Katarzyna Głuszak Co na zgagę po świętach? Zgaga, czyli uczucie pieczenia za mostkiem i w przełyku, nie należy do przyjemnych. Podpowiadamy, jak szybko się z nią uporać. 27.12.2022 5 min.
Magdalena Bury W okresie świąteczno-noworocznym umiera najwięcej osób. Kardiolog wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje Najwięcej osób umiera w okresie świąteczno-noworocznym. To nie żadna hipoteza, a statystyki. Największe żniwo zbierają choroby układu krążenia. Dlaczego tak się dzieje? I na jakie objawy powinniśmy zwracać szczególną uwagę… 23.12.2022 4 min.
Przemysław Ćwik Jak psujemy magię świąt? Oto 7 rzeczy, które warto zmienić Święta to podobno czas magiczny. Lecz gdy życie toczy się tak szybko, a magia działa głównie w służbie handlu, coraz trudniej doświadczyć ich wyjątkowości. Świąteczną atmosferę psują nie tylko specjaliści od promocji, ale… 17.12.2021 4 min.
Przemysław Ćwik Jak się przejeść i źle poczuć w święta? Oto sprawdzone metody! Zbrzydła wam radość świętowania? Istnieje kilka niezawodnych sposobów, by zepsuć sobie dobre samopoczucie. W końcu ileż można cieszyć się biesiadowaniem w miłej, rodzinnej atmosferze? 13.04.2020 4 min.
Marta Figas Wielkanocne obżarstwo i co potem? Jak uniknąć kłopotów z niestrawnością? Zastawione stoły, wiele dań na czele z żurkiem i ciastami. Mało kto z nas się powstrzyma przed zjedzeniem kolejnej porcji. A co potem? Wachlarz nieprzyjemności wszelakich: od zgagi po wzdęcia. Jak sobie radzić? 12.04.2020 4 min.
Katarzyna Głuszak Jak jeść i przeżyć? Triki na świąteczne obżarstwo Lubisz święta Bożego Narodzenia? Piękne dekoracje, upominki pod choinką, pachnące przysmaki... a po nich ból brzucha i kilka centymetrów więcej w obwodzie talii. Co i jak jeść, żeby dobrze wspominać święta? 25.12.2019 5 min.
Katarzyna Głuszak Święta dla cukrzyka – na co zwrócić uwagę? Święta dla cukrzyka i jego rodziny to tylko z pozoru trudne wyzwanie. Spędzimy ten czas rodzinnie i smacznie, jeśli będziemy trzymać się zasad zdrowego rozsądku i zdrowego żywienia. Jak z cukrzycą ominąć zbyt słodkie pułapki… 25.12.2019 5 min.
Katarzyna Głuszak Najczęstsze przyczyny hospitalizacji w święta W okresie Bożego Narodzenia zauważalna jest zwiększona ilość hospitalizacji. Dlaczego w święta i po świętach wiele osób trafia do szpitali? Lekarz wyjaśnia przyczyny tego zjawiska. 21.12.2019 6 min.
Marta Figas Świąteczny stół – niestrawność w imię tradycji? O czym warto pamiętać, by kolacja wigilijna nie spowodowała bólu brzucha? Czas świąt rządzi się własnymi prawami. Na chwilę zmienia się wystrój domu, nasze zachowanie i zawartość lodówki. W imię tradycji kupujemy, przygotowujemy i jemy rzeczy, których później nie dotykamy przez kolejne 364 dni. I… 20.12.2019 6 min.