Przejdź do treści

„Zaniedbana skóra w okresie letnim skończy z wypadaniem włosów na jesieni”. Trycholożka ostrzega i radzi, jak dbać o skórę głowy

włosy
Matthew Hamilton/Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
„Pielęgnujemy twarz, kremujemy nogi, szorujemy pięty – a piersi?” – pytają dermatolożki i tłumaczą, jak powinnaś dbać o skórę piersi
Dieta dla zdrowych stawów
Zadbaj o stawy. Sprawdź, które produkty im sprzyjają, a które szkodzą
Chia fresca - lemoniada z nasionami chia
Chia fresca – lemoniada z nasionami chia. Na upały idealna!
Nie nudź się treningiem – wykorzystaj gumy
Lato z klimą. Jak przetrwać i nie zachorować?

Skóra głowy, aby być zdrowa i prawidłowo funkcjonować, potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. O ile staramy się dbać o nią zimą, kiedy włosy narażone są na niskie temperatury, tak latem o niej zapominamy. Na ten problem zwróciła uwagę Marta Klowan, dermofryzjerka, która przestrzega przed konsekwencjami braku pielęgnacji skóry głowy w lecie, radzi, jak dobrze to robić.

Marta Klowan jest trycholożką, dermofryzjerką i autorką poradnika „Eliksiry, porady i inne zaklęcia. Włos doskonały”. W mediach społecznościowych często dzieli się dobrymi radami, jak dbać o włosy i pokazuje metamorfozy swoich klientek, które nazywają ją „włosową czarodziejką”. Tym razem postanowiła napisać na swoim koncie na Instagramie parę słów o pielęgnacji skóry głowy. – Dbacie o skórę głowy w lecie? – pyta specjalistka i odpowiada – To najwyższy czas!

Trycholożka, Marta Klowan
Zaniedbana skóra w okresie letnim skończy z wypadaniem włosów na jesieni. Tak płacimy za błędy popełnione w gorącym okresie, a potem płacimy za nie trychologowi

Skóra głowy – jak o nią dbać

Dbając o włosy bardzo często skupiamy się jedynie na włosach, zapominając, że ich zdrowie zależy w dużej mierze od zdrowej skóry głowy. Kosmetyki, których używamy na co dzień, a także brud i kurz pozostawiają na włosach i skórze osad, którego nie pozbędziemy się tak łatwo. Szampon to za mało, a nieodpowiednie oczyszczenie może doprowadzić do łupieżu, łojotoku czy wypadania włosów. Jak zatem odpowiednio dbać o skórę głowy? Klowan w swoim wpisie nie tylko ostrzega o konsekwencjach w braku pielęgnacji skóry głowy latem. Radzi też, jak o nią zadbać, aby była zdrowa. – Nie chcesz trafić do mnie na dywanik? – pyta i wymienia kilka porad.

Stosuj żel aloesowy 2 razy w tygodniu na skórę głowy na noc.
Zarzuć stosowanie peelingów mechanicznych, korzystaj z glinek.
Nawilżaj włosy przy użyciu alg, korzystaj z pielęgnacji owocowej.
Polub proteiny mleczne i pszenicę.
Złuszczaj skórę głowy naturalnie przy pomocy oliwy (z oliwek).
Nałożona na godzinkę przed myciem świetnie oczyści skórę z nadmiaru zalegającej tkanki.
Przegrzaną skórę głowy schłodzi bezpiecznie maska z chłodnego kefiru lub okład z żelu lnianego.
Włosy myjemy chłodniejszą wodą, ale nie zimną! Mieszki łatwo przeziębić.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Dbacie o skórę głowy w lecie? To najwyższy czas! Zaniedbana skóra w okresie letnim skończy z wypadaniem włosów na jesieni. Tak płacimy za błędy popełnione w gorącym okresie, a potem płacimy za nie trychologowi 😂 Nie chcesz trafić do mnie na dywanik? Stosuj żel aloesowy 2 razy w tygodniu na skórę głowy na noc. Zarzuć stosowanie peelingów mechanicznych, korzystaj z glinek. Nawilżaj włosy przy użyciu alg, korzystaj z pielęgnacji owocowej. Polub proteiny mleczne i pszenicę. Złuszczaj skórę głowy naturalnie przy pomocy oliwy (z oliwek). Nałożona na godzinkę przed myciem świetnie oczyści skórę z nadmiaru zalegającej tkanki. Przegrzaną skórę głowy schłodzi bezpiecznie maska z chłodnego kefiru lub okład z żelu lnianego. Włosy myjemy chłodniejszą wodą, ale nie zimną! Mieszki łatwo przeziębić 🙂 #martaklowan #trychologia #porady #skóragłowy

