Przejdź do treści

Masz dzisiaj bardzo kiepski dzień? Przeczytaj 10 zdań mądrych kobiet, które motywują ludzi z dołkiem

Coco Chanel Evening Standard/Hulton Archive/Getty Images)
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ludzie na koncercie
Lek. Bartosz Fiałek wzburzony weekendowymi imprezami: ludzie, których ignorancja przekracza „dach świata”
Genogram – do czego służy, jak zrobić, symbole genogramu
Dagmara Seliga
Dagmara Seliga: w Polsce jest coraz więcej coachów, a brakuje przepisów regulujących ten zawód [WIDEO]
zima
Zatroszcz się o siebie zimą. Podpowiadamy, jak to zrobić
„W oceanach ląduje ok. 50 tysięcy ton plastikowych strzępów po naszych siatkach”. Sylwia Majcher przekonuje, że to najwyższy czas, żeby zrezygnować z foliówek
„W oceanach ląduje 50 tysięcy ton plastikowych strzępów po siatkach”. Sylwia Majcher przekonuje, że czas zrezygnować z foliówek

Można się nabijać z Paulo Coelho czy szumnych zdań wypisywanych szminką na lustrze. Można się nabijać z półek w księgarniach uginających się pod ciężarem mniej lub bardziej sensownych poradników. Kiedy jednak smutek zagląda nam w duszę i dzień wydaje się być pasmem cierpienia, warto sięgnąć po wszystko, co może przynieść ukojenie. Wybrane przez nas zdania nie są zwykłymi cytatami z książek czy filmów. To wypowiedzi terapeutów i ciekawych kobiet, które nas inspirują. Przeczytajcie, może akurat dzisiaj któreś z nich trafi was prosto w serce i wywoła uśmiech na twarzy.

Michelle Obama

Zestawienie zaczynamy od naszej idolki – Michelle Obamy. Pierwsza dama Stanów Zjednoczonych w latach 2009-2017 powiedziała kiedyś:

„Rób to, co uważasz za stosowne. I tak zawsze znajdzie się ktoś, kto uważa inaczej…” Nie sposób się z nią nie zgodzić, prawda? Ludzi, którzy chcą nam podstawić nogę, jest zdecydowanie zbyt wielu.

Coco Chanel

Francuska projektantka, która zrewolucjonizowała damską modę. To dzięki niej teraz chodzimy w prostych spodniach prasowanych w kant i w męskich marynarkach. Czym motywuje nas Coco na co dzień? „Być może urodziłaś się bez skrzydeł, ale najważniejsze, żebyś nie przeszkadzała im wyrosnąć…”  To zdanie powtarzamy jak mantrę w te dni, w które tracimy wiarę w nasze możliwości. Pomaga!

Coco Chanel
Być może urodziłaś się bez skrzydeł, ale najważniejsze, żebyś nie przeszkadzała im wyrosnąć...

Marissa Mayer

Teraz coś współczesnego. Czas na Marissę Mayer, jedną z najbardziej znanych twarzy Google. 43-letnia Mayer obecnie jest dyrektorem generalnym w Yahoo! Kilka lat temu do sieci trafił wywiad, w którym Marissa powiedziała: „Zawsze robiłam coś, do czego nie byłam w pełni przygotowana. Myślę, że właśnie w taki sposób rośniesz”. Jeśli wieloletnia wiceprezes Google potrafiła w tak krótkim czasie stać się znaną i poważaną osobistością oraz urodzić trójkę dzieci, my też chcemy być tak nieprzygotowane! Nie ma rzeczy niemożliwych.

Marissa Mayer
Zawsze robiłam coś, do czego nie byłam w pełni przygotowana. Myślę, że właśnie w taki sposób rośniesz”.

Abigail Van Buren

Masz dzieci? Chciałabyś spełnić ich wszystkie marzenia, ale cierpisz na brak gotówki? Posłuchaj Abigail Van Buren, amerykańskiej dziennikarki i felietonistki żyjącej w latach 1918-2013. Niech to zdanie będzie z tobą zawsze, gdy podczas zakupów z dziećmi, po raz kolejny będziesz słyszeć ich płacz i krzyki, bo nie możesz im czegoś kupić. „Jeśli chcesz dobrze dla swoich dzieci, spędzaj z nimi dwa razy więcej czasu i wydawaj na nie dwa razy mniej pieniędzy”. Hm… brzmi dobrze.

