Mindfulness
„Nie możemy dojść do zgody, czy wyrażanie gniewu chroni przed chorobami, czy raczej powinno być tłumione” – mówi antropolożka kultury Tiffany Watt Smith
Społeczeństwo
„Czuwam nad prawem człowieka do godności i humanitarnego traktowania” – mówi prawniczka dr Ewa Dawidziuk
Badania
„Nowotwory wcale nie są dziś częstsze niż dawniej. Po prostu żyjemy dłużej i lepiej je diagnozujemy” – mówią autorzy książki „Bunt komórek”
Zdrowe odżywianie
Dr James Kinross: „Nie zrozumiemy istoty zdrowego starzenia się bez zrozumienia roli mikrobiomu”
Zdrowie Psychiczne
„Terapia to proces, w którym w równowadze powinny pozostawać ze sobą empatia i konfrontacja” – mówi psycholożka Marta Sak
Ciało
„Ciało to potężny nauczyciel, który zawsze mówi prawdę, Wystarczy tylko go słuchać” – mówi terapeuta dr Luke Sniewski
Społeczeństwo
„W przypadku toksyków mylimy agresora z wybawicielem” – mówi psycholożka Silvia Congost
Badania
„Żona w nocy nagle przestaje oddychać i dopiero po jakimś czasie bierze wdech”. Bezdech senny dotyczy także kobiet
Zdrowie Psychiczne
„U osób regularnie grających w STRESmisję poziom kortyzolu się obniża” – mówi psycholożka dr Katarzyna Archanowicz-Kudelska
Suplementy i witaminy
„Płynne złoto”. To drogocenny skarb dla twojego zdrowia
Suplementy i witaminy
Te związki są kluczowe dla rozwoju płodu. Ich niedobór jest bardzo niebezpieczny też dla dorosłych
Diety dla chorujących