19.04.2024
świeże owoce i warzywa
Najnowsze
Naukowcy zbadali wczesne truskawki. To „koktajl pestycydów”
5 produktów dobrych dla wątroby. Idealne, żeby skomponować z nich wiosenne posiłki!
„Kuchnia pełna warzyw”. Zakochasz się od pierwszego przepisu! [RECENZJA]
Lidia Bawolska: „Gotowanie jest czynnością trochę intymną. Przygotowując jedzenie, chcę poświęcić moje serce”. Autorka Pieprzyć z fantazją o swojej „Kuchni pełnej warzyw”
Detoks sokowy – jak działa i czemu służy wprowadzenie go do diety?
Jak jeść figi i czy warto włączyć je do swojej diety?
„Nie jedz niczego, co ma naklejkę Apeel”. Ten fake news krąży po sieci i uderza w firmę zapobiegającą marnowaniu żywności
„Ten owoc może cię zabić, jeżeli połączysz go z lekami” – ostrzega dietetyczka
„Czysta piętnastka” i „Brudna dwunastka” 2023 wybrane! W rankingu najbardziej i najmniej zanieczyszczonych owoców i warzyw jest kilka nowości
„Warzywa tak samo jak ludzie mają prawo się starzeć” – zauważa Jagna Niedzielska. I odradza pewną popularną metodę ich odświeżania
Sałata jest oznaczona jako umyta, więc kładziesz ją prosto na kanapkę? Popełniasz duży błąd
Czy mandarynki są trujące? Chemiczka Sylwia Panek wyjaśnia
Brokuły jesienią – wartości odżywcze, właściwości. Jak je gotować?
Pomidory dostarczają mnóstwo dobra. Jaki jest twój ulubiony gatunek?
Czosnek to naturalny antybiotyk. W czym tkwi jego sekret?
„Jem warzywa, ale mam po nich rewolucje jelitowe” – znasz to? Dietetyczka wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje
Jak zrobić własną miskę superodżywczych polifenoli? Podpowiada Michał Kot
Mizuna (sałata japońska) – przepisy, właściwości, uprawa musztardowca w ogródku i na balkonie
Często kupujesz arbuza? Agnieszka Pocztarska podpowiada, którego wybrać, by był idealny
Po jakie warzywa i owoce sięgać w sierpniu, by zaoszczędzić? Dietetycy mają kilka propozycji
Superowoc, który zapewni ci zdrowie i długie życie. Poznaj jagodę kamczacką!
Garście pełne wiśni, porzeczek, jagód i kurek, ale nie tylko! Co jeść w lipcu, wymienia Sylwia Majcher
Pomidor i ogórek to toksyczne połączenie? Ekspertki z „Czytamy Etykiety” rozwiewają wątpliwości
Rośliny, owoce i warzywa uchronią przed groźną chorobą? Do zaskakujących wniosków doszli amerykańscy naukowcy
Pułapki diety wegetariańskiej. Natkniesz się na nie na pewno, jeśli planujesz zrezygnować z jedzenia mięsa
Marzec nadszedł, czyli sięgnij po nowalijki!
Lubisz cytrusy? To super! Poznaj ich pięć zalet
7 powszechnych wyborów żywieniowych, które rujnują naszą skórę
Antocyjany – dużo się o nich mówi, ale wiesz, czym właściwie są i dlaczego są tak ważne? Wyjaśnia Michał Kot
Soki NFC – co to oznacza, czy są zdrowe, jakie mają właściwości?
SUPLEMENTY: FAKTY I MITY. Czy witaminy i minerały faktycznie wchłaniają się gorzej z suplementów niż z warzyw i owoców?
Czy wiesz, że kolor warzyw ma znaczenie? Sprawdź, jaki będzie najlepszy dla ciebie
Ryzyko zachorowania na endometriozę wzrasta dwukrotnie u kobiet jedzących czerwone mięso – wynika z badań
Wydaje ci się, że prowadzisz zdrowy tryb życia, a efektów nie widać? Sprawdź, co robisz nie tak
Papaja – wartości odżywcze, właściwości, jak jeść
Chemia z warzywniaka. Te owoce i warzywa to prawdziwe bomby pestycydowe
Kapusta – pospolita tylko z pozoru. Sprawdź 3 przepisy na pyszne dania z kapusty
Tegoroczna „Brudna Dwunastka” ogłoszona! Które owoce i warzywa są najbardziej zanieczyszczone?
Jak przechowywać zieleninę? Ekoncentryczka ma dla wszystkich kilka rad
Dieta warzywna – pozornie zdrowa, ale efekty mogą być niebezpieczne
Mama Chemik: powinniśmy unikać dotykania rękami skórek bananów!
„Odporność zaczyna się od jedzenia”. Magdalena Bajtlik radzi, jak wzmocnić swój organizm
Fasolka szparagowa – dama do towarzystwa. Mamy trzy pyszne przepisy!
Jaki związek mają zwiędnięte kwiaty z popsutymi owocami?
Surowa dieta – za i przeciw. Co jedzą witarianie i czy to jest zdrowe?
Marchewka to samo dobro dla naszej skóry! Czy pamiętasz o niej w codziennej diecie?