Abigail Van Buren
Jeśli chcesz dobrze dla swoich dzieci, spędzaj z nimi dwa razy więcej czasu i wydawaj na nie dwa razy mniej pieniędzy

Oprah Winfrey

Na naszej liście nie mogło zabraknąć Oprah Winfrey, amerykańskiej prezenterki, producentki telewizyjnej i aktorki. Oprah znana ze swoich celnych opinii, powiedziała kiedyś: „Można mieć wszystko. Ale nie można mieć wszystkiego jednocześnie”. Pamiętaj o tym, gdy po raz kolejny twój zespół nie wygra przetargu albo gdy znowu koleżanka w pracy pochwali się randką z nowym facetem. Na wszystko przyjdzie czas!

Oprah Winfrey
Można mieć wszystko. Ale nie można mieć wszystkiego jednocześnie

Audrey Hepburn

Ze swoich celnych zdań znana jest także Audrey Hepburn, ikona amerykańskich filmów z lat 50. i 60. Dobre kilka lat temu przeczytałyśmy gdzieś: „Pamiętaj, że jeśli potrzebujesz pomocnej dłoni, jest ona na końcu twojego ramienia”. My, kobiety, nie jesteśmy słabszą płcią. Wręcz przeciwnie – wiemy, czego chcemy i dążymy do tego, by to osiągnąć! I chociaż czasami się załamujemy i płaczemy, następnego dnia ocieramy łzy i z podniesioną głową staramy się pokonywać wszystkie trudności – te w domu i te w pracy.

Mae Jemison

Znacie Mae Jemison? To amerykańska lekarka, inżynier i astronautka, która jako pierwsza czarna Amerykanka znalazła się w przestrzeni kosmicznej. W misji NASA w 1992 roku spędziła ponad 7 dni w kosmosie! Jemison powiedziała kiedyś: „To twoje miejsce na świecie i twoje życie. Idź i zrób z nim, co tylko możesz. Uczyń z niego to życie, które chciałbyś przeżyć”. Wcześniej, przed pracą w NASA, była oficerem służby medycznej w misji w Korpusie Pokoju w Sierra Leone i Liberii w Afryce Zachodniej. Jemison posiada także dwa doktoraty honoris causa. Jedno jest pewne – ona uczyniła swoje życie takim, jakie chciała. Chcemy brać z niej przykład.

Mae Jemison
To twoje miejsce na świecie i twoje życie. Idź i zrób z nim, co tylko możesz. Uczyń z niego to życie, które chciałbyś przeżyć” 

Cate Blanchett

Od lat uważnie śledzimy karierę Cate Blanchett. Pokochałyśmy ją za rolę w filmie „Blue Jasmine”. Powiedziała kiedyś w jednym z wywiadów: „Jeśli widzisz, że musisz upaść, upadnij przynajmniej w wielkim stylu”. Trochę „drama”?  Na pewno każdy zna to uczucie porażki – czy to w pracy, gdy szefowi nie spodoba się kolejna z koncepcji, nad którą pracowałaś po nocach. Upadajmy w wielkim stylu. A później w ten sam sposób wstawajmy z kolan i cieszmy się życiem!

Cate Blanchett
Jeśli widzisz, że musisz upaść, upadnij przynajmniej w wielkim stylu

Miranda Kerr

Nad biurkiem każdej kobiety powinna wisieć kartka ze złotym cytatem Mirandy Kerr, australijskiej modelki znanej m.in. z pokazów Victoria’s Secret. Co takiego powiedziała? „Prawda jest taka, że ludzie, których spotykasz na swojej drodze, będą traktować cię identycznie jak ty traktujesz samą siebie”. I jest w tym sporo prawdy.

Co widzisz w lustrze, gdy na siebie patrzysz? Błyszczące oczy, dobrze ułożone włosy, szczery uśmiech? Inteligentne spojrzenie? A może twoją uwagę przykuwa mały pryszcz, który urósł ci na czole? Może wydaje ci się, że jesteś mniej zdolna od swoich koleżanek? Lepiej przestań! Sposób, w jaki na siebie patrzysz i jak się traktujesz, jest bardzo ważny! Zamiast się nieustannie krytykować, czas na zaakceptowanie wad i powiedzenie sobie „kocham cię!”. Pozytywne nastawienie to podstawa.

Miranda Kerr
Prawda jest taka, że ludzie, których spotykasz na swojej drodze, będą traktować cię identycznie jak ty traktujesz samą siebie

Beata Tyszkiewicz

Na koniec rodzima perełka. Beata Tyszkiewicz, polska aktorka filmowa i telewizyjna, słynie ze swoich ciętych ripost. Czego możemy się od niej nauczyć? „Zawsze przestrzegałam zasady, by nigdy nie spędzać nawet pięciu minut z ludźmi, którzy nie chcą być ze mną” – mówi aktorka. Jeśli więc przyczyną twojego bardzo kiepskiego dnia są bliscy, zastanów się czy zasługują na twoją przyjaźń. Beata Tyszkiewicz wie, co mówi.

