miód zamiast antybiotyku
Julia Krupińska

Świeży miód zamiast antybiotyku

Trzynaście rodzajów bakterii mlekowych - taki zdrowy pakiet odkryli naukowcy w żołądkach pszczół. Jak możemy tę wiedzę wykorzystać? Przede wszystkim do walki z plagą oporności na antybiotyki. Okazuje się, że pszczeli…
16.09.2014
2 min.
Miód zdrowszy niż cukier?
Julia Krupińska

Miód zdrowszy niż cukier?

Często zastępujemy cukier miodem w przekonaniu, że jest to jego zdrowsza alternatywa. Sama od lat tak robię. Jednak miód to przecież też cukier i lepiej z nim nie przesadzać. Paradoksalnie, zawiera więcej kalorii niż biały…
01.07.2014
2 min.