Społeczeństwo
„Gdy nadchodzą święta, jesteśmy zazwyczaj tak zmęczeni i sfrustrowani, że przestają nas cieszyć” – mówi psycholożka
Zdrowa żywność
Zioła na nerki – jakie wybrać i na jakie schorzenia pomogą
Zdrowe odżywianie
Świąteczne potrawy – co mrozić, a co wekować? Podpowiada Jagna Niedzielska
Choroby
Co zawiera szczepionka, skoro nie ma w niej wirusa SARS-CoV-2? Odpowiada farmaceutka
Zdrowa żywność
Jedz grzyby w święta. „Przekonanie, że są pozbawione wartości odżywczych, to mit” – mówi dietetyczka
Choroby
Farmakologiczna profilaktyka migreny. Czym jest i dla kogo? Farmaceutka Anna Wyrwas wyjaśnia
Kosmetyki
Premiera francuskiej marki w 100 proc. naturalnych dermokosmetyków Gamarde w Polsce
Zdrowe odżywianie
10 patentów na zdrowe święta. Wypróbuj i zapomnij o dodatkowych kilogramach!
Ekologia
Acetat, cupro, ramia, mylo, pinatex. Agnieszka Pocztarska z „Czytamy etykiety” o niecodziennych materiałach
Mindfulness
Śpiewanie świątecznych piosenek i kolęd wpływa na działanie naszego mózgu! W jaki sposób? Wyjaśnia psycholożka
Przepisy
Batonik zbożowy – nie kupuj w sklepie, zrób go sama!
Włosy
Myjesz głowę tylko raz w tygodniu, bo się nie przetłuszcza? Zobacz, co sądzi o tym Ekspert Kosmetyczny
Społeczeństwo
Jak poradzić sobie z toksyczną relacją z rodzicami? Radzi psychoterapeuta Adam Lewanowicz [WIDEO]
Przepisy
Odchudzone wersje wigilijnych potraw. Wypróbuj 6 przepisów
Zdrowe odżywianie
Nawet w święta możesz stosować dietę na planowanie rodziny – Zofia Pomes wyjaśnia, co jeść w wigilię
Ciało