Odżywianie
Syropy z czarnego bzu, pigwy i aronii na przeziębienie. Zrób sobie naturalne antybiotyki
Suplementy i witaminy
3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować
Przepisy
Przewodnik dla kawoszy: jak zrobić sobie drip?
Diety
Tofu wcale nie musi być nudne. Podkręcamy kultowy ser!
Praca
„Pieniądze można porównać do zakładania maseczki tlenowej w samolocie. Najpierw zakładasz ją sobie, potem dzieciom. Z finansami jest tak samo” – mówi Dominika Nawrocka, edukatorka finansowa
Zdrowie Psychiczne
6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu
Mindfulness
Jak oddychać? Kasia Bem przedstawia proste ćwiczenie, które czyni cuda
Przepisy
Przepis na sałatkę z grillowanym kalafiorem i jarmużem
Twarz
Marcelina Zawadzka musiała się poddać zabiegowi po aplikacji sztucznych rzęs. Teraz ostrzega swoje fanki
Społeczeństwo
Piłkarze na Mistrzostwach Świata w Katarze założą specjalne opaski na ramię. „Wyślemy jasną wiadomość, którą zobaczy świat”
Choroby intymne
Co wspólnego mają ze sobą kobra, wkładka i Barbra Streisand? Odpowiada edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik
Profilaktyka
W szkołach będą dystrybuować jodek potasu? „Będą mieli 6 godzin od ogłoszenia alarmu”
Zdrowe odżywianie
„Coraz więcej produktów zmniejsza swoją gramaturę, nie zmieniając przy tym ceny”. Katarzyna Bosacka pokazuje spryt producentów
Społeczeństwo
Irański prezydent Ebrahim Raisi nie zgodził się na wywiad z dziennikarką CNN. Powód? Nie chciała założyć chusty na głowę
Odżywianie
„Halo! Jelita? Dzwoni mózg”. Emilia Cesarek wyjaśnia, jakie nawyki żywieniowe szkodzą i jelitom, i mózgowi
Społeczeństwo