A ty co sobie powtarzasz, kiedy masz cholernie zły dzień?

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

płacz po seksie

Płacz po seksie – kiedy jest ok, a kiedy powinien martwić? Wyjaśnia psycholożka i seksuolożka Katarzyna Koczułap

6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu

Nie uciekaj od smutku

Unikaj psychologicznej pułapki 90:10 a twój dzień będzie lepszy

Masz zaburzenia lękowe? Wydaje ci się, że nie jesteś nikomu potrzebna? Zobacz ilustracje, które powinna zobaczyć każda osoba z problemami zdrowia psychicznego

„Wszystko będzie dobrze” to banał. Jak umiejętnie pocieszać?

„Żałoba nic nie powinna. To czas mierzenia się ze stratą, smutkiem, żalem”. Psycholog Katarzyna Binkiewicz mówi, jak radzić sobie ze stratą zwierzęcia

Emocjonalne zdjęcia ostatnich chwil właścicieli ze zwierzętami. Ich czworonożni przyjaciele przechodzą za „tęczowy most”

Syndrom MCS. Alergia na nowoczesność

Kobieta ćwiczy na dworze

Oto ćwiczenia, dzięki którym bieganie będzie przyjemniejsze i bardziej efektywne

Nudesy to nie wstyd

„Sama sobie winna”, bo wysyłała nagie zdjęcia? Sara Tylka: Wciąż żyjemy w kulturze gwałtu. Odpowiedzialność składa się na barki poszkodowanej

Joanna Osyda

Joanna Osyda: sztukę pogrubiania siebie opanowałam do perfekcji

Izabela Pajor

„My, dojrzałe kobiety, zaczynamy budzić się do życia. Nasza siwa rewolucja dopiero nadchodzi!” – mówi Izabela Pajor

Restauracja ONA

Pierwszy raz w historii wegańska restauracja otrzymała gwiazdkę Michelin!

Kobiety z deskami surfingowymi na plaży

Pierwsze biuro turystyczne, które podjęło taką decyzję. Obsłuży tylko zaszczepionych na COVID-19

Joanna Cesarz

Joanna Cesarz: Dlaczego mam się porównywać do Anji Rubik, jeśli nigdy nie będę wyglądać jak ona?

Dominika Cibulkova

Tenisistka zaszczepiła się poza kolejnością. By „odpracować” swój błąd, zgłosiła się do pomocy jako wolontariuszka

aborcja w Polsce, wyrok TK

Natalia Broniarczyk: Najczęstsze pytanie, jakie się pojawia, to: ‚czy jesteś pewna, że nie będziesz później żałować?’. Nie zadawajmy go

Dlaczego lepiej używać szklanej butelki dla dzieci zamiast plastikowej? Wyjaśnia chemiczka Sylwia Panek

Dlaczego lepiej używać szklanej butelki dla dzieci zamiast plastikowej? Wyjaśnia chemiczka Sylwia Panek

Elektrolity – sprawdź, czego jeszcze o nich nie wiesz

Kim Cattrall: Bezsenność? To jakby trzytonowy goryl siedział mi na piersi

Julia Kramek

Minął 13. miesiąc, od kiedy Julia nie opuściła domu. „Nie chcę ryzykować życiem”

Matka z córką rzucają confetti

Nie namawiaj córki do bycia bardziej śmiałą. „Próba zmieniania temperamentu na siłę może być szkodliwa”

męska grypa

„Męska grypa” to nie wymysł. Winny jest prawdopodobnie testosteron

Najpopularniejsze

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Jak pozbyć się oponki z brzucha

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

10 niezdrowych wieczornych nawyków

Ubrania, które nas trują. Sprawdź, dlaczego mogą być niebezpieczne

Stanie na rękach – krok po kroku

Stanie na rękach – krok po kroku

Zimno jest zdrowe! Nie wierzysz? Oto 5 pożytków z niskich temperatur

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Gdy kobieta staje się przedmiotem, a gwałt wydaje się romantyczny

„365 dni”: gdy kobieta staje się przedmiotem, a gwałt wydaje się romantyczny

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

poranne wstawanie

7 rzeczy, które ułatwią poranne wstawanie

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

Jak poprawić krążenie w nogach? Ćwiczenia, które warto wykonywać

Kasia Bigos trenerka

Ćwiczenia na ramiona z hantlami – wypracuj smukłe ramiona