Post udostępniony przez Marta Klowan (@marta_klowan)

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

„Pary homoseksualne są rodzicami bardzo odpowiedzialnymi. Ich miłość jest taka sama jak heteroseksualnych rodziców. Ale mają więcej niepokoju” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Gudzowaty

„Nie powinny odkładać ciąży kobiety ze schorzeniami ginekologicznymi – endometriozą, zaburzeniami endokrynologicznymi, na przykład zespołem policystycznych jajników” – mówi prof. Marzena Dębska

„Zajęcia jogi śmiechu działają jak masaż twarzy, a przecież śmiech prostuje opadające kąciki ust. Po co myśleć o zmarszczkach? Ważniejsze jest życie pełne radości” – mówi Piotr Bielski, jogin śmiechu

„Ja nie lubię swojego brzucha. Mam sobie wmawiać, że jest zajebisty, jak nie jest? Ale nie jest tak słaby, żebym miała się go bardzo wstydzić i nie wychodzić na plażę” – mówi Ewa Zakrzewska, modelka plus size

Zainteresują cię również:

Chcesz mieć piękne włosy? Zmień dietę!

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i pozbądź się problemu

Nieogolona pacha wciąż szokuje? Zdjęcie z kampanii Nike wywołało gorącą dyskusję na temat kobiecości

Wypadanie włosów: jakie są najważniejsze przyczyny?

Marta Klowan

„Włosy są pamiętliwe i nie wybaczają błędów”. Marta Klowan o zasadach wiosennej pielęgnacji włosów

Olejek rycynowy leży na małej deseczce obok miski z ziarnami

Olejek rycynowy – prosty sposób na piękny wygląd. Drogocenne właściwości kosmetyku

Hirsutyzm - Młoda kobieta w jednej ręce trzyma maszynkę do golenia, a palec wskazujący drugiej przykłada do ust.

Hirsutyzm czyli nadmierna ilość owłosienia. Przyczyny, objawy i leczenie

Olej terapię u psychologa, ważniejsze są ładne włosy. Nowa reklama Pantene to kpina ze zdrowia psychicznego

Chcesz mieć mocne i zdrowe włosy? Oto niezbędne składniki

9 rzeczy, których nie warto robić dla urody

wszawica - kobieta przegląda włosy młodej dziewczynie

Wszawica – jak wygląda? Jak wyleczyć i zapobiegać wszawicy?

Nieogolona pacha mamy DiCaprio wywołała falę hejtu. „Wielu takie zdjęcia odbiera jako zagrożenie ładu i porządku społecznego” – mówi nam założycielka Ciałopozytyw

Zdjęcie małego Leonardo DiCaprio wywołało burzę w Internecie. „Czuję jak śmierdzi to zdjęcie”

Kobieta wyjmująca wypadające włosy ze szczotki

Jak poradzić sobie z wypadającymi włosami? Najlepsze sposoby na zdrowe i piękne włosy

Kobiety nie golą się w styczniu! Zobacz najlepsze zdjęcia z akcji #januhairy

Kobiety nieogolone to nie zwierzęta pokryte futerkiem. „Januhairy” – kampania dotycząca akceptacji swojego ciała

Roczna dziewczynka ambasadorką szamponów Pantene. Tylko spójrzcie na jej włosy!

kobieta przeczesuje mokre włosy palcami

Sucha skóra głowy. Trycholog tłumaczy jak o nią zadbać

przetłuszczające się włosy - kobieta czesząca włosy

Jak opanować przetłuszczające się włosy? Kosmetyki i domowa pielęgnacja

olej z owocu kokosa

Olej kokosowy na włosy – jak działa i jak do prawidłowo stosować?

Pestka awokado – 8 sposobów, jak możesz ją wykorzystać

Kobieta leży na łóżku przed laptopem, ma na głowie ręcznik

Śpisz w mokrych włosach? Dowiedz się, czy to zdrowe

Elektryzują ci się włosy zimą? Poznaj 30 sposobów na elektryzujące włosy

Swędzi Cię głowa lub masz rany na skórze? W HelloNoShame rozmawiam z trycholog, Magdaleną Kanią