Ciało
Filtry słoneczne hamują syntezę witaminy D? Ekspert Kosmetyczny: bzdura, bzdura, bzdura!
Diety
Czy dieta wegańska i dieta wegetariańska mogą nas ustrzec przed chorobami? Będziesz zaskoczona
Objawy
Podejrzewasz u siebie nietolerancję glutenu? Podpowiadamy, jak to sprawdzić
Objawy
Czujesz się zmęczona, masz ciągle ochotę na słodycze, jesteś rozdrażniona… To mogą być objawy insulinooporności
Życie
„Nie w porządku jest to, że zdjęcia takie jak powyższe oburzają, a to tylko czysta podpaska i ketchup”- młoda feministka podjęła ważny temat
Zdrowe odżywianie
„Znam organizmy, które nie szczędzą sobie cukru, smażenia, jedzą na co i kiedy mają ochotę, osiągają przy tym sukcesy i czują się wspaniale. Pytanie tylko – do kiedy?” – mówi Milena Nosek, dietetyk tancerzy
Zdrowe odżywianie
Dlaczego warto jeść tłuste ryby? Specjaliści z „Czytamy etykiety” wyjaśniają
Zdrowe odżywianie
„Że Niby Fit” na Instagramie: 5 kroków, jak nie przytyć w wakacje
Życie
Czy kolor oczu ma znaczenie dla naszego zdrowia? Odpowiada dr n. med. Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej
Zdrowe odżywianie
3 pomysły na olej kokosowy. Do czego warto go wykorzystać?
Zdrowie
Nie wciągaj brzucha! Ten nawyk grozi poważnymi konsekwencjami
Profilaktyka